Ovsené vločky

Ovsené vločky - chutné a jednoduché recepty

235 receptov

Hľadáte tip na recept z kategórie ovsené vločky? Ste tu správne! Nájdete tu 235 skvelých receptov, z ktorých si určite vyberiete. Ponáhľate sa alebo s radosťou v kuchyni pobudnete aj dlhšie? Čas prípravy nasledujúcich receptov z kategórie ovsené vločky je 5 - 120 minút. Presný časový údaj je uvedený pri každom recepte konkrétne. Ak si neviete vybrať z množstva receptov, potom neprehliadnite tieto obľúbené a veľmi populárne recepty - Zapečené zemiaky s vajíčkom a šunkou, Čokoládový koláč bez múky, CUKETOVÉ PLACKY A LÁ PIZZA, Zeleninové fašírky.

Cuketový privarok

Fit čokoládovo-banánový koláč

(bez cukru, múky, s proteínom - voliteľne) Nutričné hodnoty na 1 porciu (1/8 koláča): Energia: ~107 kcal Bielkoviny: ~8 g Sacharidy: ~12 g Tuky: ~3 g

Tart - orechy, mak, tvaroh, ríbezle

Tart v spojení kombinácie rôznych chutí a s využitím ríbezlí, ktoré sú za mňa oveľa lepšie v koláči ako samotné.

Banánový chlebík

Banánový chlebík
Stanula
Stanula
Náhľad receptu Špenátová polievka z mrazeného špenátu
Fotorecept

Špenátová polievka z mrazeného špenátu

Lacná špenátová polievka z mrazeného špenátu je chutná, krémová,jednoducho a rýchlo uvarená. Recept pre celú rodinu.

Zdravé rafaello poháre

Zdravé rafaello poháre

Domáca medová granola

Domáca medová geanola

Banánové muffiny

Jednoduché pečené fit ovsené šišky

Jednoduché zdravé pečené ovsené šišky so škoricovým nádychom. Pripraviť si ich môžete aj úplne bez cukru, stačí ak med nahradíte datľami. Doprajte si tieto fit šišky bez výčitiek na raňajky, obed či desiatu.

Tyčinky z cíceru a vločiek

Zdravé, chutné a bohaté na bielkoviny!

Raňajkové sušienky (vegan, bez lepku)

Zdravé na raňajky alebo občerstvenie po tréningu. Sú vegánske, bez lepku, bez rafinovaného cukru, bez sóje a bez pridaného oleja. Každý koláčik obsahuje 5 g bielkovín a 3 g vlákniny!

Nepečené malinové guličky

Jednoduché a originálne :)
REKLAMA