REKLAMA
Slané špenátové palacinky

Slané špenátové palacinky

Recepty na chudnutie

Slané špenátové palacinky s kozím syrom, údeným lososom a jarnou cibuľkou

REKLAMA
Neprehliadnuteľný špenát: Tieto recepty si obľúbi celá rodina!

Recept nájdeš v tomto článku

Neprehliadnuteľný špenát: Tieto recepty si obľúbi celá rodina!

Ingrediencie

  • Špenát baby Pridané do
  • polohrubá múka Pridané do
  • vajíčko Pridané do
  • mlieko polotučné Pridané do
  • kozí syr Pridané do
  • údený losos Pridané do
  • jarná cibuľa Pridané do
  • olivový olej Pridané do
  • soľ Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

V miske / mixéri spolu zmiešame špenát, vajíčka, polovicu oleja, múku, soľ, čierne korenie a mlieko. Všetko spolu rozmixujeme a odložíme na 10 minút do chladničky

Slané špenátové palacinky - krok prípravy 1

Zdroj: Facebook: Recepty na chudnutie

2. Krok

Do rozpálenej panvice vlejeme malý kúsok oleja a opečieme na ňom množstvo zmesi, ktoré sa vojde do jednej naberačky. Opekáme asi 3 minúty a potom palacinku opatrne otočíme. Pečieme ešte asi 2 minúty. Postup opakujeme, dokým sa nám neminie palacinková zmes.

Slané špenátové palacinky - krok prípravy 1

Zdroj: Facebook: Recepty na chudnutie

3. Krok

Každú palacinku netrieme časťou kozieho syra, uložíme naň kúsky lososa a nadrobno nakrájanú jarnú cibuľku.

Slané špenátové palacinky - krok prípravy 1

Zdroj: Facebook: Recepty na chudnutie

4. Krok

Palacinku zložíme dvakrát na polku alebo zrolujeme a podávame. Dozdobíme zvyšnou jarnou cibuľkou. Dobrú chuť!

Slané špenátové palacinky - krok prípravy 1

Zdroj: Facebook: Recepty na chudnutie

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Lacné jedlá

1411 receptov

Obed

4484 receptov

Pečenie

4200 receptov

Mäsité jedlá

2130 receptov

Raňajky

1307 receptov

Patizón

11 receptov