REKLAMA

Jahodové smoothie

Toto jahodové smoothie je zmesou čerstvých jahôd, mlieka, banána a medu. Je to rýchly, chutný a zdravý spôsob, ako doplniť svoju dennú dávku ovocia a mlieka.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 2 banány Pridané do
  • 2 pohár jahoda Pridané do
  • 1 šálka mlieko Pridané do
  • 1 Lyžice medu Pridané do

Odporúčané produkty

REKLAMA

Postup

10 min.
1. Krok

Banány ošúpeme a nakrájame na menšie kusy.

2. Krok

Jahody očistíme a umyjeme, potom ich vložíme do mixéra spolu s banánmi.

3. Krok

Pridáme mlieko, lyžicu medu a kocky ľadu (ak používame).

4. Krok

Mixujeme až kým nebude zmes hladká. Ak je zmes príliš hustá alebo príliš tekutá, pridajte ďalšie mlieko alebo ľad podľa potreby.

5. Krok

Podávame v pohároch a môžeme ozdobiť jahodami na vrchu.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4950 receptov

Mäsité jedlá

2281 receptov

Príloha

1354 receptov

Lacné jedlá

1547 receptov

Kuracie mäso

798 receptov

Dezert

3837 receptov

Rýchle jedlá

4195 receptov

Šaláty

405 receptov