Bezmäsité jedlá

Bezmäsité jedlá – TOP recepty, ktoré potešia chuťou a výdatnosťou

2244 receptov

Objavte chutné recepty z kategórie bezmäsité jedlá. Hlavné slovo v nich majú ingrediencie ako zelenina, strukoviny a cestoviny. Recepty bez mäsa tak môžu byť plnohodnotným obedom či večerou. Sú totiž veľmi chutné a často aj zdravšie. Náš tip na bezmäsitý obed? Určite zeleninové fašírky, placky, rizotá či chutné omáčky na cestoviny - možností je veľa. Odporúčame vyskúšať jednoduché cukinové placky, grilované tofu so zeleninou, delikátne francúzske ratatouille.

Šalát s burratou

Šalát s burratou

Cuketové halušky s bryndzou

Ak chceš jedlo odľahčiť, môžeš časť bryndze nahradiť ricottou alebo cottage syrom – halušky budú jemnejšie, ale stále chutné.

RAW makové guľôčky s kokosom a citrónom

Cca 15–20 guľôčok

Cuketové hranolky

Lokše

Polievka z pečenej papriky

Výborná krémová polievka
Cesminaz
Cesminaz
Náhľad receptu Kuskus s bylinkovým dresingom a čerstvou zeleninou
Videorecept

Kuskus s bylinkovým dresingom a čerstvou zeleninou

Jednoduchá, rýchla a neuveritelne chutná studená príloha. Ja mám tento Kuskus velmi rada a robím ho v lete velmi často. Jeho príprava vám zaberie len pár minút😍

Cuketová pomazánka

Chlebík s ovsenými vločkami a chia semienkami

2 malé bochníky alebo 1 väčší
Cesminaz
Cesminaz
Náhľad receptu Ten najchutnejší, v rúre vyprážaný patizón priam bezprácne !
Videorecept

Ten najchutnejší, v rúre vyprážaný patizón priam bezprácne !

Bez dlhého státia pri sporáku a jeho príprava vám zaberie len pár minút. Jeho chuť je priam nerozoznatelná od prípravy v panvici 🥰 S chutným jogurtovým dipom je dokonca ešte chutnejšia!
REKLAMA