REKLAMA

Poke bowl s kuracím mäsom

Príbeh poké začal na Hawaii. Poké znamenalo len misku s rybou ale teraz ma veľa variant. Všetky spája to, že jedlo je servírované v miske. Ingrediencie, sú v miske prehľadne uložené, nie sú zmiešané. Ako jedlo budete konzumovať, záleží teda len na vás.

REKLAMA
Recepty z kuracieho mäsa – TOP 50: Skvelé kombinácie na obed aj večeru

Recept nájdeš v tomto článku

Recepty z kuracieho mäsa – TOP 50: Skvelé kombinácie na obed aj večeru

Ingrediencie

porcií
2

Ingrediencie

  • 1 šálka ryža Pridané do
  • 1 ks kuracie prsia Pridané do
  • 1 šálka edamame Pridané do
  • 12 šálka mango Pridané do
  • 14 šálka červená kapusta Pridané do
  • 14 šálka mrkva Pridané do
  • 12 ks šalátová uhorka Pridané do
  • 3 pl rýžový vinný ocot Pridané do
  • 12 čl soľ Pridané do
  • 12 limetka Pridané do
  • 14 čl čierne sezamové semienka Pridané do

Pikantná arašidová omáčka

  • 14 šálka arašidový krém Pridané do
  • 14 šálka voda Pridané do
  • 3 pl rýžový vinný ocot Pridané do
  • 3 pl sójovej omáčky Pridané do
  • 2 pl čili omáčka Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Začnite uvarením ryže podľa návodu. Medzitým ugrilujeme kuracie prsia nakrájané na menšie kocky, alebo aj v celku, ako vám to viac chutí. Necháme odpočinúť.

2. Krok

Edamame uvaríme podľa obalu, prepláchneme studenou vodou, scedíme a odstavíme. Uhorku nakrájame na tenké plátky a premiešame s 1/4 čl soli a 1 čl ryžového vínneho octu v malej miske a odložíme. Nastrúhanú červenú kapustu premasírujeme s 1/4 čl soli, zvyškom ryžového vinného octu a šťavou z polovice limetky a odložíme.

3. Krok

Arašidovú omáčku pripravíme vyšľahaním arašidového masla, vody, ryžového vinného octu, sójovej omáčky a čili omáčky. Ochutnajte a a dochutíme podľa chuti.

4. Krok

Ak ste opekali kuracie prsia v celku tak ich nakrájajte a postavte misky. Pridajte ryžu, kuracie mäso, mango, nastrúhanú mrkvu a kapustu, uhorky a edamame. Potom posypte sezamovými semienkami a pokvapkajte arašidovou omáčkou a užite si zdravé a chutné jedlo, dobrú chuť!

Komentáre (1)

Lenka 19. 8. 2022

Tento recept je výborný, super podaný a aj nafotený.

Podobné recepty

Kuracie soté s paprikou

Kuracie prsia na prúžky s červenou a zelenou paprikou servírované na poriadnej dávke čerstvej listovej zeleniny.

Fit cestovinový šalát s kuracím mäsom

Cestovinový šalát s kuracím mäsom a zeleninou

Medovo-horčicové kuracie stripsy s pomarančovo-zeleninovým šalátom

Každému odporúčame pripraviť si kuracie kúsky obaľované parmezánom a horčicou opekané v rúre. Doplníme medovo-horčicovou omáčkou a šalátom zo zeleniny a pomaranča
Recepty na chudnutie

Horúci chrumkavý pikantný kurací šalát

Tento recept so šťavnatým grilovaným kurčaťom je dokonalý.
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Grilovane kuracie prsia
Videorecept

Grilovane kuracie prsia

Recept na šťavnaté grilované kuracie prsia

Kuracie steaky

Ľahký svieži obed

Gyros šalát s kuracím mäsom

Cestovinový šalát ochutený kuracím mäsom, zeleninou, a majonézou

Podobné recepty

Kuracie soté s paprikou

Kuracie prsia na prúžky s červenou a zelenou paprikou servírované na poriadnej dávke čerstvej listovej zeleniny.

Fit cestovinový šalát s kuracím mäsom

Cestovinový šalát s kuracím mäsom a zeleninou

Medovo-horčicové kuracie stripsy s pomarančovo-zeleninovým šalátom

Každému odporúčame pripraviť si kuracie kúsky obaľované parmezánom a horčicou opekané v rúre. Doplníme medovo-horčicovou omáčkou a šalátom zo zeleniny a pomaranča
Recepty na chudnutie

Horúci chrumkavý pikantný kurací šalát

Tento recept so šťavnatým grilovaným kurčaťom je dokonalý.
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Grilovane kuracie prsia
Videorecept

Grilovane kuracie prsia

Recept na šťavnaté grilované kuracie prsia

Kuracie steaky

Ľahký svieži obed

Gyros šalát s kuracím mäsom

Cestovinový šalát ochutený kuracím mäsom, zeleninou, a majonézou

Reels

Nové

Top kategórie

Mäsité jedlá

1843 receptov

Obed

3765 receptov

Mascarpone

238 receptov

Cestoviny

420 receptov

Pre diabetikov

627 receptov

Cícer

42 receptov

Večera

3450 receptov

Dezert

2626 receptov