Bezmäsité jedlá

Bezmäsité jedlá – TOP recepty, ktoré potešia chuťou a výdatnosťou

2249 receptov

Objavte chutné recepty z kategórie bezmäsité jedlá. Hlavné slovo v nich majú ingrediencie ako zelenina, strukoviny a cestoviny. Recepty bez mäsa tak môžu byť plnohodnotným obedom či večerou. Sú totiž veľmi chutné a často aj zdravšie. Náš tip na bezmäsitý obed? Určite zeleninové fašírky, placky, rizotá či chutné omáčky na cestoviny - možností je veľa. Odporúčame vyskúšať jednoduché cukinové placky, grilované tofu so zeleninou, delikátne francúzske ratatouille.

Cesminaz
Cesminaz
Náhľad receptu Hummus z pečenej kápie a cíceru
Videorecept

Hummus z pečenej kápie a cíceru

Chuť sladkej, opečenej červenej papriky a cíceru je jednoducho skvelá !!! Pripravte rodinke skvelú nátierku na raňajky!
Stanula
Stanula
Náhľad receptu Banánové lievance
Fotorecept

Banánové lievance

Tento recept je skvelou voľbou, ak chceš rýchlo pripraviť niečo chutné a zároveň využiť prezreté banány. Cesto je prirodzene sladké, takže sa zaobíde bez množstva cukru – výsledok je lahodný, jednoduchý a ešte aj o niečo zdravší.

Zavárané dubáky – domáca delikatesa

Zavárané dubáky sú klasikou slovenskej kuchyne. Skvelé ako príloha k mäsu, do šalátov alebo len tak na chlieb. Ich príprava nie je náročná, ale výsledok stojí za to!

Šalát s burratou

Šalát s burratou

Cuketové halušky s bryndzou

Ak chceš jedlo odľahčiť, môžeš časť bryndze nahradiť ricottou alebo cottage syrom – halušky budú jemnejšie, ale stále chutné.

RAW makové guľôčky s kokosom a citrónom

Cca 15–20 guľôčok

Cuketové hranolky

Lokše

Polievka z pečenej papriky

Výborná krémová polievka
Cesminaz
Cesminaz
Náhľad receptu Kuskus s bylinkovým dresingom a čerstvou zeleninou
Videorecept

Kuskus s bylinkovým dresingom a čerstvou zeleninou

Jednoduchá, rýchla a neuveritelne chutná studená príloha. Ja mám tento Kuskus velmi rada a robím ho v lete velmi často. Jeho príprava vám zaberie len pár minút😍

Cuketová pomazánka

Chlebík s ovsenými vločkami a chia semienkami

2 malé bochníky alebo 1 väčší
REKLAMA