Dobré recepty na každý deň – 7 × 7 skvelých receptov, ktoré sa oplatí poznať!
2. 10. 2022
5 min. čítania
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/blog/307/c7514d2ba44277cd05157973d904b3.jpg)
Zdroj: pixabay.com
Na otázku „Čo variť?“ cez týždeň sa niekedy ťažko hľadá odpoveď, preto prinášame tipy na dobré recepty na každý deň. Sedem receptov na každý deň sme rozdelili tematicky, aby bol domáci jedálniček pestrý a vyskladaný z najobľúbenejších jedál. Tento zoznam si stačí uložiť a už iba kombinovať podľa chuti či domácich zásob.
🍗Jednoduché domáce recepty na pondelok
Pondelok v kuchyni môže byť ešte tak trochu lenivý. Kurča z nedeľného obeda sa môže napríklad použiť do šťavnatého rizota. Dobrou voľbou sú tiež zapekané recepty, ktoré potešia ľahkou prípravou – napríklad jednoduché zapekané cestoviny alebo zapekaná cuketa. Po víkende s mäsom tiež dobre padne hubový perkelt s haluškami.
Zapekané cestoviny
Zapekaná cuketa plnená mletým mäsom
Zdroj: Pixabay
Rizoto s kuracím mäsom
Kurací stroganov
Hubový perkelt s haluškami
Zdroj: FB- Mňamky recepty pre všetkých
Bravčový perkelt na smotane s haluškami
Zdroj: Facebook
Fašírky so zemiakovou kašou
Postup🥙Prekvapivo rýchle recepty na utorok
Utorok už naberá plné tempo pracovného týždňa, preto je fajn mať po ruke aj zopár menej náročných receptov. Čo na obed rýchlo a lacno? Ako navariť chutne a bez veľkých výdavkov? Bolo náročné vybrať spomedzi toľkých receptov iba sedem favoritov, no tu sú – odporúčame vyskúšať krémové špagety s baby špenátom, restovanú cuketu s mäskom, jendoduché kuracie Kung Pao alebo chrumkavú haruľu na plechu.
Chrumkavá haruľa na plechu
Zdroj: Canva
Cuketa zapečená so syrom
Zdroj: Youtube
Jednoduché kuracie kung pao
Caesar šalát s kuracím mäskom
PostupLosos so zeleninovým šalátom
Krémové špagety s baby špenátom
PostupRestovaná cuketa s morčacím mäsom
Postup🥧Výborné sladké recepty na stredu
Pamätáš na stredu zo školskej jedálne? Zvyk sladkých obedov v strede týždňa sa často prenáša aj do domáceho varenia. Nenechaj si ujsť skvelé recepty na buchty, palacinky či šišky. Máme ich niekoľko desiatok a zakaždým s iným výsledkom. Nesmieme zabudnúť ani na fantastické ovocné guľky, dukátové buchtičky či šťavnatú žemľovku.
Slivkové gule bez zemiakov
Zdroj: Pixabay
Buchty na pare
Dukátové buchty s krémom
Monte palacinky
Fantastické šišky
Jednoduché tvarohové guľky s ovocím
Zdroj: Facebook
Žemľovka
🧆7 výdatných tipov na štvrtkový obed
Dobré jedlo môže mať mnoho podôb a dôkazom toho sú aj štvrtkové recepty. Práve štvrtok je tak trochu kritickým dňom, kedy dochádza nielen energia, ale aj nápady na obedy či teplé večere. Nevadí, táto sedmička je mimoriadne pestrá a chuťovo vyladená do detailov. Čo tak skúsiť recept na hrbaté mäso, kuracie špízy so zemiakmi, čičmanskú pochúťku s cícerom alebo plnené mexické batáty?
Hrbaté mäso
Zdroj: Facebook- TOP recepty
Zapekaná cuketa so zemiakmi
Zdroj: Canva
Kurací špíz zo zemiakmi
Špaldovo špenátové halušky s bryndzou a slaninou
Zdroj: Facebook: Recepty na chudnutie
Plnené mexické batáty s kukuricou a fazuľou
Pstruh s opekanými zemiakmi
Čičmanská pochúťka
🥗Recepty na piatok bez mäsa
K piatku už celkom tradične patria jedlá bez mäsa. Je to nuda? V žiadnom prípade! Dôkazom toho je aj naša bohatá kategória Bezmäsité jedlá, kde si každý behom pár chvíľ vyhliadne hneď niekoľko horúcich tipov. Výborné sú klasické zemiakové jedlá ako granadiersky pochod alebo zemiaková kaša fučka, no rovnako tak aj jedlá z karfiolu, brokolice a tekvice. Do pozornosti dávame tiež našu výberovku „Čo v piatok na obed?“ s 15 super receptami.
Granadiersky pochod
Zdroj: FB: DOMÁCE- FAJNOVÉ JEDLÁ
Vyprážaný karfiol so zemiakmi
Zdroj: FB: DOMÁCE- FAJNOVÉ JEDLÁ
Hubový guláš
Zdroj: FB- Zdravé nízkosacharidové varenie
Tradičná zemiaková kaša fučka
Zdroj: FB: DOMÁCE- FAJNOVÉ JEDLÁ
Tekvicový prívarok
Grilovane tofu so zeleninou
Zdroj: Canva
Brokolicové placky s tzatzikmi
🍝Zemiakové a cestovinové recepty na sobotu
A je tu konečne víkend! Pomalšie sobotné ráno si pýta jednoduchý a elegantný spôsob, ako vyriešiť sobotňajší obed. Ak nechceš stráviť v kuchyni dlhé hodiny, stav na zemiaky alebo cestoviny. Tieto potraviny patria k najobľúbenejších a mimoriadne všestranným. Nepohrdnú nimi malí ani veľkí. Vyskúšali sme milánske špagety a môžeme potvrdiť, že sa po nich vylizovali taniere. Na výbornú chuť a šťavnatosť tiež lákajú rýchle zapekané zemiaky s brokolicou a zapekané cestoviny s cuketou.
Vynikajúce gratinované zemiaky
Zdroj: Youtube
Rýchle zapekané zemiaky s brokolicou
Zdroj: Youtube.com
Prekladané zemiaky
Cestovinový šalát s tuniakom a kukuricou
Zdroj: FB - Slovenské jedlá a iné dobroty
Pappardelle s kuracím mäsom
Zdroj: Youtube
Milánske špagety
Zdroj: Canva
Zapekané cestoviny s cuketou
Zdroj: Canva
🍛Čo na obed v nedeľu? Tieto chutné recepty sú vždy dobrou voľbou
Téma nedeľného obedu je každý týždeň veľmi aktuálna. Práve preto sme jej venovali špeciálny priestor v našich výberovkách Čo na obed v nedeľu?, Nedeľný obed z jedného pekáča a Slávnostný nedeľný obed. Ako už býva zvykom, ide o výdatné mäsité jedlá. Vedie kuracie mäso, bravčové mäso, nechýbajú ani delikátne dobroty z hovädziny či kačky. Možností je neúrekom a svedčí o tom aj naša kategória Nedeľný obed na Tastelist.sk.
Pečené kura s ryžou
Pastierske rezne
Pečená kačka s červenou kapustou
Hovädzie varené a paradajková omáčka
Losos pečený na ghee masle s bylinkami a špargľa s holandskou omáčkou
PostupBravčová panenka s horčičovou omáčkou
Zdroj: Youtube
Obrátené bravčové rezne
Náš extra bohatý tip – Čo variť dnes či zajtra? 60 skvelých receptov na obedy a večere