REKLAMA
Caesar šalát so špaldovým pečivkom

Caesar šalát so špaldovým pečivkom

Výborný šalát, ktorý obzvláštnime zdravšou verziou pečivka, pripravíme si zo špaldovej múky. Tieto domáce štangličky naozaj odporúčame vyskúšať.

REKLAMA
Výborná rýchla večera? Viac ako 40 overených receptov a chutných kombinácií

Recept nájdeš v tomto článku

Výborná rýchla večera? Viac ako 40 overených receptov a chutných kombinácií

Ingrediencie

porcií
2

Štangličky zo špaldovej muky

  • 200 g špaldová múka Pridané do
  • 1 čl kypriaci prášok Pridané do
  • 1 čl soľ Pridané do
  • 1 pl olivový olej Pridané do
  • 150 ml perlivá minerálka Pridané do
  • mlieko Pridané do

Mäsko a zelenina

  • kuracie prsia Pridané do
  • špenátový mix Pridané do
  • červená a žltá paprika Pridané do
  • hlávkový šalát Pridané do
  • biely jogurt Pridané do
  • kečup Pridané do
  • horčica Pridané do
  • Cibuľa Pridané do
  • kari korenie Pridané do
  • soľ Pridané do
  • Čili Pridané do

Odporúčané produkty

REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Začneme štangličkami. Zmiešame sypké ingrediencie. Pridáme olej a soľ, zamiesime a necháme trošku oddychovať.

2. Krok

Potom rozdelíme masu na rovnaké časti a zavinieme do tyčiniek. Potrieme mliekom. Vložíme do rúry predhriatej na 230 stupňov na 4 minúty, potom znížime na 200 a pečieme cca 15 minút.

Caesar šalát so špaldovým pečivkom - krok prípravy 1
3. Krok

Mäso na šalát: mäsko si nakrájame, pridáme soľ, korenie čierne, papriku, štipku provensálskeho a my pridávame aj 1/4 lyžičky karí, dodá mäsku výbornú chuť.

4. Krok

Na olivovom oleji opečieme mäsko, keď je skoro hotové, pridáme cibuľku nakrájanú a chvíľku spolu restujeme.

5. Krok

Zálievka: robíme rôzne, dnes sme použili biely jogurt, trošku kečupu, čili a horčicu.

6. Krok

Zelenina je tiež podľa chuti, my sme dali žlté a červene paradajky, papriku, ľadový šalát, špenátový mix. Množstvá sú náhodné, podľa každého chuti a preferencií.

7. Krok

Dobrú chuť.

Komentáre (1)

Ingrida 10. 2. 2022

som rada, že si ma inšpirovala čo dnes pripraviť :-)

Podobné recepty

Kuracie soté s paprikou

Kuracie prsia na prúžky s červenou a zelenou paprikou servírované na poriadnej dávke čerstvej listovej zeleniny.

Fit cestovinový šalát s kuracím mäsom

Cestovinový šalát s kuracím mäsom a zeleninou

Farebný cestovinový šalát

Tradičný cestovinový šalát s množstvom zeleniny.
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Rýchly zeleninový šalát
Videorecept

Rýchly zeleninový šalát

Tento zdravý zeleninový šalát k mäsu, alebo aj samostatne, si určite obľúbite.

Čerstvý šalát s figami a balkánskym syrom

Zdravá voľba na večeru.

Medovo-horčicové kuracie stripsy s pomarančovo-zeleninovým šalátom

Každému odporúčame pripraviť si kuracie kúsky obaľované parmezánom a horčicou opekané v rúre. Doplníme medovo-horčicovou omáčkou a šalátom zo zeleniny a pomaranča
Recepty na chudnutie

Podobné recepty

Kuracie soté s paprikou

Kuracie prsia na prúžky s červenou a zelenou paprikou servírované na poriadnej dávke čerstvej listovej zeleniny.

Fit cestovinový šalát s kuracím mäsom

Cestovinový šalát s kuracím mäsom a zeleninou

Farebný cestovinový šalát

Tradičný cestovinový šalát s množstvom zeleniny.
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Rýchly zeleninový šalát
Videorecept

Rýchly zeleninový šalát

Tento zdravý zeleninový šalát k mäsu, alebo aj samostatne, si určite obľúbite.

Čerstvý šalát s figami a balkánskym syrom

Zdravá voľba na večeru.

Medovo-horčicové kuracie stripsy s pomarančovo-zeleninovým šalátom

Každému odporúčame pripraviť si kuracie kúsky obaľované parmezánom a horčicou opekané v rúre. Doplníme medovo-horčicovou omáčkou a šalátom zo zeleniny a pomaranča
Recepty na chudnutie

Reels

Nové

Top kategórie

Mäsité jedlá

1850 receptov

Obed

3788 receptov

Mascarpone

242 receptov

Cestoviny

424 receptov

Pre diabetikov

627 receptov

Večera

3470 receptov

Dezert

2653 receptov

Cícer

43 receptov