REKLAMA

Zdroj: Pixabay

Dusený špenát

Dusený špenát so zemiakmi a vareným vajíčkom.

REKLAMA
Ako zmraziť špenát? Už žiadne zvädnuté špenátové listy a plytvanie

Recept nájdeš v tomto článku

Ako zmraziť špenát? Už žiadne zvädnuté špenátové listy a plytvanie

Ingrediencie

porcií
2
  • 450 g mrazeného listového špenátu Pridané do
  • 1 pl olej Pridané do
  • 1 Cibuľa Pridané do
  • 1 pl hladká múka Pridané do
  • 1 dcl mlieko Pridané do
  • 3 strúčiky cesnak Pridané do
  • soľ Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
  • 4 veľké vajcia Pridané do
  • 300 g uvarené zemiaky v šupke Pridané do

Odporúčané produkty

REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Cibuľu si najemno nasekáme a na oleji opečieme dosklovita. Pridáme múku a spravíme si svetlú zásmažku. Pridáme mlieko a rozmiešame metličkou. Pridáme špenát a spolu dusíme.

2. Krok

Po pol hodine by už mal byť špenát hotový. Osolíme a okoreníme podľa chuti, pridáme prelisovaný cesnak. Špenát podávame s varenými zemiakmi a varenými vajíčkami.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4941 receptov

Mäsité jedlá

2281 receptov

Príloha

1353 receptov

Lacné jedlá

1540 receptov

Dezert

3831 receptov

Kuracie mäso

799 receptov

Rýchle jedlá

4187 receptov

Nápoje

317 receptov