Rýchla ovsená kaša

10 min
1
REKLAMA

Ráno robí deň. A preto neváhaj a vyskúšaj túto chutnú a najmä rýchlu ovsenú kašu.

10 min
1
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
1
  • za hrsť muchovník Pridané do
  • 100 g ovsené vločky Pridané do
  • 120 ml voda Pridané do
  • 10 g Chia semienka Pridané do
  • polovica banán Pridané do
  • 1 čl škorica Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

POSTUP: Vodu nalejeme do hrnca, pridáme vločky a miešame pár minút, kým je kaša hotová.

2. Krok

Kašu nalejeme do misky. Banán nakrájame na kolieska a navrstvíme na kašu.

3. Krok

Muchovník (ovocie veľmi podobné čučoriedke) tiež navrstvíme. Posypeme chia semienkami a škoricou.

4. Krok

TIP: Namiesto muchovníka a banánu, môžete použiť akokoľvek ovocie, aké obľubujete. Tak isto môžete pridať mandľové lupienky, orechy a pod.

5. Krok

"Ráno robí deň. A preto, nikdy nezabúdaj na raňajky!"

Komentáre (1)

Ela 9. 7. 2021

mnaaaam

Podobné recepty

Podobné recepty

Top kategórie

Mäsité jedlá

574 receptov

Obed

1331 receptov

Lacné jedlá

704 receptov

Kuracie mäso

225 receptov

Raňajky

486 receptov

Pre diabetikov

602 receptov

Dezert

979 receptov

Šaláty

101 receptov