Chrumkavé zemiakové placky s medvedím cesnakom

Fučka

REKLAMA

Dezert v pohári

Name: Dezert v pohári
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 220 g bieleho tofu; 1 ks banán; 50 ml mlieka; 200 g tvaroh jemný; 25 g čokoládový proteín; 5 g kakao; 10 g kokos; jahody; maliny; ríbezle; čučoriedky; Celozrnné piškóty

in_inthekitchen

Dezerty do pohára nie sú žiadnou novinkou. No skúšali ste ich už pripraviť s tofu?

REKLAMA

Ingrediencie

porcií

220 g bieleho tofu Pridané do
1 ks banán Pridané do
50 ml mlieka Pridané do
200 g tvaroh jemný Pridané do
25 g čokoládový proteín Pridané do
5 g kakao Pridané do
10 g kokos Pridané do
jahody Pridané do
maliny Pridané do
ríbezle Pridané do
čučoriedky Pridané do
Celozrnné piškóty Pridané do

Odporúčané produkty

Rajo mlieko 3,5%

Rajo maslo

Rajo smotana na šľahanie 33%

Rajo tvaroh jemný hrudkovitý

REKLAMA

Postup

15 min.

1. Krok

Tofu, banán, mlieko a tvaroh spolu rozmixujeme ponorným mixérom.

2. Krok

Zmes rozdelíme na 2 časti. Do jednej pridáme čokoládový proteín a kakao, do druhej kokos.

3. Krok

Na spodok pohárov dáme piškóty, navrstvíme čokoládovú časť, pokračujeme ovocím a ďalej kokosová časť. Na vrch ozdobíme ovocím, kokosom a čokoládou.

3. apríla 2024

Reels

Nové

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Obľúbené recepty

Patush

Matcha muffiny s jahodami a kefírom

Patush

skatulkavkuchyni

HOVÄDZIE NA ŠŤAVE SO ZELENINOU

Takéto hovädzie mäsko sa hodí na výnimočné udlalosti. Krásne šťavnaté a mäkké.

skatulkavkuchyni

Marek_Mihalcin

Stifados

Grécky guláš

Marek_Mihalcin

lucia.priedhorska

Domáci bulharský šalát originál

Výborný šalát na raňajky alebo desiatu. Klasika, ktorá nás baví.

lucia.priedhorska

Jednoduchý morčací stroganov

Recept na morčací stroganov, ktorý je bez uhoriek.

lucia.priedhorska

Iwa

Poľské rezne

Poľské rezne alebo ináč povedané obrátené rezne sa výborne hodia k nedeľnému obedu. Zaujímavosťou je že, sa najprv obaľujú v strúhanke a až následne vo vajíčku.

Iwa