Avokádovo cícerová nátierka

Avokádovo cícerová nátierka

10 min
1
REKLAMA

Jednoduchá, zdravá a skvelá nátierka pre vás. Okrem cíceru a avokáda je nátierka pripravená z červenej papriky, cibule, horciče a majonézy. Perfektná do chlebíka, wrapiek alebo iba tak s tacos.

10 min
1
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 1 červená cibuľa (na drobno) Pridané do
  • 2 avokáda Pridané do
  • 170 g cícer (z konzervy alebo uvarený) Pridané do
  • 2 pl horčica Pridané do
  • 1 pl vegánska majonéza Pridané do
  • 12 sladká červená paprika Pridané do
  • 1 čl srriracha omáčka Pridané do
  • 1 čl soľ Pridané do
  • čierne korenie Pridané do
  • podľa chuti pažítka Pridané do
  • petržlenová vňať Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Do misky si pridáme ošúpané avokádo a cícer. Použitím vidličky alebo pučidla na zemiaky si popučíme avokádo a cícer. Alebo rozmixuje tyčovým mixérom.

2. Krok

Pridáme nakrájanú cibuľu, papriku, horčicu, majonézu, srirrachu a dochutíme soľou a korením.

3. Krok

Podľa chuti na vrch posypeme nátierku čerstvou pažítkou alebo petržlenovou vňaťou.

4. Krok

Podávame s chlebíkom, šalátom alebo tacos.

Komentáre (1)

Henka 24. 2. 2022

Veľmi dobrý recept vyskúšala som :)

Podobné recepty

Podobné recepty

Top kategórie

Mäsité jedlá

574 receptov

Obed

1334 receptov

Lacné jedlá

710 receptov

Kuracie mäso

225 receptov

Raňajky

487 receptov

Šaláty

102 receptov

Dezert

983 receptov

Pre diabetikov

602 receptov