Bezmäsité jedlá – TOP recepty, ktoré potešia chuťou a výdatnosťou
2313 receptov
Objavte chutné recepty z kategórie bezmäsité jedlá. Hlavné slovo v nich majú ingrediencie ako zelenina, strukoviny a cestoviny. Recepty bez mäsa tak môžu byť plnohodnotným obedom či večerou. Sú totiž veľmi chutné a často aj zdravšie. Náš tip na bezmäsitý obed? Určite zeleninové fašírky, placky, rizotá či chutné omáčky na cestoviny - možností je veľa. Odporúčame vyskúšať jednoduché cukinové placky, grilované tofu so zeleninou, delikátne francúzske ratatouille.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TayvDl3KFg3pkGGneOhm/7fbaf8b74378cf664c791ff56a0fd5.jpeg "Náhľad receptu Hrachové placky s brokolicou a syrom")
Hrachové placky s brokolicou a syrom
Chrumkavá a výživná chuťovka, ktorá sa hodí do krabičky na výlet aj do práce
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/b4QptU10rEbQxMpTI5W7/66c172e27ab90c80476116f31829bb.jpeg "Náhľad receptu Paradajková galetka z celozrnnej múky – slaný koláč à la pizza margherita")
Paradajková galetka z celozrnnej múky – slaný koláč à la pizza margherita
Tento recept je tak trochu francúzsko-talianska fúzia. Ingrediencie sú používané bežne v talianskej gastronómii, ale galetka je typicky francúzska. Vďaka tomu vznikla perfektná kombinácia, ktorá počas leta spestrí nejeden piknik alebo rodinnú oslavu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SflnFP6aG0-STGz635Sa/5ffd3b0372b0d03ed6bf73c126d9ae.jpeg "Náhľad receptu Jablková placka z panvice")
Jablková placka z panvice
Ako minúť jablká ? Sprav si takúto mega placku z panvice 🍎🍏 skvelé raňajky sú na svete 😊
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UIgPISnauCD2F7e2_5pN/2852345406f608f0f6125134a8991c.jpeg "Náhľad receptu Raňajkové tiramisu do krabičky")
Raňajkové tiramisu do krabičky
Ak máš rád tiramisu, tieot raňajky ťa určite potešia a navyše je to zdravšia verzia dezertu, ktorý ža aj zasýti
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/P7ceumKfoIioS_ascvy5/92658b97bb0391e02f9c368de80f7e.jpeg "Náhľad receptu Jednoporciový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HBnDyivoWg4EhYXGGUPV/0599126cfca5001bd50b1b5c4ebfc3.jpeg "Náhľad receptu Palacinka na plech")
Palacinka na plech
Máš chuť na palacinky, no nechce sa ti stáť pri sporáku a pripravovať ich po jednej? Cesto vylej na plech
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/r7aM_pB1MegBMbAkFldH/d53d8f906a197d9b304f993d2888c1.jpeg "Náhľad receptu Pečená pistáciová kaša")
Pečená pistáciová kaša
AK máš rád pistácie, priprav si takúto pečenú kašu. O raňajky na pár dní máš postarané a navyše zdravo a chutne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/KrUFmdF6tLbBuX8Iv5_D/6c0a4cf208da0c9e56eff61a04c156.jpeg "Náhľad receptu Raňajky 3x inak")
Raňajky 3x inak
Pripravujete si jedlo vopred? Ak sledujete môj profil, viete, že si jedálniček aspoň približne plánujem a jedlá nám chystám do krabičiek 🥰 natočila som vám jeden rýchly tip na raňajky na 3 dni, vždy v inej prichuti
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/pkhaTFZFNlRotJVktDq9/dfb3bf910d5a4dc45909447ad8056d.jpeg "Náhľad receptu Trhanec plný bielkovín")
Trhanec plný bielkovín
Ak nevieš čo na raňajky tak toto musíš vyskúšať! skvelý trhanec plný bielkovín, doplniť môžeš tým, čo máš rad
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/QRAuH_-gIoq2QVtBtHo2/456b0f1b5b449caadc195242ff2339.jpeg "Náhľad receptu Cottage placky so šunkou")
Cottage placky so šunkou
AK si myslíš, že nezješ cottage, skús tento recept. Pochutí si celá rodina.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/MCaG01mJoQuM5Z3ZHrHe/601e30e8c9c83e9a3d8c00386e1f0f.jpeg "Náhľad receptu Banánový brownie")
Banánový brownie
Takýto koláč aj v redukcii 🤩🤩 mňam 😇 a tip - minule som si ho pripravila z polovičnej dávky aj vo friteze
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0P0ptGOxdDyDgWgbfdzV/44ae431ed604d068a6e69316866ca2.jpeg "Náhľad receptu Raňajkový pohárik")
Raňajkový pohárik
Aké sú tvoje obľúbené raňajky?
Ja som určite tím sladké 🥰 a pri drobcovi ideálne také, čo len ráno vytiahnem z chladničky. Preto ak nemám niečo plnohodnotné upečené, večer či pripravím overnight oats alebo takéto poháriky 😇 skvelé aj na cesty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/vlsw_gKvSRzS9xli7Nzp/2ec569bb84eb8d5da69da33b1fd20a.jpeg "Náhľad receptu Ovseno kakaové guličky")
Ovseno kakaové guličky
Chuť na niečo malé a sladké? Ingrediencie, ktoré pravdepodobne máš doma a zdravá mňamka hotová raz-dva. Mne chutia ako horalka
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Gvncwnx7_N4XD1mvqi0l/9f2f2d89983be4f19aecc56b2b8073.jpeg "Náhľad receptu Cottage placky")
Cottage placky
Toto si zamiluješ. Už ťa nebaví na večeru len pečivo na rôzne spôsoby? Vyskúšaj tieto placky. Chutné samotné, doplniť môžeš nátiekrou, zeleninou...
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/52Z3zQYmOYSXVYqFSuRq/f8560d2a1f99ad68bc7d41dbbe9ead.jpeg "Náhľad receptu Pečená kápia na taliansky spôsob - Velká dobrota!")
Pečená kápia na taliansky spôsob - Velká dobrota!
Takto pripravená paprika je neuveritelne chutná! Ja ju mám najradšej na chrumkavom chlebíku s kúskom syra🥰 Hodí sa na raňajky, na večeru alebo ako príloha k iným jedlám. Je to velká dobrota!
REKLAMA
