Kyslá fazuľová polievka s tempehom

Kyslá fazuľová polievka s tempehom

120 min
8
REKLAMA

Fazuľovú ľúbi predsa každý a prečo neskúsiť odľahčenú verziu s tempehom a rastlinnou smotanou. Budete sa zalizovať.

120 min
8
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
6
  • 200 g bielej fazule Pridané do
  • 2 strúčiky cesnaku Pridané do
  • rastlinnú smotanu Pridané do
  • bobkový list Pridané do
  • 3 stredne veľké zemiaky Pridané do
  • 1 čl smoked pepper v1 Pridané do
  • soľ Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
  • údený tempeh Pridané do
  • kokosový cukor Pridané do
  • podľa chuti jablčný ocot Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Fazuľu si na noc namočíme.

2. Krok

Ráno vodu zlejeme a dáme fazuľu variť. Keď voda začne vrieť, opäť ju vylejeme a nalejeme novú vodu.

3. Krok

Do vody dáme bobkový list a fazuľu varíme.

4. Krok

Keď je fazuľa skoro mäkká, pridáme na malé kocky nakrájané zemiaky.

5. Krok

V smotane rozmiešame červenú papriku a trochu vody z polievky.

6. Krok

Keď sú zemiaky mäkké nalejeme smotanu do polievky, pridáme prelisovaný cesnak a nakrájaný tempeh.

7. Krok

Necháme zovrieť a už nevaríme.

8. Krok

Osolíme, okoreníme, pridáme jablčný ocot a kokosový cukor podľa chuti.

Komentáre (1)

Valeria 11. 10. 2021

Vyborne to bolo

Podobné recepty

Podobné recepty

Top kategórie

Šaláty

121 receptov

Obed

1513 receptov

Mäsité jedlá

667 receptov

Lacné jedlá

784 receptov

Raňajky

510 receptov

Pečivo

194 receptov

Pre diabetikov

605 receptov