REKLAMA

Zdroj: Pixabay

Dusený špenát

Dusený špenát so zemiakmi a vareným vajíčkom.

REKLAMA
Ako zmraziť špenát? Už žiadne zvädnuté špenátové listy a plytvanie

Recept nájdeš v tomto článku

Ako zmraziť špenát? Už žiadne zvädnuté špenátové listy a plytvanie

Ingrediencie

porcií
2
  • 450 g mrazeného listového špenátu Pridané do
  • 1 pl olej Pridané do
  • 1 Cibuľa Pridané do
  • 1 pl hladká múka Pridané do
  • 1 dcl mlieko Pridané do
  • 3 strúčiky cesnak Pridané do
  • soľ Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
  • 4 veľké vajcia Pridané do
  • 300 g uvarené zemiaky v šupke Pridané do

Odporúčané produkty

REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Cibuľu si najemno nasekáme a na oleji opečieme dosklovita. Pridáme múku a spravíme si svetlú zásmažku. Pridáme mlieko a rozmiešame metličkou. Pridáme špenát a spolu dusíme.

2. Krok

Po pol hodine by už mal byť špenát hotový. Osolíme a okoreníme podľa chuti, pridáme prelisovaný cesnak. Špenát podávame s varenými zemiakmi a varenými vajíčkami.

Komentáre (1)

Lucia 12. 4. 2022

Odo mňa aj 1 s hviezdičkami :-)

Podobné recepty

Tradičné šúľance so strúhankou

Pravé jednoduché slovenské jedlo, ktoré sa nemusíte báť navariť cudzincom.

Pravé zemiakové placky

Výborná príloha k jednoduchým mäsovým jedlám. Vyskúšajte tieto skvelé a zdravé placky.

Cuketové placky v rúre

Recept na cuketové placky v rúre fit. Tieto zemiakovo-cuketové placky v rúre sú vhodné aj pre deti.

Chrumkavá haruľa na plechu

Recept na zemiakovú haruľu - zemiakovú placku.

Vynikajúce gratinované zemiaky

Recept na skvelé zapekané zemiaky.

Chrumkavé opekané zemiaky

Skvelé a chrumkavé opekané zemiaky, na ktorých si pochutnáte.

Jednoduché patizónové placky

Jednoduché a rýchle patizónové placky
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Pečené batáty s dipom
Videorecept

Pečené batáty s dipom

Recept na chrumkavé pečené batáty s majonézovým dipom

Podobné recepty

Tradičné šúľance so strúhankou

Pravé jednoduché slovenské jedlo, ktoré sa nemusíte báť navariť cudzincom.

Pravé zemiakové placky

Výborná príloha k jednoduchým mäsovým jedlám. Vyskúšajte tieto skvelé a zdravé placky.

Cuketové placky v rúre

Recept na cuketové placky v rúre fit. Tieto zemiakovo-cuketové placky v rúre sú vhodné aj pre deti.

Chrumkavá haruľa na plechu

Recept na zemiakovú haruľu - zemiakovú placku.

Vynikajúce gratinované zemiaky

Recept na skvelé zapekané zemiaky.

Chrumkavé opekané zemiaky

Skvelé a chrumkavé opekané zemiaky, na ktorých si pochutnáte.

Jednoduché patizónové placky

Jednoduché a rýchle patizónové placky
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Pečené batáty s dipom
Videorecept

Pečené batáty s dipom

Recept na chrumkavé pečené batáty s majonézovým dipom

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4008 receptov

Mäsité jedlá

1948 receptov

Mascarpone

275 receptov

Dezert

2958 receptov

Večera

3691 receptov

Raňajky

1066 receptov

Cestoviny

451 receptov

Šaláty

326 receptov