REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/2rFmKaNzQetnQZWbnqUO/bd7c0376effe5a407c4c033295a3f6.png "Jahodové smoothie")
Jahodové smoothie
Toto jahodové smoothie je zmesou čerstvých jahôd, mlieka, banána a medu. Je to rýchly, chutný a zdravý spôsob, ako doplniť svoju dennú dávku ovocia a mlieka.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 2 banány
- 2 pohár jahoda
- 1 šálka mlieko
- 1 lyžica medu
Odporúčané produkty
Rajo mlieko 3,5%
Rajo maslo
Rajo smotana na šľahanie 33%
Rajo tvaroh jemný hrudkovitý
REKLAMA
Postup
10 min.
1. Krok
Banány ošúpeme a nakrájame na menšie kusy.
2. Krok
Jahody očistíme a umyjeme, potom ich vložíme do mixéra spolu s banánmi.
3. Krok
Pridáme mlieko, lyžicu medu a kocky ľadu (ak používame).
4. Krok
Mixujeme až kým nebude zmes hladká. Ak je zmes príliš hustá alebo príliš tekutá, pridajte ďalšie mlieko alebo ľad podľa potreby.
5. Krok
Podávame v pohároch a môžeme ozdobiť jahodami na vrchu.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/K1XyRVB753JAVCot7RWX/72585b93674c0f63f765750d7ebfe3.jpeg "Náhľad receptu Rýchly tvarohový krém so šľahačkou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/NM9AuaHvDO1Kl5hyYyxm/95376a98da8babea5d9af63f3cacc8.jpeg "Náhľad receptu Cestovinový šalát s majonézou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0k2U6n-l60IEry3B8P8M/90b4cb4f37659b5dba2fede55db80d.jpeg "Náhľad receptu Mrkvový koláč s kefírom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1Gq-00MuO_WsxjH1N8Dt/cc39a9d9dc54662cf72a05e686db37.jpeg "Náhľad receptu Jednoduché nadýchané jablkové lievance")
Jednoduché nadýchané jablkové lievance
Sladké lievance vám zaručenie spravia lepší deň. Skvelé zdravé jablkové lievance.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6ftvbSSFDzr95i2csdJM/1453502374b96d776ed784e41b6db721.jpg "Náhľad receptu Rýchla ovsená kaša")
Rýchla ovsená kaša
Ráno robí deň. A preto neváhaj a vyskúšaj túto chutnú a najmä rýchlu ovsenú kašu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/7rGVMITLFGiDYp8Kl0M6/631947c336ccf17c352bcc38fdf642.jpeg "Náhľad receptu Jablková bábovka")
Jablková bábovka
Rýchla, vláčna, chutná, z pár ingrediencií a pre celú rodinu. Nenáročný recept, z ktorého prípravou môžu pomôcť i deti.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8tiGVXfI54Uoe5yH_ZTz/3fa3c707612be20314d45d6ae8b502fd.png "Náhľad receptu Bryndzová nátierka s medvedím cesnakom")
Bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
Delikátna májová bryndza v kombinácii s medvedím cesnakom je fantastická.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/9SN-r8qIxpjsY2QNuDGf/5f8190bb7683f4eb35fc37848934e8.jpeg "Náhľad receptu Cottage cheese lievance")
Cottage cheese lievance
Dnes mám pre vás nenáročný, zdravý recept na lievance, ktoré sú ozaj výborné. U nás mali veľký úspech☺️. Tak čo? Vyskúšate? 🤩
Podobné recepty
Jednoduché nadýchané jablkové lievance
Sladké lievance vám zaručenie spravia lepší deň. Skvelé zdravé jablkové lievance.
Rýchla ovsená kaša
Ráno robí deň. A preto neváhaj a vyskúšaj túto chutnú a najmä rýchlu ovsenú kašu.
Jablková bábovka
Rýchla, vláčna, chutná, z pár ingrediencií a pre celú rodinu. Nenáročný recept, z ktorého prípravou môžu pomôcť i deti.
Bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
Delikátna májová bryndza v kombinácii s medvedím cesnakom je fantastická.
Cottage cheese lievance
Dnes mám pre vás nenáročný, zdravý recept na lievance, ktoré sú ozaj výborné. U nás mali veľký úspech☺️. Tak čo? Vyskúšate? 🤩
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/C5wm6W8qyrQd-D8nbkUq/10995d37cd3431db711f901b7f3357.jpeg "Náhľad receptu Najlepší nadýchaný perníkový koláč")
Najlepší nadýchaný perníkový koláč
Úžasne chutný a jednoduchý recept na šťavnatý perníkový koláč ako od babičky! Tento recept na hrnčekový perník je jednoducho klasika.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/44lJx9ILmKzJ08-s_gGR/a8d1cb6ae520bc683d3eefd0ed9e5c.jpeg "Náhľad receptu Kuracie mäso v gyros marináde")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mtHOpj26ldDxVkhNB5VS/0291c01a819fa93a93b3052657c61b.jpeg "Náhľad receptu Kuracie prsia plnené šunkou a syrom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/k048aiqee6UbL1eGI5q2/713ca95dff0dd8d0c14fb6b25b939a.jpeg "Náhľad receptu Zapekané zemiaky s mletým mäsom")
Zapekané zemiaky s mletým mäsom
Zapekané zemiaky v kombináci s mletým mäsom a postrúhaným syrom a kyslými uhorkami chutia výborne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UpU88-acMjfe89D6f3km/84babd3d13741d3bd61cdba16b1860.jpeg "Náhľad receptu Bravčové mäso na šťave s tarhoňou")
Bravčové mäso na šťave s tarhoňou
Recept na bravčové mäso na šťave s hríbami a tarhoňou. Jedlo plné skvelej chute a úžasnej vône.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qRCSMNzLIxZ4IER8fsjx/19824da27f2cbc340f634445fa3522.jpeg "Náhľad receptu Sacherova torta")
Sacherova torta
Ak ste milovníkmi čokolády a okrem toho tradičných receptov vyskúšajte recept na túto sladkú bombu z Viedne :)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
Holandský rezeň
Holandský rezeň je zmes mletého mäsa a syra. Môžeme použiť mäso bravčové prípadne zmes bravčového a hovädzieho mäsa v pomere 2 : 1.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/L3l7jKdXU5T3R01dxbLR/ec071380ac9d5bd767983c9430a016.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté pečené karé v celku")
