Zeleninové placky

REKLAMA

Zdravšia varianta klasických placiek

  • 40Minút
  • 4Počet porcií
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 400 g brokolica Pridané do
  • 2 ks mrkva Pridané do
  • 2 ks sladký zemiak Pridané do
  • 1 ks vajce Pridané do
  • soľ Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
  • majoránka Pridané do
  • 3 strúčiky cesnak Pridané do
  • 2 polievková lyžica pohánkové vločky Pridané do
  • strúhanka Pridané do
  • sladká chilli omáčka Pridané do
  • biely jogurt Pridané do
REKLAMA

Postup

Do hrnca si dáme nasekanú brokolicu zalejeme ju vodu, osolíme a necháme ju domäkka uvariť. Do misy si medzi tým nastrúhame mrkvu a batáty. Potom pridáme jedno vajíčko, soľ, korenie, trošku majoránky, cesnak a zamiešame. Pridáme uvarenú a popučenú brokolicu a 2 lyžice pohánkových vločiek. Na plech dáme papier na pečenie a pokvapkáme olivovým olejom. Zo zeleninovej zmesi si vytvarujeme placky obalíme ich v troške strúhanky, dáme ich na plech a pečieme pri 190 stupňoch asi 15-20 minút. Podávame so zeleninovým šalátom podľa vlastnej chuti a s dressingom, ktorý si urobíme s bieleho jogurtu a trošku sweet chili omáčky. Dobrú chuť 😊

Podobné recepty

Jednoduché patizónové placky
Recept od prémiového používateľa
Cuketovo mrkvové placky
Recept od prémiového používateľa
Pečené cuketovo-zemiakové placky s ovsenými vločkami a kukuricou
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Pečené cuketovo-zemiakové placky s ovsenými vločkami a kukuricou

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Cuketové placky v rúre
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Cuketové placky v rúre

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
4.4
Hodnotenie: 4.4/5
Počet hodnotení: 11

Zemiakové placky

4.4
Hodnotenie: 4.4/5
Počet hodnotení: 11
Najlepšie chrumkavé cuketové placky
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Najlepšie chrumkavé cuketové placky

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Cuketové placky bez múky
Recept od prémiového používateľa
4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 12

Karfiolové placky

4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 12

Podobné recepty

Jednoduché patizónové placky
Recept od prémiového používateľa
Cuketovo mrkvové placky
Recept od prémiového používateľa
Pečené cuketovo-zemiakové placky s ovsenými vločkami a kukuricou
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Pečené cuketovo-zemiakové placky s ovsenými vločkami a kukuricou

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Cuketové placky v rúre
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Cuketové placky v rúre

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
4.4
Hodnotenie: 4.4/5
Počet hodnotení: 11

Zemiakové placky

4.4
Hodnotenie: 4.4/5
Počet hodnotení: 11
Najlepšie chrumkavé cuketové placky
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Najlepšie chrumkavé cuketové placky

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Cuketové placky bez múky
Recept od prémiového používateľa
4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 12

Karfiolové placky

4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 12

Top kategórie

Obed

1102 receptov

Mäsité jedlá

457 receptov

Lacné jedlá

626 receptov

Kuracie mäso

185 receptov

Dezert

845 receptov

Večera

951 receptov

Raňajky

422 receptov

Pečivo

130 receptov
Recipe author image veronikasramcikova

Zeleninové placky

Zdravšia varianta klasických placiek

40
Minút
4
Počet porcií
Recipe main image
Postup

Do hrnca si dáme nasekanú brokolicu zalejeme ju vodu, osolíme a necháme ju domäkka uvariť. Do misy si medzi tým nastrúhame mrkvu a batáty. Potom pridáme jedno vajíčko, soľ, korenie, trošku majoránky, cesnak a zamiešame. Pridáme uvarenú a popučenú brokolicu a 2 lyžice pohánkových vločiek. Na plech dáme papier na pečenie a pokvapkáme olivovým olejom. Zo zeleninovej zmesi si vytvarujeme placky obalíme ich v troške strúhanky, dáme ich na plech a pečieme pri 190 stupňoch asi 15-20 minút. Podávame so zeleninovým šalátom podľa vlastnej chuti a s dressingom, ktorý si urobíme s bieleho jogurtu a trošku sweet chili omáčky. Dobrú chuť 😊

Ingrediencie
400 g
brokolica
2 ks
mrkva
2 ks
sladký zemiak
1 ks
vajce
soľ
mleté čierne korenie
majoránka
3 strúčiky
cesnak
2 polievková lyžica
pohánkové vločky
strúhanka
sladká chilli omáčka
biely jogurt