Zeleninové fašírky

35 min
1
REKLAMA

Fašírky pečiem bez oleja, namiesto strúhanky používam ovsené vločky.

35 min
1
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 1 stredne veľký karfiol Pridané do
  • 2 mrkvy Pridané do
  • ružičkový kel Pridané do
  • 1 brokolica Pridané do
  • 6 lyžíc pomletých ovsených vločiek Pridané do
  • 2 väčších vajec Pridané do
  • soľ Pridané do
  • korenie Pridané do
  • zeleninový vývar alebo bujón alebo voda Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Karfiol, brokolicu rozoberieme na ružičky.

2. Krok

Zeleninu uvaríme vo vývare / najprv som dala variť mrkvu, keď bola mäkká pridala som ružičkový kel, potom karfiol a nakoniec brokolicu.

3. Krok

Nakrájame na drobno, pridáme ostatné ingrediencie, premiešame. Ovsené vločky pridajte toľko, aby zmes bola ľahko tvarovateľná, ale zas nie príliš hustá.

4. Krok

Formujeme menšie guľky a dáme na plech vystlaný pečiacim papierom.

5. Krok

Upečieme.

6. Krok

Dobrú chuť 🙂

Komentáre (1)

Marcela 9. 5. 2022

Pekne spracované, rovno si to ukladám

Podobné recepty

Podobné recepty

Top kategórie

Mäsité jedlá

571 receptov

Obed

1324 receptov

Lacné jedlá

695 receptov

Kuracie mäso

223 receptov

Raňajky

480 receptov

Pre diabetikov

602 receptov

Večera

1145 receptov

Dezert

961 receptov