Bezmäsité jedlá

Bezmäsité jedlá – TOP recepty, ktoré potešia chuťou a výdatnosťou - strana 71

2249 receptov

Objavte chutné recepty z kategórie bezmäsité jedlá. Hlavné slovo v nich majú ingrediencie ako zelenina, strukoviny a cestoviny. Recepty bez mäsa tak môžu byť plnohodnotným obedom či večerou. Sú totiž veľmi chutné a často aj zdravšie. Náš tip na bezmäsitý obed? Určite zeleninové fašírky, placky, rizotá či chutné omáčky na cestoviny - možností je veľa. Odporúčame vyskúšať jednoduché cukinové placky, grilované tofu so zeleninou, delikátne francúzske ratatouille.

Jednoduchá sladká a pikantná indická zelená fazuľka

Tento pikantný pokrm z indickej zelenej fazuľky dodáva bežným večeriam exotický nádych a moja rodina a priatelia ho veľmi dobre prijímajú.

Úžasné cícerové zeleninové hamburgery

Tieto placky plné živín a chuti sú nabité bielkovinami a dokonale vyvážené zdravou zeleninou. Sú vegánske, ľahké na žalúdok a sú absolútnym hitom pre deti aj dospelých.

Ako piecť v rúre celé strúčiky cesnaku

Krása tohto receptu spočíva v jeho jednoduchosti a všestrannosti, pretože pečený cesnak možno použiť ako pyré do jedál, ako posýpku na bruschetty alebo dokonca do omáčok na cestoviny.

Domáce zemiakové lupienky so soľou a octom

Domáce a zdravšie ako ich náprotivky kúpené v obchode, tu je zdieľanie môjho receptu na octové čipsy, ktorý sľubuje, že prinesie šmrnc vašim chuťovým pohárikom.

Chutná vegetariánska zeleninová polievka

Jedným z mojich absolútne najlepších jedál na chladný jesenný večer je zeleninový hrniec. Je zdravý, výdatný a plný chutí. Zmes zeleniny a korenín poskytuje jedlo plné živín, ktoré uspokojí váš žalúdok aj chuťové poháriky.

Bábovka perniková

Trošku diétna ale chutila,,😉

Bábovka perníková

Trošku diétna, ale chutila

Fazulačka so slížami a bez múky

Fazuľu má každý rád, varí sa na x spôsobov, ja som si upravila podľa seba keďže múku nerada v jedlách používam, kde ju neni treba a dá sa nahradiť varím bez múky. Skúste 🤗

Nadýchané tvarohové knedlíky

Nadýchané tvarohové knedlíky sú tradičným jedlom, ktoré sa často podáva ako dezert alebo sladké hlavné jedlo. Ich ľahká a nadýchaná konzistencia sa dosahuje použitím tvarohu do cesta.

Univerzálne tvarohové cesto

Tvarohové cesto je ideálnou voľbou na prípravu sladkých alebo slaných jedál. Z tohto mäkkého a nadýchaného univerzálneho cesta možno pripraviť koláče, torty, knedle, bagety, sladké rolády a mnoho ďalších jedál.

Ako si pripraviť jednoduchú vegánsku misku na sushi

Táto vegánska sushi miska je nádherný recept, ktorý je zdravý a plnohodnotný a ponúka explóziu chutí pri každom súste!

Zdravá pečená frittata s tekvicou a fetou

Frittata s tekvicou a fetou je jednoduchý pokrm na raňajky, neskorú desiatu alebo dokonca večeru. Smotanový syr feta dokonale dopĺňa sladkosť tekvice a vajcia všetko spájajú.

Rýchle a jednoduché pikantné nakladané špargle

Správna rovnováha octového kúsku a aromatického korenia v kombinácii s chrumkavosťou špargle skutočne premení túto skromnú zeleninu na lahodnú a všestrannú prílohu alebo občerstvenie.

Sušené plátky jabĺk

Recept na tégliky alebo sušené plátky jabĺk.

Nakladané papriky

Recept na chutné nakladané papriky v oleji, ktoré sú vhodné ako príloha k hlavnému jedlu.

Varená kukurica

Kukuricu rád pripravujem ako prílohu k rôznym druhom mäsa. Je tiež skvelá na grile alebo s blížiacim sa letom som sa rozhodla podeliť sa o svoj obľúbený spôsob prípravy kukurice. Je to jednoduché a rýchle a výsledok je vždy vynikajúci.
REKLAMA