REKLAMA
Zebra koláč

Zebra koláč

Koláč, ktorý si vychutnaj pokojne aj na raňajky a nahraď ním napríkald ovsenú kašu. Zasýti ťa podobne

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
8
  • 2 ks banány Pridané do
  • 2 ks vajcia Pridané do
  • 250 g jemný tvaroh Pridané do
  • 150 g rozmixované ovsené vločky Pridané do
  • 30 g proteín vanilka Pridané do
  • 1 čl prášok do pečiva Pridané do
  • 1 pl kakao Pridané do
REKLAMA

Postup

35 min.

Banán, tvaroh a vajce rozmixujeme. Pridáme rozmixované vločky, proteín a prášok do pečiva a premiešame, prípadne ešte premixujeme. Rozdelíme na dve časti a do jednej primiešame kakao. DO formy vystlanej papierom na pečenie (priemer 20cm) dávame do stredu na striedačku po lyžici z každého cesta. Keď minieme celé cesto formou trochu potrasieme, pobúchame, aby sa rovnomerne rozložila po celej forme. Dáme piecť do rúry vyhriatej na 180 stupňov na cca 25 minút. Ja som na vrch koláča pripravila aj polevu z jablkovej výživy, kakaa a proteínu.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

5068 receptov

Dezert

3937 receptov

Kuracie mäso

811 receptov

Šaláty

428 receptov

Pečivo

803 receptov

Mäsité jedlá

2327 receptov

Rýchle jedlá

4407 receptov

Večera

4798 receptov