Brokolicová polievka bez smotany

VIDEORECEPT Brokolicová polievka bez smotany

REKLAMA

V tomto recepte je klasická smotana nahradená kokosovým mliekom. Polievka je vďaka nej veľmi svieža.

  • 35Minút
  • 2Počet porcií
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 1 brokolica Pridané do
  • 1 väčší zemiak Pridané do
  • 1 červená cibuľa Pridané do
  • 1 strúčiky cesnaku Pridané do
  • 100 ml kokosové mlieko Pridané do
  • 2 pl olivový olej Pridané do
  • soľ Pridané do
  • čierne mleté korenie Pridané do
  • 1 bobkový list Pridané do
REKLAMA

Postup

00:00 / 00:00
1. Krok

V hrnci si rozpálime olivový olej, v rýchlosti na ňom orestujeme nasekaný cesnak. Keď nám trošku zhnedne pridáme na kocky nakrájanú cibuľu a restujeme. Pridáme aj bobkový list.

Brokolicová polievka bez smotany - krok prípravy 1
2. Krok

Očistíme si zemiaky, nakrájame si ich na kúsky a pridáme k cibuľovému základu. Brokolicu si nakrájame na ružičky a pridáme tiež. Chvíľku opečieme. Osolíme a okoreníme. Podlejeme vodou.

Brokolicová polievka bez smotany - krok prípravy 2
3. Krok

Polievku varíme, kým nie je brokolica a zemiaky mäkké. Vyberieme bobkový list a polievku rozmixujeme ponorným mixérom dohladka.

Brokolicová polievka bez smotany - krok prípravy 3
4. Krok

V závere dodáme už len kokosové mlieko a dobre premiešame. Poprípade dosolíme a dokoreníme.

Brokolicová polievka bez smotany - krok prípravy 4

Komentáre (1)

vyzera to uuuuzasne...

Podobné recepty

Rýchla a jednoduchá tekvicová polievka
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Brokolicová polievka s balkánskym syrom a pažítkou

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Brokolicová krémová polievka

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
Brokolicová polievka
Recept od prémiového používateľa
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Brokolicová polievka

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
Krémová cesnaková polievka
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Krémová cesnaková polievka

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Rýchla rajčinová polievka z pretlaku
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Brokolicová polievka

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Podobné recepty

Rýchla a jednoduchá tekvicová polievka
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Brokolicová polievka s balkánskym syrom a pažítkou

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Brokolicová krémová polievka

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
Brokolicová polievka
Recept od prémiového používateľa
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Brokolicová polievka

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
Krémová cesnaková polievka
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Krémová cesnaková polievka

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Rýchla rajčinová polievka z pretlaku
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Brokolicová polievka

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Top kategórie

Mäsité jedlá

399 receptov

Lacné jedlá

579 receptov

Obed

983 receptov

Cuketa

134 receptov

Večera

846 receptov

Dezert

788 receptov

Raňajky

384 receptov

Pečivo

117 receptov
Recipe author image TASTElist

Brokolicová polievka bez smotany

V tomto recepte je klasická smotana nahradená kokosovým mliekom. Polievka je vďaka nej veľmi svieža.

35
Minút
2
Počet porcií
Recipe main image
Postup
1. Krok

V hrnci si rozpálime olivový olej, v rýchlosti na ňom orestujeme nasekaný cesnak. Keď nám trošku zhnedne pridáme na kocky nakrájanú cibuľu a restujeme. Pridáme aj bobkový list.

2. Krok

Očistíme si zemiaky, nakrájame si ich na kúsky a pridáme k cibuľovému základu. Brokolicu si nakrájame na ružičky a pridáme tiež. Chvíľku opečieme. Osolíme a okoreníme. Podlejeme vodou.

3. Krok

Polievku varíme, kým nie je brokolica a zemiaky mäkké. Vyberieme bobkový list a polievku rozmixujeme ponorným mixérom dohladka.

4. Krok

V závere dodáme už len kokosové mlieko a dobre premiešame. Poprípade dosolíme a dokoreníme.

Ingrediencie
1
brokolica
1
väčší zemiak
1
červená cibuľa
1 strúčiky
cesnaku
100 ml
kokosové mlieko
2 pl
olivový olej
soľ
čierne mleté korenie
1
bobkový list