REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6pYbruPFRXGAI3RlFXTT/8c338091c2cbb27b302a1839e5ad88.jpeg "Rýchle proteínové palacinky")
Rýchle proteínové palacinky
Rýchle a vynikajúce proteínové palacinky s gréckym jogurtom a ovocím.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
1
- 1⁄2 ks zrelé banány
- 1 ks vaječné bielka
- 2 pl proteínový prášok
- 1⁄4 kl kypriaci prášok
- 1⁄2 kl škorica
- štipka soli
- biely grécky jogurt
- ovocie podľa chuti
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
15 min.
1. Krok
Do mixéra vložíme zrelý banán, vaječný bielok, proteínový prášok, prášok do pečiva, mletú škoricu a štipku soli.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6pYbruPFRXGAI3RlFXTT/42192cf74a033f202f2ff4dcbc7508.jpeg "Rýchle proteínové palacinky - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
2. Krok
Všetko spolu zmixujeme a vznikne jemné cesto.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6pYbruPFRXGAI3RlFXTT/cbd5b6c2b99496d01bf873216e3098.jpeg "Rýchle proteínové palacinky - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
3. Krok
Panvicu postriekame olejom a palacinky pečieme z oboch strán niekoľko minút.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6pYbruPFRXGAI3RlFXTT/80c95098e2d7632c7563694d510b9f.jpeg "Rýchle proteínové palacinky - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
4. Krok
Proteínové palacinky môžeme dozdobiť gréckym jogurtom a ovocím podľa chuti.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6pYbruPFRXGAI3RlFXTT/15e836424d1f0eedee26b6cd0410c6.jpeg "Rýchle proteínové palacinky - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cL1t2962wp0fLOH1wG7z/3d8234365ec2bc15082b64b427a171.jpeg "Náhľad receptu Plnené čokoládové koláčiky")
Plnené čokoládové koláčiky
Fantastické koláčiky, ktoré máte hotové za pár minút. Chutia úžasne čokoládovo🤩 Sú velmi jednoduché na prípravu, takže ich zvládne naozaj každý!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Sdw92yh3eZ_Ft25vrOIC/52abc0e32f66c64bd73661703d958a.jpeg "Náhľad receptu Parená kysnutá knedla")
Parená kysnutá knedla
Takto robievala knedlu moja mama a takto ju robievam aj ja 🙂 Je nadýchaná, jemná a taká zostane aj na druhý deň. Obchodná knedla sa domácej nikdy nevyrovná!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qkL9Eu-Zhp8vg_R0aWxf/52a4eab7b20c0f39e3a8ce79e04e62.jpeg "Náhľad receptu Tvarohové slimáky")
Tvarohové slimáky
Pre jedného slimáky, pre druhého osie hniezda. Plnené so smotanovo-tvarohovou plnkou❤️ Tieto koláče sú neuveritelne mäkučké a ľahké ako obláčik. Pozor, miznú z plechu ešte teplé! :-)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qRqfPnYtTuN6dHthjLbe/aae9b87a0a9ca62626f1ea7c68f085.jpeg "Náhľad receptu Bravčová panenka na šťave")
Bravčová panenka na šťave
Šťavnatá bravčová panenka na šťave so zeleninou a posypaná gyrosovým korením.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/M2NjoSKw3KsAwmPF6jew/6d2f3f2d613c4e693ef3470f08f4bd.jpeg "Náhľad receptu Hrachová kaša podľa babičky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ESEW4PZm5RWJdCXWshO2/80ea380a2bfedd7a0e89158f42bd8c.jpeg "Náhľad receptu Kurací perkelt so smotanou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/avzYgarQuH8AqcsZYrV3/6089204b19123e8d015a0571c71b17.jpeg "Náhľad receptu Dukátové buchty s krémom")
Dukátové buchty s krémom
Dukátové buchtičky je český a slovenský sladký pokrm tvorený kysnutými buchtičkami, ktoré sú poliate teplým vanilkovým krémom. Buchtičky je možné podávať tiež podľa staršieho francúzskeho receptu so šodó, vínnou penou tvorenou predovšetkým vínom a vajcami.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/trIBqIgPC4x6ZpIho1sk/f26cb1591b36834b3f1d6453dca899.jpeg "Náhľad receptu Čokoládová torta s mascarpone a ovocím")
Čokoládová torta s mascarpone a ovocím
Čokoládová torta s ovocím je dokonalá kombinácia lahodnej čokolády, krému z mascarpone a sviežeho ovocia.
