Cuketový brownie s tvarohom

Name: Cuketový brownie s tvarohom
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Ingredients: 250 g cuketa; 100 g jablková výživa bez cukru; 30 g hladká špladová múka; 30 g BB čokoládový puding; 30 g kakao; 50 g erythrytol; 1 čl sóda bikarbóna; 1 čl prášok do pečiva; 30 g Horká čokoláda; 1 pl kokosový olej; 250 g jemný tvaroh; 25 g proteín alebo sladidlo podľa chuti; 1 pl zlatý klas vanilkový pudingový prášok

in_inthekitchen

Úžasný, vláčny, s tvarohovou vrstvou a zdravý. Aj takto sa dá opísať tento chutný koláč.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií

Cesto

250 g cuketa Pridané do
100 g jablková výživa bez cukru Pridané do
30 g hladká špladová múka Pridané do
30 g BB čokoládový puding Pridané do
30 g kakao Pridané do
50 g erythrytol Pridané do
1 čl sóda bikarbóna Pridané do
1 čl prášok do pečiva Pridané do
30 g Horká čokoláda Pridané do
1 pl kokosový olej Pridané do

Tvarohová časť

250 g jemný tvaroh Pridané do
25 g proteín alebo sladidlo podľa chuti Pridané do
1 pl zlatý klas vanilkový pudingový prášok Pridané do

Najnovšie letáky

Zostáva dní: 2

REKLAMA

Postup

50 min.

Cuketu nastrúhame na jemno. Pridáme výživu. Čokoládu spolu s kokosovým olejom roztopíme a primiešame k cukete. Postupne pridáme aj zvyšné ingrediencie na cesto a všetko spolu premiešame. Okrúhlu formu s priemerom 22cm vystelieme papierom na pečenie a rovnomerne do nej rozotrieme cesto. Na tvarohovú časť len všetko spolu vymiešame. Lyžicou kladieme na cesto tvarohovú vrstvu a nakoniec uhladíme po povrchu. Pečieme pri teplote 180 stupňov 40 minút. Po dopečení necháme úplne vychladnúť.

9. mája 2024