:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/kwIhMRh7psNECHz2VPzu/f2dd48e0f51fbf50ede3ac3f870e1a.jpeg "Čokoládový koláč bez múky")
Zdroj: FB: Mamička varí
Čokoládový koláč bez múky
Vyskúšajte tento recept na fantastastický čokoládový koláč, v ktorom nie je použitá žiadna múka ani cukor čiže je prakticky bez kalórií.
Ingrediencie
Cesto
- 3 ks vajce
- 2 ks zrelé banány
- 50 g maslo rozpustené
- 150 g biely jogurt
- 170 g mleté ovsené vločky
- 30 g kakao
- 1 kl kypriaci prášok
- štipka soli
Krém
- 200 g horkosladká čokoláda
- 1 ks zrelé banány
- 400 g tvaroh jemný
- 1 ks vanilkový cukor
Najnovšie letáky
Postup
Ponorným mixérom rozmixujeme banány a pridáme k ním vajíčka.
Metličkou ich spolu zmiešame a potom pridáme maslo s jogurtom.
V druhej miske miske si zmiešame suché prísady - vločky, prášok do pečiva, soľ a a kakao.
Suché prísady zmiešame s tekutou zmesou.
Takýmto spôsob vznikne cesto, ktoré pečieme vo forme, ktorá je vystlaná papierom na pečenie, na teplote 180°C približne 40 minút. Po upečení necháme cesto vychladnúť.
Medzitým si pripravíme krém. Čokoládu rozpustíme vo vodnom kúpeli.
Pridáme k nej rozmixovaný banán s tvarohom.
Krém rozotrieme na cesto a necháme ho vytuhnúť v chladničke, ideálne cez noc.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fhE3C4WCAFu2V90FIEsh/0f933fd6b4e52657073ac424ac1058.jpeg "Náhľad receptu Zapekaná cuketa so syrom a šunkou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/i8US_MMaBmPBTOq-W3Tz/9dba0059ec8c9ef6f0e1ac6f7bd4d0.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie hrnčekové palacinky: Nebudete ich chcieť robiť inak")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/oqDUl7budS4np5YWDObW/660dd33c0e32e1290bf12a656390d7.jpeg "Náhľad receptu Slaný cuketový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6wZPkxkXwenjACXRU529/6783883f6a8dc8403af74e9499caf4.jpeg "Náhľad receptu Výborný kelový prívarok ako od babičky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/THeAavHbeOKa0ef-00ZC/e7680d332d7905dfdc3c8d46df078d.jpeg "Náhľad receptu Kuracie prsia v jogurtovej marináde")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OEX2cX1Q5doOlg6hj-Kn/edd4596687fb315dd6043146ac5cb8.jpeg "Náhľad receptu Bravčové soté s ryžou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cWJPFybVXHxH3nfyyTFX/8f17d92638cf07f278e87daf54ed2f.jpeg "Náhľad receptu Mletý rezeň so syrom v rúre")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
