REKLAMA

Šalát s jablkami, orechmi a kozím syrom

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2

Suroviny

  • 2 hrste čerstvého baby špenátu Pridané do
  • 1 ks väčšie sladké jablko napr Gala alebo Pink Lady Pridané do
  • 40 g vlašských orechov a alebo pekanových orechov Pridané do
  • 30 g sušených brusníc Pridané do
  • 60 g mäkkého kozieho syra možno nahradiť feta syrom Pridané do
  • mleté čerstvo čierne korenie Pridané do

Zálievka

  • 2 pl olivový olej Pridané do
  • 1 pl balzamikový ocot Pridané do
  • 1 čl dijonská horčica Pridané do
  • 1 čl Med Pridané do
  • štipka soli Pridané do
REKLAMA

Postup

10 min.
1. Krok

Príprava zálievky: V malej miske alebo poháriku si premiešaj všetky ingrediencie na zálievku. Dochutíme soľou a korením podľa chuti.

2. Krok

Do veľkej misy vlož listy špenátu. Pridaj plátky jabĺk, orechy, sušené brusnice a kúsky rozdrobeného kozího syra.

3. Krok

Polej zálievkou a jemne premiešaj, aby sa chute spojili. Posyp ešte trochou čierneho korenia.

4. Krok

Tipy: Môžeš pridať aj granátové jablko alebo avokádo. Ak chceš šalát sýtejší, pridaj grilované kuracie prsia. Kozí syr môžeš nahradiť aj balkánskym alebo krémovým syrom s modrou plesňou.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4941 receptov

Mäsité jedlá

2281 receptov

Príloha

1353 receptov

Lacné jedlá

1540 receptov

Dezert

3831 receptov

Kuracie mäso

799 receptov

Rýchle jedlá

4187 receptov

Nápoje

317 receptov