REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/THeAavHbeOKa0ef-00ZC/e7680d332d7905dfdc3c8d46df078d.jpeg "Kuracie prsia v jogurtovej marináde")
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
3
- 500 g kuracie prsia
- 40 g parmezán
- 150 g biely jogurt
- soľ
- korenie
- citrónová šťava
- čerstvá petržlenová vňať a pažítka
- 2 pl olivový olej
- 2 strúčiky cesnak
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
V miske si zmiešame biely jogurt, pretlačený cesnak, šťavu z 1/2 citróna, lyžičku soli a mleté čierne korenie, nasekané čerstvé bylinky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/THeAavHbeOKa0ef-00ZC/2335994abeca22a9d46b7db28418a0.png "Kuracie prsia v jogurtovej marináde - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
2. Krok
Kuracie prsia si očistíme a nakrájame na väčšie rezníky. Pridáme k marináde a pomiešame. Prikryjeme fóliou a dáme do chladničky aspoň na hodinu marinovať.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/THeAavHbeOKa0ef-00ZC/ebd9f6e09479ec659cc0662767e582.png "Kuracie prsia v jogurtovej marináde - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
3. Krok
Zapekaciu misu potrieme olivovým olejom a vysypeme do nej kuracie prsia s marinádou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/THeAavHbeOKa0ef-00ZC/a20f6276a59d9a93b20e9ca05123ae.jpeg "Kuracie prsia v jogurtovej marináde - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
4. Krok
Posypeme postrúhaným parmezánom a dáme piecť do rúry na 180°C na 30 minút do zlata.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/THeAavHbeOKa0ef-00ZC/780cf2252ed55a03a6107924ef983e.jpeg "Kuracie prsia v jogurtovej marináde - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
5. Krok
Podávame s pečenou zeleninou, ryžou alebo šalátom. Dobrú chuť
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/THeAavHbeOKa0ef-00ZC/7090b97db3ddbbd606e14779f95bb7.jpeg "Kuracie prsia v jogurtovej marináde - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
Komentáre (1)
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/w8vZZC3TmjHyxbJ6fX-b/6573deb4542834891034c953162bb0.png "Náhľad receptu Kuracie prsia s omáčkou a cestovinami")
Kuracie prsia s omáčkou a cestovinami
Krémové cestoviny s kuracím mäsom sú zmesou šťavnatého kuracieho mäsa, bohatej smotany a aromatického pesta, ktoré sa hodí do cestovín al dente.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/03hpIJRnH-XzwWINI01-/25dcf3d32e88a91511dac3f235d6d7.jpeg "Náhľad receptu Kuracie prsia v jogurte")
Kuracie prsia v jogurte
Stačia vám dve ingrediencie a nejaké tie koreniny a lahodná rýchla večera je na svete. Mäsko je jemné a chuťovo zaujímavé.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/506zDE-ZnepIAkN5XvVH/cca53e39af595a3c150c90b856d3ae.jpeg "Náhľad receptu Rýchle cestoviny s kuracím mäsom")
Rýchle cestoviny s kuracím mäsom
Jednoduché domáce smotanové cestoviny s kuracím mäsom. Ak si ich chcete pripraviť vo fit verzii - vynechajte smotanu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8weNLXk4KSCvbL4vtnGO/06f692be1aa0387bb1ddc9166f1bca.jpeg "Náhľad receptu Kuracie mäso s brokolicou a syrovou omáčkou")
Kuracie mäso s brokolicou a syrovou omáčkou
Chutný a výživný recept, ktorý je skvelý na obedy alebo večere. Kuracie mäso je varené do doby, kedy je mäkké a šťavnaté, potom sa pridá brokolica a syrová omáčka. Toto jedlo je bohaté na bielkoviny a vitamíny.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/b7VInMtrROJPulRPTefi/59b7f559dfd648ff2a333ac8e9f4b9.jpeg "Náhľad receptu Kuracie soté s paprikou")
Kuracie soté s paprikou
Kuracie prsia na prúžky s červenou a zelenou paprikou servírované na poriadnej dávke čerstvej listovej zeleniny.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/BnRdqp1eCSOAeC8IBo3t/27e7eae0045f64bce0572e6fd044f0.jpeg "Náhľad receptu Kura v krémovej omáčke so sušenými paradajkami")
Kura v krémovej omáčke so sušenými paradajkami
Jeden z najobľúbenejších receptov na fantastické kuracie prsia v smotanovej omáčke. Pridajte sušené paradajky a listový špenát a máte dokonalý tip na rýchly obed alebo teplú večeru.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ClMvucCepXMd7qbFzhld/57bac5fcaea56df186524839f54411.png "Náhľad receptu Kuracie prsia trochu inak")
Kuracie prsia trochu inak
Recept na kuracie prsia, ktorý využíva zázvor a cesnak na oživenie chuti mäsa. Tieto kuracie prsia sú bohaté na bielkoviny a majú nízke množstvo kalórií, čo ich robí ideálnou voľbou pre tých, ktorí dbajú na svoju postavu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ctRiaMuMFYBtrwL4u96Y/5d6548ae4d443263a7bf5b2c4fbe378b.jpeg "Náhľad receptu Špagety s cuketovým tatarákom a kuracím mäsom")
Podobné recepty
Kuracie prsia s omáčkou a cestovinami
Krémové cestoviny s kuracím mäsom sú zmesou šťavnatého kuracieho mäsa, bohatej smotany a aromatického pesta, ktoré sa hodí do cestovín al dente.
