Víkendový špeciál – Recepty na obed bez mäsa odľahčia a spestria jedálniček
26. 11. 2021
5 min. čítania
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/blog/59/bb9a229b865e38f1a62be3d17015a369.jpg)
S blížiacim sa víkendom prichádza už tradične dilema, čo pripraviť na obed. Zoradili sme preto tie najobľúbenejšie recepty na víkend, tentokrát bez mäsa. Jednoduché jedlá, ktoré odľahčia a zároveň spestria jedálniček.
Zdravé a chutné bezmäsité recepty, slané aj sladké špeciality - to všetko prináša víkendový špeciál s tipmi na obed bez mäsa, ktorý si zamilujú nie len vegetariáni.
Parené buchty
Zapekaná brokolica s hríbami
Zdroj: youtube / Fabio Viviani
Krémové špenátové rizoto
PostupCuketové palacinky
Kyslá fazuľová polievka s tempehom
Žemľovka z celozrnného toastového chleba
PostupPenne s rajčinovou omáčkou a olivami
Zeleninové fašírky
PostupCestoviny s pestom a parmezánom
Tofu tikka masala
PostupPečené gnocchi so zeleninou
Palacinky, lievance
Vegánska omeleta
Zeleninové curry s plackami
Cesnaková polievka v bochníku
PostupPečený baklažán plnený šošovicou
Ratatouille
Pstruh s opekanými zemiakmi
Zemiakový šalát bez majonézy
Zdroj: youtube / FEEDaBeat