REKLAMA
Raňajkový koláč s krémom

Raňajkový koláč s krémom

Koláč na raňajky? Keď si ho pripravíš nutrične vyvážený, tak pokojne.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
6

Cesto

  • 1 ks banán popučený Pridané do
  • 1 ks vajce Pridané do
  • 50 g jablková výživa Pridané do
  • 20 g mandľové maslo Pridané do
  • 80 g rozmixované ovsené vločky Pridané do
  • 40 g proteín ja som použila škoricový Pridané do
  • 2 čl nutrio latte cinammon vanilla Pridané do
  • 1 čl prášok do pečiva Pridané do

Krém

  • 250 g tvarom jemný mäkký v papieri Pridané do
  • 100 g skyr grécky jogurt Pridané do
  • 1 čl mlwtá škorica Pridané do
  • 12 čl perníkové korenie Pridané do
  • 1 pl kakao Pridané do
  • podľa chuti Sladidlo ja som použila práškový erythritol a falvdrops Pridané do
REKLAMA

Postup

25 min.
1. Krok

Všetko spolu vymiešame v miske. nalejeme do malej zapekacej formy vystlanej papierom na pečenie. Pečieme pri teplote stupňov minút. Po dopečení necháme vychladnúť. Ja som zrezala nerovný vrch.

2. Krok

Na krém len všetko spolu zmiešame. Krém rozotrieme na upečené cesto.

3. Krok

Môžeme podávať hneď alebo si koláčik nabalíme na ďalšie dni.🥰

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

5068 receptov

Dezert

3937 receptov

Kuracie mäso

811 receptov

Šaláty

428 receptov

Pečivo

803 receptov

Mäsité jedlá

2327 receptov

Rýchle jedlá

4407 receptov

Večera

4798 receptov