REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/87PhalfzlDD1z4XCp_R-/79d3b7817cc6d675b9715ade3c59c4.jpeg "Dezert v pohári")
Dezert v pohári
Dezerty do pohára nie sú žiadnou novinkou. No skúšali ste ich už pripraviť s tofu?
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 220 g bieleho tofu
- 1 ks banán
- 50 ml mlieka
- 200 g tvaroh jemný
- 25 g čokoládový proteín
- 5 g kakao
- 10 g kokos
- jahody
- maliny
- ríbezle
- čučoriedky
- Celozrnné piškóty
Odporúčané produkty
Rajo mlieko 3,5%
Rajo maslo
Rajo smotana na šľahanie 33%
Rajo tvaroh jemný hrudkovitý
REKLAMA
Postup
15 min.
1. Krok
Tofu, banán, mlieko a tvaroh spolu rozmixujeme ponorným mixérom.
2. Krok
Zmes rozdelíme na 2 časti. Do jednej pridáme čokoládový proteín a kakao, do druhej kokos.
3. Krok
Na spodok pohárov dáme piškóty, navrstvíme čokoládovú časť, pokračujeme ovocím a ďalej kokosová časť. Na vrch ozdobíme ovocím, kokosom a čokoládou.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LddGhLNa5R1_Z83_cKPR/0fbfd96681e90f9ca1fb1cfd9c98e5.jpeg "Náhľad receptu Výborné mäsové guľky so strúhanými zemiakmi z jedného plechu")
Výborné mäsové guľky so strúhanými zemiakmi z jedného plechu
Jednoduché, rýchle a velmi chutné jedlo pre celú rodinu!!! ❤️
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/usdg0-g5E5jEFilp8KBr/19bf2254529f3ed1d624c3edd879148c.jpeg "Náhľad receptu Tekvicové tyčinky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/GyUCaFex-6dL5oJkYkOV/c8ed0390baac69601e41e5324ff7bc.jpeg "Náhľad receptu Kurací paprikáš so zemiakmi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iMZEgBTJ9iO18odWzNRf/7111388dd7bd9b4da73cd38031103d.jpeg "Náhľad receptu Bravčové obrátené rezne v lahodnej omáčke")
Bravčové obrátené rezne v lahodnej omáčke
Mäkučké mäsko dusené v jednoduchej omáčke, ktoré fantasticky chutí. Nazývame ho tiež "Mäsko Mňam" - ide o šťavnaté obrátené rezne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mX32ckCv2jryl5Qz_JXU/2d914435bf0126354d270a04710fea.jpeg "Náhľad receptu Skvelé vínové koláčiky")
Skvelé vínové koláčiky
Jednoduchý a rýchly recept na vianočné pečivo. Zvyšok vína treba naliať do pohára a dopiť :-)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/M2NjoSKw3KsAwmPF6jew/6d2f3f2d613c4e693ef3470f08f4bd.jpeg "Náhľad receptu Hrachová kaša podľa babičky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mdwCEodvRxiByUFSvnV4/90a9c9b5fad38192f891f788772ce963.jpeg "Náhľad receptu Goralská polievka")
Goralská polievka
Môj partner túto polievku nazýva lacnejšia kapustnica (alebo kapustnica z wishu), a v podstate má pravdu. Pochutí si ale na nej každý.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CipGLtOdgyme50amBx7x/90c0271a952bedd8806232aaa057ac.jpeg "Náhľad receptu Krehké linecké koláčiky z jogurtového cesta")
Krehké linecké koláčiky z jogurtového cesta
Výborné trvanlivé pečivko, ktoré pečiem už zopár rokov. Je neskutočne dobré, takže ho treba dobre ukryť aby zostalo aj na druhý deň :-)
