Patush
321
počet receptov
23,8K
počet zobrazení receptov
377
počet pridaní receptov do obľúbených
Retro holandský šalát so syrom a salámou
Lahôdkarská retro klasika, ktorá chutí rovnako skvele ako predtým
Melónová smoothie bowl
Fantázii pri príprave melónovej smoothie bowl sa medze nekladú, a tak môžete pridávať ovocie podľa ľubovôle.
Banánové smoothie s arašidovým maslom - raňajky do pohára
Až si budete robiť rannú smoothie s akoukoľvek príchuťou, nezabudnite na bielkoviny v podobe skyru alebo tvarohu, komplexné sacharidy vo forme vločiek a tiež na vlákninu, ktorú obsahuje čakankový sirup alebo chia semienka.
Nepečené jahodové rezy – ľahký a osviežujúci dezert
Perfektná sladká bodka na letné dni, ktorú zvládnete aj bez zapnutia rúry!