REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/oHFkCxtuDDElLYgVe1zZ/12ee6e6a8b533417f5ce6fe0685bd0.jpeg "Cuketový koláč bez múky a cukru")
Cuketový koláč bez múky a cukru
Budem sa opakovať ale kopec cukety by som chcela mať po celý rok. Preto si užívam letné obdobie, kedy jej je viac. A tento koláč bez múky, pridaného cukru a navyše aj bez vajíčok vyskúšajte. Zdravé raňajky či dezert hotové raz-dva.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 160 g cuketa
- 100 g jablková výživa bez cukru
- 100 g biely grécky jogurt
- 50 g rozmixované ovsené vločky
- 50 g kakao
- 50 g proteín
- 20 g čokoládový pudingový prášok
- 1 čl prášok do pečiva
- ja som ešte pridala čokoládové flavdrops
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
30 min.
V mixéri rozmixujeme cuketu s výživou a jogurtom. Pridáme suché ingrediencie a všetko spolu rozmixujeme, prípadne zmiešame. Cesto vylejeme do malej zapekacej misy, ktorú sme vystriekali olejom. Pečieme pri teplote 180 stupňov 20 minút.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/eyZqR7IbDhha-qlE5c-k/d78c74f6e0b4bf3e315c2999697520.jpeg "Náhľad receptu Cuketový chlebík s čokoládovým pudingom")
Cuketový chlebík s čokoládovým pudingom
Cuketu proste milujem. Na akýkoľvek spôsob. A zdravé dezerty sú z nej top. Opäť niečo iné.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/MjvB_KRdq5-R-ZZWe3sn/69df6824352c7c49e2269393e65dfe.jpeg "Náhľad receptu Sladký chlebík z cukety")
Sladký chlebík z cukety
Chutný a zravý chlebík na raňajky. Doplniť môžete o obľúbenú nátierku, džem či jogurt.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/zrPDAeqwOySUUOVr4lw3/911d112e7f2f5fd1dd660f53e19111.jpeg "Náhľad receptu Cuketový koláč s čokoládovou polevou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/45yQ-WyiZCf1UmBIWnTt/cf0f318f2afa2ae3b2121433f261fd.jpeg "Náhľad receptu Makovo-orechová štrúdľa")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/j6zcT9Bv-VHwCRlV-XN-/b0f489ad5426b537c2daeb28ef9709.jpeg "Náhľad receptu Zapečená hruška")
Zapečená hruška
Ja som pripravila pečenú hrušku, no skvelé je i jabĺčko
Pridávam aj jeden rýchly recept no ingrediencie môžete použiť od oka či podľa veľkosti ovocia 🥰
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/pHRNqJWPRf7jy0DqHzF0/cdfbbc621735bda3daa2fbbfa907ac.jpeg "Náhľad receptu Cuketový chlebík na sladko")
Cuketový chlebík na sladko
Banánový chlebík je určite pre viacerých známy. Čo tak si pripraviť chlebík na sladko s použitím cukety. Skvelý, vláčny, doplnený aj o citrón. Super raňajky, desiata, olovrant ale aj zdravé jedlo na cesty.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/s9HC7wby5i49IRp0hGA4/663c193ab3b110caa7f1a93fb3ba32.jpeg "Náhľad receptu Hruškovo slivkový crumble")
Hruškovo slivkový crumble
Máte veľa ovocia? Pripravte si na raňajky crumble. Chutné a zdravé. Stačí vám pár surovín a raz-dva máte hotovo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0k2U6n-l60IEry3B8P8M/90b4cb4f37659b5dba2fede55db80d.jpeg "Náhľad receptu Mrkvový koláč s kefírom")
Podobné recepty
Cuketový chlebík s čokoládovým pudingom
Cuketu proste milujem. Na akýkoľvek spôsob. A zdravé dezerty sú z nej top. Opäť niečo iné.
Sladký chlebík z cukety
Chutný a zravý chlebík na raňajky. Doplniť môžete o obľúbenú nátierku, džem či jogurt.
Zapečená hruška
Ja som pripravila pečenú hrušku, no skvelé je i jabĺčko
Pridávam aj jeden rýchly recept no ingrediencie môžete použiť od oka či podľa veľkosti ovocia 🥰
Cuketový chlebík na sladko
Banánový chlebík je určite pre viacerých známy. Čo tak si pripraviť chlebík na sladko s použitím cukety. Skvelý, vláčny, doplnený aj o citrón. Super raňajky, desiata, olovrant ale aj zdravé jedlo na cesty.
Hruškovo slivkový crumble
Máte veľa ovocia? Pripravte si na raňajky crumble. Chutné a zdravé. Stačí vám pár surovín a raz-dva máte hotovo.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ov6hf9VGo13TxthIU18E/236e1abd8d70c58f11aa81059eed80.png "Náhľad receptu Francúzske rezne")
Francúzske rezne
Krásne mäsové rezne ochutené korením. Ideálny jedlo na špeciálne príležitosti alebo na nedeľnú večeru.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/506zDE-ZnepIAkN5XvVH/cca53e39af595a3c150c90b856d3ae.jpeg "Náhľad receptu Rýchle cestoviny s kuracím mäsom")
Rýchle cestoviny s kuracím mäsom
Jednoduché domáce smotanové cestoviny s kuracím mäsom. Ak si ich chcete pripraviť vo fit verzii - vynechajte smotanu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/KbwKd0PoHOq7HvWUe9UG/eccb769d3e8518003980dddcc374e4.jpeg "Náhľad receptu Rýchly hrnčekový koláč s pudingom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/quYM0dGljbde1Gn4rTob/b7c3c74ff7196b65ab93c98686dbbe.jpeg "Náhľad receptu Kokosové palacinky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TquHukJ-NHIOsQ6NBAEy/4799ca994a76dd99eb73a4bcb71ca8.jpeg "Náhľad receptu Karamelová poleva na veterníky")
Karamelová poleva na veterníky
Výborná karamelová poleva, ktorou možete poliať veterníky a iné zákusky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iGCGNhTPmjUaysHVa-7x/78c275510cb8c914df2d4acfac4a0f.jpeg "Náhľad receptu Kuracie prsia zapekané so syrom a smotanou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/kHk_KdC3uwitSyZlQqX5/0b7a98fe60ea04f54d10a876666b0e.jpeg "Náhľad receptu Domáca mrvenička")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qRCSMNzLIxZ4IER8fsjx/19824da27f2cbc340f634445fa3522.jpeg "Náhľad receptu Sacherova torta")
Sacherova torta
Ak ste milovníkmi čokolády a okrem toho tradičných receptov vyskúšajte recept na túto sladkú bombu z Viedne :)
