Brokolicové placky s tzatzikmi

REKLAMA

Brokolicové placky, so syrom, ovsenými vločkami, podávané s tzatzikmi

  • 50Minút
  • 4Počet porcií
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 1 väčšia brokolica Pridané do
  • 1 vajíčko Pridané do
  • 100 g nastrúhaného syru eidamu Pridané do
  • 1 šialka namočených ovsených vločiek Pridané do
  • 4 pl polohrubej múky Pridané do
  • soľ Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
  • oregano Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Brokolicu si obvaríme vo vriacej vode cca5-10 minút. Scedíme necháme chvíľu vychladnúť. Potom ju nakrájame na drobno, pridáme nastrúhaný syr eidam, scedené ovsené vločky, 1 celé vajíčko, osolíme , okoreníme mletým čierným korením, oregánom. Podľa konzistencie pridáme 4-5 PL polohrubej múky.

2. Krok

Vyformujeme si v ruke malé placky, ktoré vyprážame z oboch strán na rozohriatom oleji.

3. Krok

Podávame s tzatzikmi. Recept nájdeš v mojom profile.

4. Krok

TIP: do placiek môžeme pridať aj inú zeleninu alebo slaninu, salámu.

5. Krok

Nech zdravý obedík chutí.

Podobné recepty

Jednoduché patizónové placky
Recept od prémiového používateľa
4.3
Hodnotenie: 4.3/5
Počet hodnotení: 17

Zeleninové curry s plackami

4.3
Hodnotenie: 4.3/5
Počet hodnotení: 17
Najlepšie chrumkavé cuketové placky
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Najlepšie chrumkavé cuketové placky

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Cuketové obláčiky
Recept od prémiového používateľa
Rýchle tekvicové placky
Recept od prémiového používateľa
Fit brokolicové placky
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 2

Fit brokolicové placky

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 2

Podobné recepty

Jednoduché patizónové placky
Recept od prémiového používateľa
4.3
Hodnotenie: 4.3/5
Počet hodnotení: 17

Zeleninové curry s plackami

4.3
Hodnotenie: 4.3/5
Počet hodnotení: 17
Najlepšie chrumkavé cuketové placky
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Najlepšie chrumkavé cuketové placky

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Cuketové obláčiky
Recept od prémiového používateľa
Rýchle tekvicové placky
Recept od prémiového používateľa
Fit brokolicové placky
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 2

Fit brokolicové placky

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 2

Top kategórie

Obed

1157 receptov

Mäsité jedlá

479 receptov

Kuracie mäso

196 receptov

Lacné jedlá

638 receptov

Raňajky

432 receptov

Večera

1000 receptov

Dezert

863 receptov

Pečivo

133 receptov
Recipe author image doma_u_katky

Brokolicové placky s tzatzikmi

Brokolicové placky, so syrom, ovsenými vločkami, podávané s tzatzikmi

50
Minút
4
Počet porcií
Recipe main image
Postup
1. Krok

Brokolicu si obvaríme vo vriacej vode cca5-10 minút. Scedíme necháme chvíľu vychladnúť. Potom ju nakrájame na drobno, pridáme nastrúhaný syr eidam, scedené ovsené vločky, 1 celé vajíčko, osolíme , okoreníme mletým čierným korením, oregánom. Podľa konzistencie pridáme 4-5 PL polohrubej múky.

2. Krok

Vyformujeme si v ruke malé placky, ktoré vyprážame z oboch strán na rozohriatom oleji.

3. Krok

Podávame s tzatzikmi. Recept nájdeš v mojom profile.

4. Krok

TIP: do placiek môžeme pridať aj inú zeleninu alebo slaninu, salámu.

5. Krok

Nech zdravý obedík chutí.

Ingrediencie
1
väčšia brokolica
1
vajíčko
100 g
nastrúhaného syru eidamu
1 šialka
namočených ovsených vločiek
4 pl
polohrubej múky
soľ
mleté čierne korenie
oregano