REKLAMA
Ovsené košíčky

Ovsené košíčky

Tip na dezert, ktorý si viete upraviť a prispôsobiť podľa seba, podľa svojej chuti alebo toho čo momentálne doma máte

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
9

Suroviny

  • 150 g ovsené vločky Pridané do
  • 50 g Mleté vlašské orechy Pridané do
  • 2 pl Med Pridané do
  • 80 g maslo izbovej teploty Pridané do

Náplň podľa chuti

  • džem Pridané do
  • puding tvaroh jogurt Pridané do
  • čokoláda Pridané do
REKLAMA

Postup

35 min.
1. Krok

Ovsené vločky rozmixujeme. Všetky ingrediencie spolu zmiešame.

2. Krok

Vzniknutú hmotu plníme do silikónových košíčkov – na spodok a na okraje. Popicháme vidličkou. Mne vyšlo 9 kusov. Pečieme pri teplote 180 stupňov cca 15 minút. Dĺžka pečenia závisí aj od hrúbky cesta. Ja som dala trošku hrubšiu vrstvu. Po dopečení necháme úplne vychladnúť.

3. Krok

Po vychladnutí naplníme jahodovým pyré/džemom, proteinovým pudingom a polejeme roztopenou bielou čokoládou. Na ozdobenie som použila čokoládu. Na naplnenie môžete použiť čokoľvek – obľúbený džem, jogurt, tvaroh, nátierku či arašidové maslo.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Mäsité jedlá

2291 receptov

Obed

4964 receptov

Lacné jedlá

1548 receptov

Cuketa

466 receptov

Rýchle jedlá

4217 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Patizón

13 receptov

Večera

4681 receptov