Tofu

Tofu - chutné a jednoduché recepty

27 receptov

Pozrite si tie najchutnejšie recepty z kategórie tofu. Máme pre vás zbierku 27 receptov, ktoré spestria váš jedálniček. Na nasledujúce recepty z kategórie tofu si vyhraďte čas 10 - 120 minút. Pri každom recepte nájdete po rozkliknutí uvedený presnejší údaj o dĺžke prípravy a počte porcií. Recepty ako Klasický zemiakový šalát starej mamy, Jednoduché krémové cviklové rizoto, Tofu tikka masala, Vegetariánska gyóza patria k našim najpopulárnejším. Pozrite si ich spracovanie. Možno presvedčia aj vás!

Tofu na panvici

Zdravý a chutný recept, perfektný pre ľahkú večeru alebo výživný obed. Tofu na panvici je jednoduché a rýchle na prípravu, ale plné chutí vďaka marináde a použitým koreninám.

Čínska ostrokyslá polievka

Táto vynikajúca čínska ostrokyslá polievka je neuveriteľne chutná a lahodne pikantná. Je to ideálna voľba pre tých, ktorí majú radi pikantné jedlá. Takisto je výborná pre zahriatie v chladných zimných dňoch.

Teriyaki Tofu Rise

Tento rýchlo a ľahko pripraviteľný teriyaki tofu rizový tanier je dokonalou voľbou pre vegánov a vegetariánov. Chutný profil jedla je skutočne ohromujúci, vďaka teriyaki omáčke, čerstvej zelenine a nasýtenému ryžou.

Vegetariánska kapustnica s tofu

Recept na chutnú kapustnicu s tofu, na ktorej si pochutia aj vegetariáni.

Kapusta Savoy so zemiakmi a slaninou

Úžasne jednoduchý, ale chutný šalát z kapusty je niečo, čo vždy podávam svojej rodine, keď klesne teplota. Toto jedlo je pripravené z čerstvej kapusty a aromatických korenín a je skutočnou pochúťkou. Našťastie, s týmto receptom je ťažké urobiť chybu, pretože ingrediencie a kroky sú zrozumiteľné a jednoduché na dodržiavanie. Tu je recept, ktorý vždy používam.

Pravá čínska ostrokyslá polievka

Recept na pravú čínsku ostrokyslú polievku s vajíčkom, šampiňónmi a tofu.

Polievka z tofu syra

Rýchla a zdravá zeleninová polievka z tofu syrom.

Zeleninový šalát s tofu

Tento šalát je mojím favoritom pre jeho vynikajúcu kombináciu chutí. Je to jednoduchý, no chutný spôsob, ako začleniť tofu do vášho jedálnička. Pravidelne ho pripravujem ako rýchlu a zdravú večeru.

Jednoduchý vegetariánsky thajský arašidový šalát

Toto nie je len tak hocijaký šalát, je to spojenie chutí, ktoré vás zavedie na výlet do Thajska!

Autentické vietnamské kuracie mäso so zeleninou

Tento živý a aromatický vietnamský Stir Fry je spoľahlivým spoločníkom v repertoári každého domáceho kuchára. Pestré farby zeleniny nielenže dodávajú estetický pôžitok, ale prinášajú aj obrovské zdravotné výhody.

Ľahký krémový pečený tofu cheesecake

Tento dezert je vynikajúcou obmenou tradičného cheesecaku, ktorý sa pripravuje z hodvábneho tofu. Tofu nielenže dodáva hodvábnu jemnosť, akú v iných cheesecakoch nenájdete, ale je aj príjemne zdravé. Tento krémový cheesecake nie je príliš sladký a zanecháva pocit sýtosti bez pocitu viny plného sacharidov.

Nátierka z tofu

Recept na domácu nátierku, ktorá sa pripravuje z tofu.

Tofu v paradajkovej omáčke

Tento recept na tofu v paradajkovej omáčke je vynikajúci pre vegánov, vegetariánov, alebo pre každého, kto si chce dopriať jedlo plné bielkovín a zároveň bez tukov.

Špargľa zo syrom a rybou

Zdravé, rýchle a chutné
Iwa
Iwa
Náhľad receptu Jednoduchá miso polievka
Videorecept

Jednoduchá miso polievka

Polievka miso je tradičná japonská polievka pozostávajúca z vývaru dashi, v ktorom je rozmiešaná zmäknutá pasta miso.
REKLAMA