Ovsené vločky - chutné a jednoduché recepty
246 receptov
Hľadáte tip na recept z kategórie ovsené vločky? Ste tu správne! Nájdete tu 246 skvelých receptov, z ktorých si určite vyberiete. Ponáhľate sa alebo s radosťou v kuchyni pobudnete aj dlhšie? Čas prípravy nasledujúcich receptov z kategórie ovsené vločky je 5 - 120 minút. Presný časový údaj je uvedený pri každom recepte konkrétne. Ak si neviete vybrať z množstva receptov, potom neprehliadnite tieto obľúbené a veľmi populárne recepty - Zapečené zemiaky s vajíčkom a šunkou, Čokoládový koláč bez múky, CUKETOVÉ PLACKY A LÁ PIZZA, Zeleninové fašírky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/KrUFmdF6tLbBuX8Iv5_D/6c0a4cf208da0c9e56eff61a04c156.jpeg "Náhľad receptu Raňajky 3x inak")
Raňajky 3x inak
Pripravujete si jedlo vopred? Ak sledujete môj profil, viete, že si jedálniček aspoň približne plánujem a jedlá nám chystám do krabičiek 🥰 natočila som vám jeden rýchly tip na raňajky na 3 dni, vždy v inej prichuti
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/rbMEg3KW7g9h7hvp-am3/5ffbfbd20c9aef0df7d7337cef6251.jpeg "Náhľad receptu Zebra koláč")
Zebra koláč
Koláč, ktorý si vychutnaj pokojne aj na raňajky a nahraď ním napríkald ovsenú kašu. Zasýti ťa podobne
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/5ndUBsES6N-KJY5RaJ4b/05b2846c7a15dde9f2432e76f86918.jpeg "Náhľad receptu Raňajkový koláč s krémom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qz3R7DPdus-dCvwxm4SN/c8358c71e16e1e434875ec5b257e75.jpeg "Náhľad receptu Palacinky z ovsených vločiek s tvarohom, višňovým džemom a chrumkavou granolou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/P6NdmzWLicF0xaS6rJ3n/17ecc00c429504c8249619a5b3aeee.jpeg "Náhľad receptu Ovsená kaša s vanilkou, mandľami a javorovým sirupom")
Ovsená kaša s vanilkou, mandľami a javorovým sirupom
Lahodné raňajky, ktoré vás nabijú potrebnou energiou do nového dňa.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/q7PTgD88FjxzA5l6UVRn/2d61f79e09145bfb0d47352e95e891.jpeg "Náhľad receptu Chrumkavé ovsené sušienky s kokosom a medom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/V7qQIkt7UpKP7u2IO7Va/569745061dab5da02c1213bb142e6f.jpeg "Náhľad receptu Jablkové muffiny bez cukru a múky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/YDu1gDH-ls2Atzcoxy-5/ee6161f6728e82e42dbfd8457731d6.jpeg "Náhľad receptu Banánové muffiny")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/uWTtBfa-dvjrO7xWAU9W/9c8e882970056016d9abb986e1e7e9.jpeg "Náhľad receptu Zdravý koláč s ovsenými vločkami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DKuI6Re8cQFHKeVkk3wp/6fa41247ee714f29dfe66fbd56be49.jpeg "Náhľad receptu Chlebík s ovsenými vločkami a chia semienkami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/axVnWHn6fOM6G8B6IW2Q/d7447f4a3e9c2f72663bb724a3bab0.jpeg "Náhľad receptu Špenátové vafle")
Špenátové vafle
(cca 6 ks)
Na 1 ks:
Kalórie: cca 130 kcal
Bielkoviny: cca 4–5 g
Sacharidy: cca 17–18 g
Tuky: cca 5 g
Vláknina: cca 2–3 g
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/yxYtd4fHHsMvZ3-UGBoe/45f22cb660644cdb481db389370b08.jpeg "Náhľad receptu Fitness cuketové placky bez múky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/GcMhm4kBDtc66-a_oOAs/1445c3e4d94dc202ee1a6108da6ef3.jpeg "Náhľad receptu Cuketový privarok")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8QWUbBcb7Pd1nGKRAn1K/45950c8acd782aa8a99ed1df5dbc86.jpeg "Náhľad receptu Fit čokoládovo-banánový koláč")
Fit čokoládovo-banánový koláč
(bez cukru, múky, s proteínom - voliteľne)
Nutričné hodnoty na 1 porciu (1/8 koláča):
Energia: ~107 kcal
Bielkoviny: ~8 g
Sacharidy: ~12 g
Tuky: ~3 g
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/srYUH1yQX7c6YXfqQPie/77bc2752cedd2ef8b130f10816222d.jpeg "Náhľad receptu Tart - orechy, mak, tvaroh, ríbezle")
Tart - orechy, mak, tvaroh, ríbezle
Tart v spojení kombinácie rôznych chutí a s využitím ríbezlí, ktoré sú za mňa oveľa lepšie v koláči ako samotné.
REKLAMA
