REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/K7GBiUnmcq-KPiwyOj6O/14d9dfb4affbd5f5660152a6aff6e886.jpeg "Ovsená pizza")
Ovsená pizza
10 min
Ak obľubujete ovsené kaše, určite odporúčam skúsiť takmer rovnaké ingrediencie len v inom "šate" a odlišnej konzistencii.
10 min
Ingrediencie
porcií
1
- 30 g ovsené vločky
- 30 g vanilkový proteín
- 100 ml mlieko
- 1 ks vajce
REKLAMA
Postup
1. Krok
Vločky s proteínom navážime do misky, pridáme mlieko a vajíčko.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/K7GBiUnmcq-KPiwyOj6O/3cc471411600deb930bd05e015d62983.jpeg "Ovsená pizza - krok prípravy 1")
2. Krok
Na malú panvicu (20cm) dáme trošku kokosového oleja alebo masla a vylejeme na ňu prichystanú zmes.
3. Krok
Osmažíme z jednej strany, kým je vrch skoro pevný ako pri palacinkách a obrátime.
4. Krok
Doplníme podľa chuti ovocím, jogurtom, orechovými maslami, medom či lekvárom.
Zdieľaj recept s ostatnými
Podobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/33yMh6jw61Eiw7gwA3hb/fe96ecdbbbc5e0a16ce4e6397fdbca0b.jpeg "Náhľad receptu Brokolicové lievance s cottage cheese")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Xq_BQh6RrZNYtstmJ_N7/5d2e531e3f3027e2ef07d402efd5b75f.png "Náhľad receptu Troj-ingredienčné fit lievance")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/-BS2dGPBbhk9EaXNXYSr/12f3dd3ce6edf66fea72780cd34fed8b.jpeg "Náhľad receptu Fit pizza z cuketového cesta")
Fit pizza z cuketového cesta
Je to výborná zdravá varianta pizze, ktorá perfektne zasýti a je veľmi rýchla, takže sa skvele hodí na rýchly obed.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0fK_xMiaeaipMpmuRNGm/d760c9006593df505e633cbff5050c.jpeg "Náhľad receptu Placky z cukety a mrkvy")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6ftvbSSFDzr95i2csdJM/1453502374b96d776ed784e41b6db721.jpg "Náhľad receptu Rýchla ovsená kaša")
Rýchla ovsená kaša
Ráno robí deň. A preto neváhaj a vyskúšaj túto chutnú a najmä rýchlu ovsenú kašu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/77SUwANEWlSKShcjTKU5/ee38ea28f66c28272cf60a5daccbbddf.jpeg "Náhľad receptu Omeleta so šampiňónmi a syrom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/9SN-r8qIxpjsY2QNuDGf/5f8190bb7683f4eb35fc37848934e8.jpeg "Náhľad receptu Cottage cheese lievance")
Cottage cheese lievance
Dnes mám pre vás nenáročný, zdravý recept na lievance, ktoré sú ozaj výborné. U nás mali veľký úspech☺️. Tak čo? Vyskúšate? 🤩
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/AKAM1h_frL6jcx1PLw7n/c00b42da9cad94c5c863fa3a23f7c4d5.jpg "Náhľad receptu Syrové pagáčiky")
Podobné recepty
Fit pizza z cuketového cesta
Je to výborná zdravá varianta pizze, ktorá perfektne zasýti a je veľmi rýchla, takže sa skvele hodí na rýchly obed.
Rýchla ovsená kaša
Ráno robí deň. A preto neváhaj a vyskúšaj túto chutnú a najmä rýchlu ovsenú kašu.
Cottage cheese lievance
Dnes mám pre vás nenáročný, zdravý recept na lievance, ktoré sú ozaj výborné. U nás mali veľký úspech☺️. Tak čo? Vyskúšate? 🤩
Obľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8WtrF_WlXlr7w83EMCNH/d11b1c5bca85bed1c9974a801ef78577.jpeg "Náhľad receptu Kuracie soté na mexický spôsob")
Kuracie soté na mexický spôsob
Chutné kuracie soté na mexický spôsob, ktoré si zamiluje celá rodina. Jednoduchá a rýchla príprava. Na prípravu si vystačíte so surovinami, ktoré sa bežne vyskytujú v každej kuchyni. Vyskúšajte a neľutujete!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_naqwnKIB7WmI3loqerd/e84d5add749e119ba63127dbb4dda8.jpeg "Náhľad receptu Pravá papriková pomázanka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/gmYQ0z4H9THioku01E4X/f9442c3504f8d421e6ce9217187b21.jpeg "Náhľad receptu Fašírky z mletého mäsa")
Fašírky z mletého mäsa
Fašírky z mletého mäsa sú výborným jedlom, ktoré môžete podávať ako hlavný chod alebo aj ako súčasť bohatého obedového menu. Tieto šťavnaté a chutné fašírky sú rýchle a jednoduché na prípravu, a tak sa stanú obľúbeným jedlom celej rodiny.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/XS4SPsXWkwJgFbSSxx4c/beb2d527bccd539b6d20b394d10d2b.jpeg "Náhľad receptu Originál viedenský zemiakový šalát")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/tvyx-rvk8pNBHAAMuVUl/322223319dc80e364242605c4e105a.jpeg "Náhľad receptu Francúzske rezne")
Francúzske rezne
Najlepšie chrumkavé francúzske kuracie rezne. Rýchly a lacný recept na pochúťku pre celú rodinu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/-vkPHP3anqPMsdoCQKS4/b1c3924be381b12b5d91f5b0875747be.png "Náhľad receptu Tradičný vajíčkový šalát")
Tradičný vajíčkový šalát
Skvelý, rýchly a chutný to je tento vajíčkový šalát, vhodný aj ako príloha.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/2EU5aMhILaoJeU3YYNnS/d84a5bc1200d30dbf2b690541c28cd.jpeg "Náhľad receptu Koláč Orgazmus")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HzD27H0WopZT3at7z-NH/02a541b7298123edc0df167e532c5c5c.jpeg "Náhľad receptu Špaldové bryndzové halušky")
Špaldové bryndzové halušky
Toto jedlo nikdy neomrzí😌 taktiež ak nemusíte slaninu, tak doporučujem nahradiť opraženou šunkou.😋
