REKLAMA

Zdroj: Canva

Fit cestovinový šalát s kuracím mäsom

Cestovinový šalát s kuracím mäsom a zeleninou

REKLAMA
TOP recepty na chudnutie, s ktorými sa dostanete opäť do formy

Recept nájdeš v tomto článku

TOP recepty na chudnutie, s ktorými sa dostanete opäť do formy

Ingrediencie

porcií
2
  • 12 balíčka cestovín Pridané do
  • cherry paradajky Pridané do
  • fazuľkové lusky mrazené Pridané do
  • olivový olej Pridané do
  • 1 väčšie kuracie prso Pridané do
  • konzerva malá kukurica Pridané do
  • soľ Pridané do
  • korenie Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Cestoviny si uvaríme v osolenej vode, zlejeme a dáme do misky.

2. Krok

Na panvici si rozohrejeme olej a opečieme na ňom nakrájané na kocky kuracie prso.

3. Krok

Osolíme, okoreníme a pridáme fazuľové lusky. podlejeme troškou vody a necháme dusiť kým nie je mäso hotové a mäkké.

4. Krok

Do cestovín si dáme kukuricu, nakrájané paradajky a hotové mäso s fazuľovými luskami. všetko spolu premiešame, podľa chuti dosolíme a polejeme olivovým olejom.

5. Krok

Môžeme podávať teplé alebo studené. Dobrú chuť

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4234 receptov

Mäsité jedlá

2035 receptov

Raňajky

1196 receptov

Mascarpone

296 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Večera

3905 receptov

Dezert

3218 receptov