REKLAMA

Krémové rizoto so špenátom a šampiňónmi

60 min

Znova recept od mojich milovaných Fitshakerákov ? Chcela som niečo zdravšie a aj napriek tomu, že veľmi rizotá nemusím, dala som tomuto krémovému šancu a dopadlo to naozaj nad moje očakávania. Plnohodnotný obed plný zeleniny splnil to, čo mal.

60 min

Ingrediencie

porcií
6
  • 1 hrnček ryža Arborio Pridané do
  • 1 ks cibuľa Pridané do
  • 10 ks huba Pridané do
  • 2 strúčiky cesnak Pridané do
  • 1 ks cuketa Pridané do
  • 200 g baby špenát Pridané do
  • parmezán Pridané do
  • 1 l zeleninový bujón Pridané do
  • 50 g maslo Pridané do
  • soľ Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
  • kurkuma Pridané do
  • olivový olej Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Cibuľu nakrájame a orestujeme ju na troške olivového oleja.

2. Krok

Pridáme ryžu a dôkladne obalíme v olivovom oleji.

3. Krok

Vývar po naberačkách prilievame do ryže (dáme len toľko, aby bola ryža prikrytá). Osolíme, okoreníme a dáme kurkumu. Prikryjeme a necháme variť.

4. Krok

Vývar prilievame po častiach, vždy keď sa odparí, aby sa ryža neprilepila.

5. Krok

Na panvici orestujeme cesnak, pridáme čerstvé šampiňóny nakrájané na plátky, nadrobno nakrájanú cuketu a dochutíme. Nakoniec pridáme čerstvý špenát a niekoľko minút dusíme.

6. Krok

Do uvarenej ryže pridáme ešte trošku vývaru, kúsok masla a nastrúhaný parmezán. Dobre premiešame a dochutíme.

7. Krok

Pridáme zeleninu a zľahka zamiešame. Podávame posypané syrom.

Komentáre (1)

Iveta 22. 5. 2021

vynikajúce robila som v sobotu vsetko sa zjedlo

Podobné recepty

Veggie_spajza
Veggie_spajza
Náhľad receptu Tekvicové rizoto s hubami
Recept od prémiového používateľa

Tekvicové rizoto s hubami

Rizoto zdobené opekanými hubami a cesnakom je to správne jedlo na jeseň ktoré vás určite poteší a pohladí na duši.
Angelika
Angelika
Náhľad receptu Šampiňónové rizoto
Recept od prémiového používateľa

Šampiňónové rizoto

Na šampiňónové rizoto má asi každý ten svoj recept. U nás je obľúbená táto jednoduchá, ale vynikajúca verzia.
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Jednoduché krémové cviklové rizoto
Recept od prémiového používateľa

Jednoduché krémové cviklové rizoto

Cviklové šťavnaté rizoto vhodné aj pre deti. Jednoducho rýchlo a chutne. Môžete na vrch pridať kuracie mäso alebo kozí syr.
LENKAILNYTSKA
LENKAILNYTSKA
Náhľad receptu Hokkaido krémové rizoto
Recept od prémiového používateľa
TASTElist
TASTElist
Náhľad receptu Krémové tekvicové rizoto
Videorecept
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Krémové tekvicové rizoto

Krémové tekvicové rizoto je ideálne na obed aj večeru počas jesenného obdobia a halloweenu. Postupujte podľa tohto receptu a vychutnajte si toto zdravé a sýte tekvicové rizoto so svojimi priateľmi a rodinou.
Naty
Naty
Náhľad receptu Cuketové rizoto
Recept od prémiového používateľa

Cuketové rizoto

Veggie_spajza
Veggie_spajza
Náhľad receptu Hubové rizoto z karfiolu
Recept od prémiového používateľa

Hubové rizoto z karfiolu

Ak hľadáte skvelú prílohu k jedlu alebo zdravú večeru, tak toto hubové rizoto pripravené z karfiolu je to, čo hľadáte! Je plné skvelej chuti opečených šampiňónov a čerstvého rozmarínu.
Cooking_with_Moni
Cooking_with_Moni
Náhľad receptu Krémové rizoto s hubami
Recept od prémiového používateľa

Krémové rizoto s hubami

Jeden z našich obľúbených letných receptov je jednoznačne toto krémové rizoto. Neváhaj a vyskúšaj aj ty.

Podobné recepty

Veggie_spajza
Veggie_spajza
Náhľad receptu Tekvicové rizoto s hubami
Recept od prémiového používateľa

Tekvicové rizoto s hubami

Rizoto zdobené opekanými hubami a cesnakom je to správne jedlo na jeseň ktoré vás určite poteší a pohladí na duši.
Angelika
Angelika
Náhľad receptu Šampiňónové rizoto
Recept od prémiového používateľa

Šampiňónové rizoto

Na šampiňónové rizoto má asi každý ten svoj recept. U nás je obľúbená táto jednoduchá, ale vynikajúca verzia.
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Jednoduché krémové cviklové rizoto
Recept od prémiového používateľa

Jednoduché krémové cviklové rizoto

Cviklové šťavnaté rizoto vhodné aj pre deti. Jednoducho rýchlo a chutne. Môžete na vrch pridať kuracie mäso alebo kozí syr.
LENKAILNYTSKA
LENKAILNYTSKA
Náhľad receptu Hokkaido krémové rizoto
Recept od prémiového používateľa
TASTElist
TASTElist
Náhľad receptu Krémové tekvicové rizoto
Videorecept
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Krémové tekvicové rizoto

Krémové tekvicové rizoto je ideálne na obed aj večeru počas jesenného obdobia a halloweenu. Postupujte podľa tohto receptu a vychutnajte si toto zdravé a sýte tekvicové rizoto so svojimi priateľmi a rodinou.
Naty
Naty
Náhľad receptu Cuketové rizoto
Recept od prémiového používateľa

Cuketové rizoto

Veggie_spajza
Veggie_spajza
Náhľad receptu Hubové rizoto z karfiolu
Recept od prémiového používateľa

Hubové rizoto z karfiolu

Ak hľadáte skvelú prílohu k jedlu alebo zdravú večeru, tak toto hubové rizoto pripravené z karfiolu je to, čo hľadáte! Je plné skvelej chuti opečených šampiňónov a čerstvého rozmarínu.
Cooking_with_Moni
Cooking_with_Moni
Náhľad receptu Krémové rizoto s hubami
Recept od prémiového používateľa

Krémové rizoto s hubami

Jeden z našich obľúbených letných receptov je jednoznačne toto krémové rizoto. Neváhaj a vyskúšaj aj ty.

Top kategórie

Obed

1883 receptov

Mäsité jedlá

860 receptov

Dezert

1355 receptov

Pre diabetikov

622 receptov

Lacné jedlá

907 receptov

Rýchle jedlá

694 receptov

Kuracie mäso

312 receptov

Pečivo

232 receptov