Kuracie steaky

REKLAMA

Ľahký svieži obed

  • 25Minút
  • 4Počet porcií
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4

Suroviny

  • 2 kuracie prsia Pridané do
  • 1 kl kari korenie Pridané do
  • 1 kl sladká paprika Pridané do
  • 1 kl čili olej Pridané do
  • 1 kl cesnakový olej Pridané do
  • 1 kl sušený tymián Pridané do
  • soľ a korenie Pridané do
  • 2 pl olivový olej Pridané do

Šalát

  • 1 čínska kapusta Pridané do
  • 15 ks cherry paradajka Pridané do
  • 1 biela cibuľa Pridané do
  • 1 balenie balkánsky syr Pridané do
  • 1 pl cesnakový olej Pridané do
REKLAMA

Postup

Kuracie prsia umyjeme, osušíme a narežeme na jednotlivé steaky. V mise si zmiešame všetky koreniny s olejmi. Plátky mäsa osolíme a okoreníme, vložíme ich do misy s pripravenou marinádou. Necháme postáť, najlepšie 24 hodín. Potom mäsá sprudka poopekáme na grilovacej panvici. Z každej strany aspoň 4 minúty. Na šalát len všetky suroviny nakrájame a zmiešame v mise. Ja ho nesolím, nakoľko balkánsky syr je dosť slaný. Šalát treba nechať aspoň 15 minút postáť.

Ohodnoť recept

0 / 255
Upload
Pridať fotografiu

Hodnotenia (1)

4.0

poznám to. je to veľmi dobré.

Podobné recepty

4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 12

Kurací perkelt

4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 12
Špenátový lavaš “bowl” s kuracím mäsom
Recept od prémiového používateľa
4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2

Špenátový lavaš “bowl” s kuracím mäsom

4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2
Chrumkavé kuracie nugetky v tortille
Recept od prémiového používateľa
Fotorecept
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Chrumkavé kuracie nugetky v tortille

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Kuracie stehná s batátmi a zeleninou

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
Šalát s kuracím mäsom
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Podobné recepty

4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 12

Kurací perkelt

4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 12
Špenátový lavaš “bowl” s kuracím mäsom
Recept od prémiového používateľa
4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2

Špenátový lavaš “bowl” s kuracím mäsom

4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2
Chrumkavé kuracie nugetky v tortille
Recept od prémiového používateľa
Fotorecept
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Chrumkavé kuracie nugetky v tortille

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Kuracie stehná s batátmi a zeleninou

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
Šalát s kuracím mäsom
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Top kategórie

Obed

865 receptov

Mäsité jedlá

350 receptov

Raňajky

355 receptov

Večera

742 receptov

Lacné jedlá

522 receptov

Dezert

721 receptov

Pre diabetikov

503 receptov

Cestoviny

116 receptov
Recipe author image lucia.priedhorska

Kuracie steaky

Ľahký svieži obed

25
Minút
4
Počet porcií
Recipe main image
Postup

Kuracie prsia umyjeme, osušíme a narežeme na jednotlivé steaky. V mise si zmiešame všetky koreniny s olejmi. Plátky mäsa osolíme a okoreníme, vložíme ich do misy s pripravenou marinádou. Necháme postáť, najlepšie 24 hodín. Potom mäsá sprudka poopekáme na grilovacej panvici. Z každej strany aspoň 4 minúty. Na šalát len všetky suroviny nakrájame a zmiešame v mise. Ja ho nesolím, nakoľko balkánsky syr je dosť slaný. Šalát treba nechať aspoň 15 minút postáť.

Ingrediencie
Suroviny
2
kuracie prsia
1 kl
kari korenie
1 kl
sladká paprika
1 kl
čili olej
1 kl
cesnakový olej
1 kl
sušený tymián
soľ a korenie
2 pl
olivový olej
Šalát
1
čínska kapusta
15 ks
cherry paradajka
1
biela cibuľa
1 balenie
balkánsky syr
1 pl
cesnakový olej