REKLAMA
Dezert v pohári

Dezert v pohári

Dezerty do pohára nie sú žiadnou novinkou. No skúšali ste ich už pripraviť s tofu?

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 220 g bieleho tofu Pridané do
  • 1 ks banán Pridané do
  • 50 ml mlieka Pridané do
  • 200 g tvaroh jemný Pridané do
  • 25 g čokoládový proteín Pridané do
  • 5 g kakao Pridané do
  • 10 g kokos Pridané do
  • jahody Pridané do
  • maliny Pridané do
  • ríbezle Pridané do
  • čučoriedky Pridané do
  • Celozrnné piškóty Pridané do

Odporúčané produkty

REKLAMA

Postup

15 min.
1. Krok

Tofu, banán, mlieko a tvaroh spolu rozmixujeme ponorným mixérom.

2. Krok

Zmes rozdelíme na 2 časti. Do jednej pridáme čokoládový proteín a kakao, do druhej kokos.

3. Krok

Na spodok pohárov dáme piškóty, navrstvíme čokoládovú časť, pokračujeme ovocím a ďalej kokosová časť. Na vrch ozdobíme ovocím, kokosom a čokoládou.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Veľkonočné

246 receptov

Obed

4903 receptov

Dezert

3788 receptov

Mascarpone

344 receptov

Mäsité jedlá

2268 receptov

Večera

4619 receptov

Kuracie mäso

791 receptov

Raňajky

1514 receptov

Lacné jedlá

1536 receptov