REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/BxvYyUejvI5ZDRz3BAco/f1cb1119897c4fdede5131385dfcb5.jpeg "Fit cheesecake s karamelovou vrstvou")
Fit cheesecake s karamelovou vrstvou
Cheesecake v zdravšej nutričnejšej verzii. S vrstvou karamelového pudingu a kakaovou polevou.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
8
Základ
- 150 g rozmixované ovsené vločky
- 10 g kakao
- 1 ks banán
- 5 pl voda
Krém
- 500 g jemný tvaroh
- 1 ks vajce
- 30 g proteín ja som použila príchuť cookies môžete vynechať alebo nahradiť sladidlom
- 20 g Med
- 1 polievková lyžica vanilkový puding
Karamelová časť
- 200 g karamelový proteinový puding Ehramnn Milbona
Poleva
- 20 g kakao
- 1⁄2 banán
- 5 g čokoládový proteín netreba
- 1 pl lekvár
- 3 pl voda
- čokoládové flavdrops
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
50 min.
1. Krok
Banán rozpučíme a všetky ingrediencie spolu zmiešame. Zmes natlačíme na dno okrúhlej formy s priemerom 20cm vystlanej papierom na pečenie. Popicháme vidličkou a dáme do rúry na 170 stupňov cca 5 minút.
2. Krok
Všetky ingrediencie vymiešame a nalejeme na základ. Dáme piecť do rúry vyhriatej na 170 stupňov cca 40 minút. Potom rúru vypneme a v pootvorenej necháme cheesecake vychladnúť.
3. Krok
Karamelový proteínový puding Ehrmann Na vychladnutý cheesecake rozotrieme puding.
4. Krok
Banán rozpučíme, zmiešame so zvyšnými ingredienciami a navrstvíme na pudingovú časť. Ozdobíme a odložíme na noc do chladničky.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ry7f0j9aBgEAn6tdNQhn/0ec6e096edf57e077d4d1be24e7c18.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý morčací stroganov")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/a0gIKJVQRuEIzNmBl0q0/af0a1f7b1cffdbf9e53a69a0d477fb.jpeg "Náhľad receptu Domáci pribináčik")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fbogNv7Osbjvh4fuifWW/8baea661e070e607ac8e023e96a70a.jpeg "Náhľad receptu Zeleninová polievka s haluškami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3iuWf0k92jU7Nqq1c14T/c414d7bcdf91331247fbfee06c179e.jpeg "Náhľad receptu Obrátené bravčové rezne")
Obrátené bravčové rezne
Veľmi radi pripravujeme tieto šťavnaté obrátené bravčové rezne, obrátené sa volajú preto, že sa najskôr obalia v strúhanke až potom vo vajíčku. Sú krásne jemné a veľmi šťavnaté. V kombinácii s čerstvou zeleninou sú výborné.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/BoQFMdgmRKyZPBt9h-Kc/4663ced821caac278807570f7178a6.jpeg "Náhľad receptu Čokoládová plnka s pudingom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/hiETPe-dOz7fT8Ow6Qk2/1694355aea7781d3b373ece1dddb73.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou")
Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou
Kuracie prsia na prírodno s omáčkou z horčice. Vhodné k ryži, šalátu ale aj pečeným zemiakom. Môžete ich tiež spraviť aj na spôsob šťavnatých kuracích rezňov - taktiež na prírodno.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6wZPkxkXwenjACXRU529/6783883f6a8dc8403af74e9499caf4.jpeg "Náhľad receptu Výborný kelový prívarok ako od babičky")
Výborný kelový prívarok ako od babičky
Recept na výborný fit kelový prívarok so zemiakmi, ktorý môžeme podávať s klobáskou, vareným vajíčkom alebo aj samostatne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/belL6bYl0GOjmIKytWAs/5de9aa2006f4fe2de68de350bf3a58.jpeg "Náhľad receptu Tekvicové vafle z ovsených vločiek")
