REKLAMA
Kyslá fazuľová polievka s tempehom

Kyslá fazuľová polievka s tempehom

120 min

Fazuľovú ľúbi predsa každý a prečo neskúsiť odľahčenú verziu s tempehom a rastlinnou smotanou. Budete sa zalizovať.

120 min
Víkendový špeciál – Recepty na obed bez mäsa odľahčia a spestria jedálniček

Recept nájdeš v tomto článku

Víkendový špeciál – Recepty na obed bez mäsa odľahčia a spestria jedálniček

Ingrediencie

porcií
6
  • 200 g bielej fazule Pridané do
  • 2 strúčiky cesnak Pridané do
  • rastlinnú smotanu Pridané do
  • bobkový list Pridané do
  • 3 stredne veľké zemiaky Pridané do
  • 1 čl smoked pepper v1 Pridané do
  • soľ Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
  • údený tempeh Pridané do
  • kokosový cukor Pridané do
  • podľa chuti jablčný ocot Pridané do
REKLAMA
Víkendový špeciál – Recepty na obed bez mäsa odľahčia a spestria jedálniček

Recept nájdeš v tomto článku

Víkendový špeciál – Recepty na obed bez mäsa odľahčia a spestria jedálniček

Postup

1. Krok

Fazuľu si na noc namočíme.

2. Krok

Ráno vodu zlejeme a dáme fazuľu variť. Keď voda začne vrieť, opäť ju vylejeme a nalejeme novú vodu.

3. Krok

Do vody dáme bobkový list a fazuľu varíme.

4. Krok

Keď je fazuľa skoro mäkká, pridáme na malé kocky nakrájané zemiaky.

5. Krok

V smotane rozmiešame červenú papriku a trochu vody z polievky.

6. Krok

Keď sú zemiaky mäkké nalejeme smotanu do polievky, pridáme prelisovaný cesnak a nakrájaný tempeh.

7. Krok

Necháme zovrieť a už nevaríme.

8. Krok

Osolíme, okoreníme, pridáme jablčný ocot a kokosový cukor podľa chuti.

Komentáre (1)

Valeria 11. 10. 2021

Vyborne to bolo

Podobné recepty

Domáca fazuľovica v kotlíku

Fazuľovica s údeným mäskom
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Rýchla čínska ostrokyslá polievka
Videorecept

Rýchla čínska ostrokyslá polievka

Čínska ostrokyslá polievka - vegánska verzia

Klasický zemiakový šalát starej mamy

Zemiakový šalát sa hodí nielen na Vianoce, ale napríklad aj ako súčasť studenej obloženej misy na rôzne oslavy.

Provensalská šošovicová polievka

Ľahká polievka z červenej šošovice ozvláštnená zmesou provensálskeho korenia je to pravé na nadchádzajúcu jarnú sezónu!

Hubový guláš

Hubový guláš so zemiakmi

Najlepšia polievka zo zelenej fazuľky

Rýchla kyslá polievka zo zelenej fazuľky

Kuskusový šalát s fazuľkovými luskami

Kuskus je tá správna voľba pre zdravší životný štýl!

Podobné recepty

Domáca fazuľovica v kotlíku

Fazuľovica s údeným mäskom
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Rýchla čínska ostrokyslá polievka
Videorecept

Rýchla čínska ostrokyslá polievka

Čínska ostrokyslá polievka - vegánska verzia

Klasický zemiakový šalát starej mamy

Zemiakový šalát sa hodí nielen na Vianoce, ale napríklad aj ako súčasť studenej obloženej misy na rôzne oslavy.

Provensalská šošovicová polievka

Ľahká polievka z červenej šošovice ozvláštnená zmesou provensálskeho korenia je to pravé na nadchádzajúcu jarnú sezónu!

Hubový guláš

Hubový guláš so zemiakmi

Najlepšia polievka zo zelenej fazuľky

Rýchla kyslá polievka zo zelenej fazuľky

Kuskusový šalát s fazuľkovými luskami

Kuskus je tá správna voľba pre zdravší životný štýl!

Top kategórie

Obed

1927 receptov

Mäsité jedlá

882 receptov

Rýchle jedlá

756 receptov

Lacné jedlá

911 receptov

Kuracie mäso

318 receptov

Pre diabetikov

622 receptov

Dezert

1387 receptov

Cestoviny

192 receptov