REKLAMA
Mrkvové muffiny pre alergikov

Mrkvové muffiny pre alergikov

Intolerancie sa nám rozmohli a preto občas treba prirpaviť a vymslieť aj recept pre takýchto ľudí. No ak sa stretnú viaceré kombinácie je to náročné. Tieto muffiny sú bezvaječné, bez mliečne i bezlepkové.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
12
  • 2 ks stredne veľké mrkvy Pridané do
  • 120 g ovocná výživa Pridané do
  • 80 g sladidlo trstinový cukor Pridané do
  • xylitol Pridané do
  • 200 g ryžová múka Pridané do
  • 2 pl olej Pridané do
  • 2 pl Chia semienka Pridané do
  • 1 čl sóda bikarbóna Pridané do
  • Štipka soli Pridané do
  • 150 ml voda Pridané do
  • Hŕstka vlašské orechy Pridané do
REKLAMA

Postup

50 min.

Mrkvu nastrúhame na jemno. V miske zmiešame sypké ingrediencie. Pridáme nastrúhanú mrkvu a postupne mokré ingrediencie. Všetko spolu premiešame. Malo by nám vzniknúť hustejšie cesto. Cesto dávame lyžicou do silikónových formičiek na muffiny. Pečieme pri teplote 180 stupňov cca 20 minút.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Mascarpone

343 receptov

Nátierky

330 receptov

Nápoje

314 receptov

Obed

4858 receptov

Cestoviny

547 receptov

Mäsité jedlá

2249 receptov

Raňajky

1486 receptov

Kuracie mäso

786 receptov