špenát

Špenát - chutné a jednoduché recepty

160 receptov

Pozrite si tie najchutnejšie recepty z kategórie špenát. Nájdete tu 160 skvelých receptov, z ktorých si určite vyberiete. Na prípravu v kategórii špenát si vyhraďte čas - 180 minút. Presný čas nájdete uvedený pri každom recepte zvlášť. Okrem toho sa dozviete, koľko porcií vyjde z uvedeného množstva surovín. Ak sa povie dobrý recept, potom nám ako prvé napadnú práve títo favoriti - Kuracie stehná s cesnakovo-parmezánovou omáčkou, Tanier plný farieb, Zapečené zemiaky s vajíčkom a šunkou, Halušky so špenátom. Vyskúšate ich aj vy?

Zelené smothie

Jogurtové baby smothie

Smothie s jogurtom

Ľahký zeleninový šalát

V lete sa nám častokrát nechce veľa času tráviť varením a dobre padnú i rýchle jedlá a šalátiky. Tento s tofu vyskúšajte.

Výborná raňajková tortila

Výborná raňajková tortila

Cesotviny so špenátovou omáčkou

Rýchly obed? Cestoviny a k tomu omáčka ma vždy zachránia.

Špenátové halušky

Tip na jednu rýchlu porciu halušiek.

Jahodový šalát

Osviežujúci letný jahodový šalát.

Kuracie prsia s paradajkovou omáčkou

Inšpirácia na obed pre celú rodinu.

Tortelliny s plesňovým syrom

Cestoviny s výborným syrom

Mini pizza z cotage cheese

Rýchla a jednoduchá pizza bez kysnutia

Avokádové placky

Placky s avokádom a morčacím mäsom

Domáce gnocchi so špenátom

Rýchla a chutná večera alebo obed

Karí s gréckym jogurtom

Výborný recept pre milovníkov karí

Rýchla zelená polievka

Vhodná na olovrant alebo večeru
REKLAMA