REKLAMA

Zeleninové fašírky

Fašírky pečiem bez oleja, namiesto strúhanky používam ovsené vločky.

REKLAMA
Ružičkový kel ako jedinečná zelenina – Objav najlepšie recepty a spôsoby prípravy

Recept nájdeš v tomto článku

Ružičkový kel ako jedinečná zelenina – Objav najlepšie recepty a spôsoby prípravy

Ingrediencie

porcií
4
  • 1 kus karfiol Pridané do
  • 2 kus mrkva Pridané do
  • ružičkový kel Pridané do
  • 1 kus brokolica Pridané do
  • 6 lyžíc mleté ovsené vločky Pridané do
  • 2 kus vajce Pridané do
  • soľ a korenie Pridané do
  • zeleninový bujón Pridané do
REKLAMA

Postup

35 min.
1. Krok

Karfiol, brokolicu rozoberieme na ružičky.

2. Krok

Zeleninu uvaríme vo vývare / najprv som dala variť mrkvu, keď bola mäkká pridala som ružičkový kel, potom karfiol a nakoniec brokolicu.

3. Krok

Nakrájame na drobno, pridáme ostatné ingrediencie, premiešame. Ovsené vločky pridajte toľko, aby zmes bola ľahko tvarovateľná, ale zas nie príliš hustá.

4. Krok

Formujeme menšie guľky a dáme na plech vystlaný pečiacim papierom.

5. Krok

Upečieme.

6. Krok

Dobrú chuť 🙂

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4984 receptov

Mäsité jedlá

2295 receptov

Banán

459 receptov

Lacné jedlá

1558 receptov

Rýchle jedlá

4235 receptov

Kuracie mäso

801 receptov

Zaváranie

154 receptov

Nátierky

340 receptov