Lacné jedlá: Varíme chutne a bez veľkých výdavkov

5 min. čítania

Zdroj: pixabay.com

Ceny potravín rastú a ich nákup robí čoraz väčší prievan v peňaženke. Preto sme pripravili výber receptov na lacné jedlá, ktoré ukazujú, že aj za málo peňazí sa dá dobre najesť. Žiadne suché rožky, nezdravé instantné polotovary a náhrady. Plnohodnotné a chutné jedlo nemusí stáť veľa a poteší celú rodinu.

REKLAMA

Lacné jedlá zo zemiakov

Zemiaky – kupované alebo doma dopestované – sú základom mnohých chutných receptov. Môžu byť pripravené ako príloha, no sú natoľko univerzálne a sýte, že s prehľadom zastúpia úlohu hlavnej ingrediencie. Medzi najobľúbenejšie lacné jedlá zo zemiakov patria zemiakové placky, granadír, zapekané zemiaky aj výdatná haruľa na plechu.

Najlepšie zemiakové placky s chrumkavým povrchom

Profilová fotka používateľa
Cesminaz 34 receptov
30 min.
Hodnotenie: 3.0/5
Počet hodnotení: 2
3.0
30 min.
Hodnotenie: 3.0/5
Počet hodnotení: 2
3.0

Zdroj: Youtube.com

Domáce zemiakové lokše

Profilová fotka používateľa
Blazena_Sadovska 15 receptov
60 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
60 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0

Zemiakové pirohy

Profilová fotka používateľa
Veronika_Mi 5 receptov
50 min.
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0
50 min.
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0
REKLAMA

Chrumkavá haruľa na plechu

Profilová fotka používateľa
Adri1017 195 receptov
30 min.
30 min.

Zdroj: Canva

Granadír

Profilová fotka používateľa
Daniela_Ivanova 9 receptov
45 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
45 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0

Lacné jedlá z cestovín

Pripraviť cestoviny je pomerne jednoduchá záležitosť. Necháme zovrieť vodu, vsypeme cestoviny, pomiešame a pár minút povaríme do zmäknutia. K hotovým cestovinám sa hodia syrové, smotanové, hubové a paradajkové omáčky. Že to nemusí byť stereotypná nuda, dokazujú aj nasledujúce rýchle a lacné jedlá z cestovín.

Syrové makaróny

Profilová fotka používateľa
lucia.priedhorska 221 receptov
30 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
30 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0

Špagety so syrovou omáčkou

Profilová fotka používateľa
Lujza_Kovacs 4 receptov
15 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
15 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
REKLAMA

Rýchle penne cestoviny

Profilová fotka používateľa
Paulina 5 receptov
20 min.
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0
20 min.
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0

Krémové rigatoni

Profilová fotka používateľa
Angelika 134 receptov
20 min.
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 15
4.6
20 min.
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 15
4.6

Zapekané cestoviny s cuketou

Profilová fotka používateľa
Adri1017 195 receptov
50 min.
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0
50 min.
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0

Zdroj: Canva

Tarhoňa s kuracími prsiami, zeleninou a syrovou omáčkou

Profilová fotka používateľa
Angelika 134 receptov
35 min.
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0
35 min.
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0
REKLAMA

Lacné bezmäsité jedlá

Áno, mäso nepatrí k najlacnejším položkám v nákupnom zozname. Najmä, ak si chceme dopriať kvalitu a nemať pochybnosti o pôvode a čerstvosti mäsa. Skrátka, dnes to nebude šťavnatý steak! Dobrým nápadom však môže byť niektorý z tejto skupiny receptov. Karfiol, brokolica, špenát, hliva, šampiňóny – to sú potraviny, z ktorých sa dá cez týždeň uvariť viacero dobrých a chutných pokrmov. Na obed aj na večeru!

Zapekané cestoviny s brokolicou

Profilová fotka používateľa
Sarry 10 receptov
45 min.
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0
45 min.
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0

Dusený špenát

Profilová fotka používateľa
lucia.priedhorska 221 receptov
30 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
30 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0

Zdroj: Pixabay

Karfiolové placky

Profilová fotka používateľa
zuzana_vari 53 receptov
20 min.
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 12
4.6
20 min.
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 12
4.6

Zdroj: FB - Slovenské jedlá a iné dobroty starých materí

REKLAMA

Zdroj: Youtube

Hubové rizoto z karfiolu

Profilová fotka používateľa
Veggie_spajza 41 receptov
30 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
30 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0

Lacné jedlá z múky – na sladko aj na slano

V komorách starých mám nesmeli chýbať zásoby múky. Veľmi dobre vedeli, že z múky pripravia množstvo rozmanitých jedál, ktoré majú v tradičnej slovenskej kuchyni dlhú tradíciu. Z kysnutého cesta tak vznikali fantastické šišky, buchty jemné ako obláčik či voňavé kapustníky a cesnakom prevoňané langoše. Múka je tiež neodmysliteľnou súčasťou palaciniek, doliek, halušiek, pirohov či šúľancov.

Najlepšie langoše z cesta z chladničky

Profilová fotka používateľa
Cesminaz 34 receptov
30 min.
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0
30 min.
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0

Zemiakové halušky s kyslou kapustou

Profilová fotka používateľa
Angelika 134 receptov
35 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
35 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
REKLAMA

Zdroj: FB - Slovenské jedlá a iné dobroty starých materí

Fantastické šišky

Profilová fotka používateľa
Cesminaz 34 receptov
60 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
60 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0

Buchty na pare

Profilová fotka používateľa
radk.a 2 recepty
60 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
60 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0

Pečené kysnuté buchty

Profilová fotka používateľa
90 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
90 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
REKLAMA

Palacinky s jahodovým džemom

Profilová fotka používateľa
Anina 5 receptov
30 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
30 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0

Smotanové dolky

Profilová fotka používateľa
Angelika 134 receptov
20 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
20 min.
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0

Rýchle a lacné jedlá z jedného hrnca / pekáča

Čo tak navariť nielen lacno, ale aj rýchlo – s minimálnym množstvom špinavého riadu? Recepty z jedného hrnca, plechu či pekáča sú stávkou na istotu, ak chceme ušetriť čas strávený v kuchyni alebo máme jednoduché naponáhľo. Kto si všímal pozorne, isto si už v našej výberovke niekoľko tipov na zapekané recepty z jedného pekáča všimol. K nim pridávame ďalšie, ktoré stoja za  vyskúšanie. Zaujímavou alternatívou sú aj husté krémové polievky a prívarky, ktoré príjemne zahrejú a zasýtia už po jednej porcii.

Krémové rizoto so špenátom a šampiňónmi

Profilová fotka používateľa
foodbytinka 17 receptov
60 min.
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0
60 min.
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0

Najlepšie džatky

Profilová fotka používateľa
David719 163 receptov
35 min.
35 min.
REKLAMA

Jednoduchá krémová hubová polievka

Profilová fotka používateľa
Adri1017 195 receptov
25 min.
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0
25 min.
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0

Zdroj: Youtube

Pikantná šošovicovo-paradajková polievka

Profilová fotka používateľa
TASTElist 114 receptov
40 min.
Hodnotenie: 4.3/5
Počet hodnotení: 13
4.3
40 min.
Hodnotenie: 4.3/5
Počet hodnotení: 13
4.3

Zdroj: Facebook

REKLAMA

Podpor milovníkov varenia

Skvelé recepty, užitočné rady a tipy a množstvo inšpirácie. Pridaj sa k milovníkom varenia a nájdi odpoveď na otázku: Čo dnes budem variť?

REKLAMA