REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OpnTecWLv_n8t_qyo-v9/ec76083e6ac58855c4fa8271376f1ebd.jpeg "Kokosovo tvarohové poháre")
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
Suroviny
- 80 g sušienky
- 40 g kokosový olej
- 250 g tvaroh jemný
- 4 polievková lyžica strúhaný kokos (alebo viac menej podľa želanej chuti a konzistencie)
- 4 kvapky kokosových flavdrops na dosladenie (alebo iné sladidlo)
Čokoláda na vrch
- 50 g tmavá čokoláda
- 1 čajová lyžička kokosový olej
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
10 min.
1. Krok
Sušienky rozmixujeme v mixéri a pridáme kokosový olej, dáme na dno pohára.
2. Krok
Tvaroh zmiešame so strúhaným kokosom, pridáme kokosové flavdrops alebo iné sladidlo a dochutíme podľa chuti (každý si môže dať viac/menej kokosu a sladidla, komu ako chuti).
3. Krok
Tvarohovú zmes navrstvíme na sušienkový základ a na vrch nalejeme roztopenú tmavú čokoládu (ktorú sme si rozpustili v mikrovlnke s 1CL kokosového oleja).
4. Krok
Hneď servírujeme.
Komentáre (1)
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OyT4zRdu-LWgxMQ9Z0p3/617f1ef05b6a939a70d35612fbef9008.jpeg "Náhľad receptu Lotus jahodové poháre")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/AvsyRkugiE3_6hRo03g3/a6f3f065dcbf41a9a186ce7964c09e.jpeg "Náhľad receptu Chrumkavé kokosové bounty tyčinky")
Chrumkavé kokosové bounty tyčinky
Pripravíme si plech s rozmermi 17x17cm, potrebné ingrediencie a môžeme sa do toho pustiť. Dnes žiadna rúra a 200 stupňov v kuchyni😁.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/l1V4G_TRKd2cJl2YaMWk/9924e0070ec45700dcf04c5a6c5ac3.jpeg "Náhľad receptu Kokosové guličky s ruby a mliečnou čoko")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/oFDjbXmtnKAwiJAC0ofS/a4bd268c437f884bfe2fe2e3cfa83c.jpeg "Náhľad receptu Jahodovo - ricottové poháre")
Jahodovo - ricottové poháre
Jahodovo - ricottové poháre parádne osviežia v tomto horúcom počasí. Namiesto ricotty môžete kľudne použiť mascarpone alebo trebárs aj hrudkovitý tvaroh, čo máte práve doma. Hotové za cca 10 minút, ak nemáte nápad na poobedný dezert vyskúšajte 😃.
➡️ Po
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/4XnT2QQhYn2PsZFxsnHO/752195c23752f2f0be851e2247623a.jpeg "Náhľad receptu Čoko duo s mangovým pyré")
Čoko duo s mangovým pyré
Výborná chuťovka čoko duo s mangovým pyré, ktoré sme prvýkrát ochutnali v japonskej reštike, ale recept sme si vymysleli podľa seba. Odporúčame, je to rýchle, originálne a hlavne veľmi jednoduché.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/elGEx86uvUEoTqDb5xcw/dcfd9555530903b9020b554b13b58327.jpeg "Náhľad receptu Krémový čoko krupicový pohár s malinami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/I3CTgShYOVd--iMRZugH/0b4a87b8b5bed5d768a4829ed5bfbadc.jpeg "Náhľad receptu Falošné jogurtové poháriky")
Falošné jogurtové poháriky
Svieži domáci jogurt, ktorého lahodná chuť spríjemní každému chuťové poháriky. Ovocie som zvolila čerstvé domáce jahody, samozrejme vy si môžete zvoliť ovocie aké len chcete napr. čučoriedky, maliny, višne.... a je na vás či čerstvé alebo zamrazené.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/IrTZq57kPe-knm_3yte7/d3afe695b5273df0fd8ba635551ca91e.jpeg "Náhľad receptu Mätové srdiečka v čokoláde")
Mätové srdiečka v čokoláde
Nepečená dobrota plná mätovej príchute a kokosu, obaľovaná v horkej čokoláde
Podobné recepty
Chrumkavé kokosové bounty tyčinky
Pripravíme si plech s rozmermi 17x17cm, potrebné ingrediencie a môžeme sa do toho pustiť. Dnes žiadna rúra a 200 stupňov v kuchyni😁.
Jahodovo - ricottové poháre
Jahodovo - ricottové poháre parádne osviežia v tomto horúcom počasí. Namiesto ricotty môžete kľudne použiť mascarpone alebo trebárs aj hrudkovitý tvaroh, čo máte práve doma. Hotové za cca 10 minút, ak nemáte nápad na poobedný dezert vyskúšajte 😃.
➡️ Po
Čoko duo s mangovým pyré
Výborná chuťovka čoko duo s mangovým pyré, ktoré sme prvýkrát ochutnali v japonskej reštike, ale recept sme si vymysleli podľa seba. Odporúčame, je to rýchle, originálne a hlavne veľmi jednoduché.
Falošné jogurtové poháriky
Svieži domáci jogurt, ktorého lahodná chuť spríjemní každému chuťové poháriky. Ovocie som zvolila čerstvé domáce jahody, samozrejme vy si môžete zvoliť ovocie aké len chcete napr. čučoriedky, maliny, višne.... a je na vás či čerstvé alebo zamrazené.
Mätové srdiečka v čokoláde
Nepečená dobrota plná mätovej príchute a kokosu, obaľovaná v horkej čokoláde
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/trIBqIgPC4x6ZpIho1sk/f26cb1591b36834b3f1d6453dca899.jpeg "Náhľad receptu Čokoládová torta s mascarpone a ovocím")
Čokoládová torta s mascarpone a ovocím
Čokoládová torta s ovocím je dokonalá kombinácia lahodnej čokolády, krému z mascarpone a sviežeho ovocia.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ry7f0j9aBgEAn6tdNQhn/0ec6e096edf57e077d4d1be24e7c18.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý morčací stroganov")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
Holandský rezeň
Holandský rezeň je zmes mletého mäsa a syra. Môžeme použiť mäso bravčové prípadne zmes bravčového a hovädzieho mäsa v pomere 2 : 1.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/lvEVqIOr0CTQNi-Kvd8z/7e41111324ec188dde6cde44d3b4c82b.png "Náhľad receptu Kurací stroganov")
Kurací stroganov
Originálny stroganov je síce z hovädzieho mäsa, ale tento kurací je podľa mňa ešte lepší. Recept ako z reštiky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UpU88-acMjfe89D6f3km/84babd3d13741d3bd61cdba16b1860.jpeg "Náhľad receptu Bravčové mäso na šťave s tarhoňou")
Bravčové mäso na šťave s tarhoňou
Recept na bravčové mäso na šťave s hríbami a tarhoňou. Jedlo plné skvelej chute a úžasnej vône.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iRXRPEpIWaaIyX_jFwNm/272ea4378beb6ef30f9a6ffe0b0416.jpeg "Náhľad receptu Maďarský kurací perkelt bez smotany")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OEX2cX1Q5doOlg6hj-Kn/edd4596687fb315dd6043146ac5cb8.jpeg "Náhľad receptu Bravčové soté s ryžou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/pdl0YahDLtWRY9OU1xPr/07c5e9cd1e666979aec7bac77fd353.jpeg "Náhľad receptu Nepečený cheesecake s mascarpone")
Fakt sa nádherne podaril, chválim! :-)