Kuracie prsia v jogurte
Stačia vám dve ingrediencie a nejaké tie koreniny a lahodná rýchla večera je na svete. Mäsko je jemné a chuťovo zaujímavé.
Rýchle cestoviny s kuracím mäsom
Jednoduché domáce smotanové cestoviny s kuracím mäsom. Ak si ich chcete pripraviť vo fit verzii - vynechajte smotanu.
Kuracie mäso s brokolicou a syrovou omáčkou
Chutný a výživný recept, ktorý je skvelý na obedy alebo večere. Kuracie mäso je varené do doby, kedy je mäkké a šťavnaté, potom sa pridá brokolica a syrová omáčka. Toto jedlo je bohaté na bielkoviny a vitamíny.
Kuracie soté s paprikou
Kuracie prsia na prúžky s červenou a zelenou paprikou servírované na poriadnej dávke čerstvej listovej zeleniny.
Kura v krémovej omáčke so sušenými paradajkami
Jeden z najobľúbenejších receptov na fantastické kuracie prsia v smotanovej omáčke. Pridajte sušené paradajky a listový špenát a máte dokonalý tip na rýchly obed alebo teplú večeru.
Kuracie prsia trochu inak
Recept na kuracie prsia, ktorý využíva zázvor a cesnak na oživenie chuti mäsa. Tieto kuracie prsia sú bohaté na bielkoviny a majú nízke množstvo kalórií, čo ich robí ideálnou voľbou pre tých, ktorí dbajú na svoju postavu.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OeVWf3fACDJZnx3TurKO/db9c9466cb4d417438349d6c0d6d03.jpeg "Náhľad receptu Morčacie soté s ryžou")
Morčacie soté s ryžou
Vyskúšajte toto výborné a jednoduché morčacie soté nielen pre deti s hráškom a ryžou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/QQzbCFZvkCHkojhZL1K-/8d4bb075cb1998ebda72bddf14a80d.jpeg "Náhľad receptu Jablkovo-piškótová torta bez pečenia")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/K-6yjDY7aUidfUBmy7WI/eb83669620dac40ea664a45b5ddccf.png "Náhľad receptu Kakaový závin")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/r-yJwot08cWm9cK-KvPH/3fa76f432c3239a47c078aa46d9a11.jpeg "Náhľad receptu Cestoviny s kuracím mäsom a syrom")
Cestoviny s kuracím mäsom a syrom
Chutné a výživné cestoviny s kuracím mäsom v syrovej omáčke, ktoré môžete pripraviť v priebehu 30 minút. Ideálna voľba pre každodenné obedy alebo rýchle večere.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/lvEVqIOr0CTQNi-Kvd8z/7e41111324ec188dde6cde44d3b4c82b.png "Náhľad receptu Kurací stroganov")
Kurací stroganov
Originálny stroganov je síce z hovädzieho mäsa, ale tento kurací je podľa mňa ešte lepší. Recept ako z reštiky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/pdl0YahDLtWRY9OU1xPr/07c5e9cd1e666979aec7bac77fd353.jpeg "Náhľad receptu Nepečený cheesecake s mascarpone")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HZJ9bQUCSaYavH9nEqd0/0d70a741963c6c0b12e216a9978ab6.jpeg "Náhľad receptu Morčacie prsia na šťave")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
Holandský rezeň
Holandský rezeň je zmes mletého mäsa a syra. Môžeme použiť mäso bravčové prípadne zmes bravčového a hovädzieho mäsa v pomere 2 : 1.
Bože toto milujem