REKLAMA
Kyslá fazuľová polievka s tempehom

Kyslá fazuľová polievka s tempehom

Fazuľovú ľúbi predsa každý a prečo neskúsiť odľahčenú verziu s tempehom a rastlinnou smotanou. Budete sa zalizovať.

REKLAMA
Víkendový špeciál – Recepty na obed bez mäsa odľahčia a spestria jedálniček

Recept nájdeš v tomto článku

Víkendový špeciál – Recepty na obed bez mäsa odľahčia a spestria jedálniček

Ingrediencie

porcií
6
  • 200 g bielej fazule Pridané do
  • 2 strúčiky cesnak Pridané do
  • rastlinnú smotanu Pridané do
  • bobkový list Pridané do
  • 3 stredne veľké zemiaky Pridané do
  • 1 čl smoked pepper v1 Pridané do
  • soľ Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
  • údený tempeh Pridané do
  • kokosový cukor Pridané do
  • podľa chuti jablčný ocot Pridané do
REKLAMA

Postup

120 min.
1. Krok

Fazuľu si na noc namočíme.

2. Krok

Ráno vodu zlejeme a dáme fazuľu variť. Keď voda začne vrieť, opäť ju vylejeme a nalejeme novú vodu.

3. Krok

Do vody dáme bobkový list a fazuľu varíme.

4. Krok

Keď je fazuľa skoro mäkká, pridáme na malé kocky nakrájané zemiaky.

5. Krok

V smotane rozmiešame červenú papriku a trochu vody z polievky.

6. Krok

Keď sú zemiaky mäkké nalejeme smotanu do polievky, pridáme prelisovaný cesnak a nakrájaný tempeh.

7. Krok

Necháme zovrieť a už nevaríme.

8. Krok

Osolíme, okoreníme, pridáme jablčný ocot a kokosový cukor podľa chuti.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4921 receptov

Kuracie mäso

794 receptov

Mäsité jedlá

2271 receptov

Dezert

3802 receptov

Večera

4640 receptov

Pečivo

759 receptov

Lacné jedlá

1537 receptov

Raňajky

1521 receptov