Skvelé kuracie prsia – Tie najlepšie recepty na bežný aj slávnostný obed
23. 10. 2022
4 min. čítania
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/blog/311/f9f732d59b90fbf64edad01f9ba7fb.jpg)
Zdroj: pixabay.com
Obľúbené kuracie prsia majú svoje neohrozené miesto v množstve receptov. Ak váhaš, čo z kuracích pŕs navariť tentokrát, v nasledujúcej výberovke prichádza mimoriadne chutná dávka inšpirácie. Tradičné, diétne, orientálne aj rýchle recepty z kuracích pŕs prehľadne a na jednom mieste!
✨Tieto recepty z kuracích pŕs máme najradšej
Kuracie prsia máme radi najmä pre jednoduchý spôsob prípravy bez potreby vykosťovania a pre ich univerzálnosť. Výborne chutia so zemiakmi, s ryžou, aj cestovinami. Dajú sa restovať na panvici, zapiecť v rúre či nakrájané na kúsky pripraviť s omáčkou. Odporúčame vyskúšať zapekané kuracie prsia na prírodno, výdatný kurací perkelt s haluškami, šťavnaté kuracie prsia na šampiňónoch, ale aj neodolateľný kurací stroganov.
Zapekané kuracie prsia na prírodno
Medovo-horčicové kuracie stripsy s pomarančovo-zeleninovým šalátom
Zdroj: Facebook: Recepty na chudnutie
Kurací perkelt s haluškami
Zdroj: FB - Slovenské jedlá a iné dobroty starých materí
Kurací steak s BBQ fazuľou
Kura na šampiňónoch
Zapekané cestoviny s kuracím mäsom a smotanou
Zdroj: Canva
Plnené kuracie prsia na šťave s ryžou
Výborné kuracie medailóniky
Kuracie prsia s broskyňou a syrom
Zdroj: FB:DOMÁCE- FAJNOVÉ JEDLÁ
Kuracie prsia s mozzarellou a paradajkami
Zdroj: FB: Receptík mňam.
Pravá čína z kuracieho mäsa
Zdroj: Youtube
Kurací stroganov
🍴Rýchle recepty z kuracích pŕs – záchrana pre zaneprázdnených
Pre jedlá z kuracích pŕs je výsadou ich rýchla a nenáročná príprava. Stačí pár desiatok minút a chutný teplý obed či večera sú na svete. Kuracie prsia totiž nepotrebujú niekoľkohodinové dusenie v šťave, ako je tomu v prípade bravčového alebo hovädzieho mäsa. A keďže vieme, že najmä cez týždeň je menej času na zdĺhavé varenie, vybrali sme aj niekoľko tipov na rýchle recepty z kuracích pŕs – napríklad klasické kuracie soté so zeleninou (aj na mexický spôsob), kuracie prsia na prírodno či jednoduchý šalát s kuracím mäsom.
Domáce špízy recept
Zdroj: Youtube
Šalát s kuracím mäsom
Zdroj: Youtube
Kuracie prsia s vínovou omáčkou
Kuracie prsia na prírodno
Kuracie soté so zeleninou
PostupKuracie prsia plnené šunkou a syrom
Zdroj: Youtube
Kuracie soté s kokosovým mliekom
Zdroj: Youtube
Kuracie soté s cuketou
Zdroj: Youtube
Kuracie soté na mexický spôsob
Kuracie prsia v jogurtovej marináde
Zdroj: Youtube
👩🍳Nedeľný obed z kuracích pŕs – výborné nápady a kombinácie
Poďme si pripraviť neodolateľne dobrý nedeľný obed, ktorým nepohrdne ani náročný mäsožrút. V týchto receptoch ukazujú kuracie prsia svoju mimoriadnu kombinovateľnosť. Nie sú náročné na spoločnosť a dávajú tak možnosť v kuchyni experimentovať s rôznymi prísadami a koreninami. Vyskúšali sme zapekané kuracie prsia Caprese a sú dokonalé. Veľkú chválu si vyslúžili tiež syrom a špenátom plnené kuracie prsia v trojobale. Takisto šťavnaté kuracie prsia na prírodno s horčicou sú jednoducho mňam!
Syrom a špenátom plnené kuracie prsia v trojobale
Kuracie gordon bleu
Zdroj: Youtube
Šťavnaté kuracie rezne v cestíčku
Plnené kuracie rolky
Zdroj: Youtube
Zapekané kuracie prsia Caprese
Kuracie prsia v paradajkovej omáčke s parmezánom
PostupŠťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou
Kuracie prsia s citrusovou omáčkou, špargľou a feniklom
🥗Kuracie prsia v diétnych receptoch
Kuracie prsia patria spomedzi všetkých druhov mäsa k najdiétnejšej voľbe. Na 100 g kuracích pŕs pripadajú necelé 2 g tuku, no až 23 g bielkovín. To znamená, že sú ideálnou potravinou pre ľudí, ktorí chcú mať pod kontrolou množstvo prijatého tuku, a zároveň hľadajú kvalitný zdroj bielkovín. Diétne recepty z kuracích pŕs oslovia jednoduchosťou. Hlavné slovo majú kuracie prsia, zelenina, zdravšie a menej sacharidové prílohy. Zaujímavou zmenou sú kuracie prsia s cuketou, mrkvou a celozrnným kuskusom. Oplatí sa tiež vyskúšať podomácky pripravený Caesar šalát so špaldovým pečivom, kde budeš mať perfektnú kontrolu nad zložením zálievky.
Celozrnný kuskus s kuracím mäsom, cuketou a mrkvou
PostupKuracie karí s kokosovým mliekom a tortillovými chipsami
PostupKuracie prsia so zeleninou
Caesar šalát so špaldovým pečivkom
Zeleninka s kuracími prsiami
PostupKuracie prsia v jogurte
Zdroj: Youtube
Citrónové kura
🍛Orientálne recepty z kuracích pŕs
Orientálna a východoázijská kuchyňa poteší milovníkov intenzívnych a exotickejších chutí. Sladko-kyslé kombinácie mimoriadne svedčia aj kuracím prsiam. Vychutnaj si obľúbené kuracie Kung Pao, chrumkavé kura Teriyaki alebo kuracie prsia na indický spôsob s Garam Masala. S našimi receptami sa môžeš smelo pustiť do experimentovania a kulinárskeho objavovania.
Jednoduché kuracie kung pao
Chrumkavé Kura teriyaki
Kuracie indické Tandoori
Kuracie indické Garam Masala
Orientálna polievka s kuracím mäskom
Kuracia čína s kari
📌 Odporúčame pozrieť:
- Ako pripraviť kuracie prsia? Na panvici či v rúre – a vždy skvelé
- Desiatky ďalších skvelých receptov z kuracích pŕs nájdeš v kategórii Kuracie prsia na Tastelist.sk.