Bezmäsité jedlá – TOP recepty, ktoré potešia chuťou a výdatnosťou - strana 72

Jednoduchý, rýchly a zároveň neuveriteľne chutný Wombok Stir Fry je fantastické rastlinné jedlo s ázijským nádychom. Toto vyprážané jedlo, ktoré sa pripravuje z Womboku, známeho aj ako čínska kapusta, rôznych druhov čerstvej zeleniny a bohatej pikantnej omáčky, slúži ako perfektné hlavné jedlo na bezmäsitú večeru alebo ako zdravá príloha. Je zdravé, plné živín a úžasných chutí, ktoré si každý zamiluje.

Vegetariánske rezance Hokkien sú výdatným a lahodným jedlom z čínskej provincie Hokkien. Je plné rôznorodej čerstvej a farebnej zeleniny, ktorá je na báze hustých a sýtych rezancov. Toto jedlo je rovnako príjemné pre oči ako pre chuťové bunky a určite poskytne skvelý kulinársky zážitok.

Objavte vegánsku alternatívu slaniny s týmto receptom Tempeh Bacon. Tempeh sa vyrába z fermentovaných sójových bôbov a je bohatou a výdatnou náhradou, ktorá nešetrí na chuti. Tento recept, ktorý sa marinuje v omáčkach a koreniach a potom sa smaží na panvici do chrumkavej dokonalosti, ponúka zdravú a uspokojivú možnosť na raňajky, šaláty alebo všade tam, kde používate tradičnú slaninu.

Hľadáte jednoduchý, ale chutný recept na raňajky alebo neskorú večeru? Vyskúšajte naše rozšľahané vajíčka! Ide o natvrdo uvarené vajcia roztlačené s aromatickou maslovou zmesou a posypané pažítkou, ktoré sa výborne podávajú na toastoch. Ich príprava je neuveriteľne jednoduchá a budú hitom pre celú rodinu.

Pečené artičoky s lákavou zmesou cesnaku, citróna a olivového oleja. Sú ideálne ako príloha alebo predjedlo a určite zaujmú svojou jemnou a chrumkavou dokonalosťou.

Quiche so šampiňónmi a špenátom je výdatný a sýty pokrm, ktorý je ideálny na neskorú večeru, obed alebo večeru.

Plnené huby Portobello sú vynikajúcim predjedlom alebo hlavným jedlom! Tento výdatný recept obsahuje čerstvé portobelly plnené syrovou a pikantnou náplňou, ktoré sa dokonale upečú. Vegánska varianta, ktorú si určite zamiluje každý hosť!

Chilli hranolčeky sú lákavým občerstvením, ktoré je ideálne na večierky, stretnutia alebo len na sobotňajšie večery. Vyrábajú sa z chrumkavých hranolčekov s pikantným chilli, roztaveným syrom čedar a ozdobených čerstvou zelenou cibuľkou. Je to fúzovaný pokrm, ktorý zasýti aj zasýti!

Tento pravý grécky koláč Spanakopita, známy aj pod názvom Špenát a syr feta, je klasické slané pečivo plnené špenátom a syrom feta, ktoré je obalené v chrumkavej kôrke z filo cesta. Je to hrejivé, sýte a dokonalé jedlo na akúkoľvek dennú dobu.

Tento jednoduchý recept je pre tých, ktorí radi objavujú nové chute a farby v kuchyni. Halušky z fialových zemiakov sú nielen vizuálne atraktívne, ale sú aj plné vitamínov a minerálnych látok.

Pozrite sa na túto zábavnú a zdravú alternatívu klasických hranolkov! Fialové zemiaky sú plné antioxidantov a majú veľmi zaujímavú chuť. Dodajú vašim hranolkam výraznú farbu a chrumkavosť.

Skvelý recept na palacinky s polohrubou múkou.

Tento recept na karfiolové nachos je zdravším a chutnejším variantom tradičných nachos a nahrádza klasické kukuričné lupienky karfiolom s nízkym obsahom uhľohydrátov a živín. Tieto nachos sú doplnené roztaveným syrom, čerstvou zeleninou a kyslou smotanou a sú skvelým predjedlom alebo občerstvením na deň hier.

Aký robia v Rakúsku, vynikajúca chuť a rýchla príprava, 😉

Tieto v rúre pečené huby sú jednoduchou, ale chutnou prílohou, ktorá je ideálna na akúkoľvek večeru alebo rodinné jedlo. Huby sú ochutené cesnakom, tymiánom a trochou citrónovej šťavy pre výraznú chuť. Pri pečení huby dokonale skaramelizujú, čím sa zvýrazní ich prirodzená chuť a stanú sa neodolateľne chutnými.

Placky zemiakové má každý rád ,,naplnené chutia tiež fajn, skúste 👌😉