Bezmäsité jedlá – TOP recepty, ktoré potešia chuťou a výdatnosťou - strana 103
2299 receptov
Objavte chutné recepty z kategórie bezmäsité jedlá. Hlavné slovo v nich majú ingrediencie ako zelenina, strukoviny a cestoviny. Recepty bez mäsa tak môžu byť plnohodnotným obedom či večerou. Sú totiž veľmi chutné a často aj zdravšie. Náš tip na bezmäsitý obed? Určite zeleninové fašírky, placky, rizotá či chutné omáčky na cestoviny - možností je veľa. Odporúčame vyskúšať jednoduché cukinové placky, grilované tofu so zeleninou, delikátne francúzske ratatouille.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UIvzX37WOvgRccou2EOh/af27bd3a45acd38b7ee4f0a57fc48e.jpeg "Náhľad receptu Svieži uhorkový šalát s quinoou a mätou")
Svieži uhorkový šalát s quinoou a mätou
Jednoduchý šalát s quinoou je plný vitamínov a skvelých chutí. Vyskúšajte si pripraviť túto sviežu verziu s limetkovo-citrónovým dresingom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/WtMuDtNXzR5SAwc37kA3/2b07ab77c03ba36ddf77a6440f1e40.jpeg "Náhľad receptu Pečený ružičkový kel s parmezánom")
Pečený ružičkový kel s parmezánom
Už ste ochutnali karamelizovaný pečený ružičkový kel? S parmezánom tvoria dokonalú súhru chutí.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fnTWapxDtjmEx5r3e1Nn/af1a8366632a8f5dac22e32b83de38.jpeg "Náhľad receptu Chrumkavá kapusta pečená v rúre")
Chrumkavá kapusta pečená v rúre
Karamelizovaná, pečená kapusta s chrumkavými okrajmi je dokonalá príloha. S citrónovým dresingom chutí fantasticky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cRSUMHXxb2D8HgMmaA0U/c77f66cef569b6a969ec560db79dde.jpeg "Náhľad receptu Nadýchané proteinové lievance")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LiJhz_CW22WaxcpoSUsH/d2704e7f1e6ca19210213270c8cbcf.jpeg "Náhľad receptu Batátové hranolky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/H9KBe78yJLhvimwmElZO/d0bcedb3d81f7c4e5ab20eaa60bb9b.jpeg "Náhľad receptu Vajíčková a mrkvová nátierka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/5vtBJ4CqlpniLC_l7RNZ/cc43d6d27d5280e2fec8a110933e92.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá zemiaková omáčka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/I_W65BIIriTJZQuIcJSD/db3c8e1313ef95d76ce95a3c6f8ff3.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá karfiolová ryža")
Jednoduchá karfiolová ryža
Diétna alternatíva ryže - karfiolová ryža. Hodí sa k mäsitým aj bezmäsitým jedlám. Pozrite sa na 4 možnosti ako ju pripraviť.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/J6o59i0zLUGExPk-UwnP/1edfae2f3513cb3fbcf18e5f935e59.jpeg "Náhľad receptu Chrumkavý pečený cícer")
Chrumkavý pečený cícer
Chrumkavý pečený cícer je skvelá alternatíva vyhrýzania pri telke. Cícer si môžeme pripraviť v 2 variantách - s olejom alebo bez oleja.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/xiF5V5SIMd8lAPJxI6Be/53929de7b664a592e0bf179decc9c9.jpeg "Náhľad receptu Zapekané cestoviny s hráškom a paradajkami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/YtFiLdiSDo7wzrcnmIVz/c2cf9a1e695b4dc1afb9e05ec98153.jpeg "Náhľad receptu Karfiolové \"steaky\"")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/vt3W8517Kf1vF7XcTeuH/6b7428044f069865415764d61fbafa.jpeg "Náhľad receptu Zdravé banánové palacinky")
Zdravé banánové palacinky
Zdravé a fit palacinky bez mlieka a múky. Na ich prípravu potrebujete len banán a vajíčka!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/KV1JVkex3a82d7tSFBeU/fa7f322ac105fe8f9243ab63302b41.jpeg "Náhľad receptu Domáce rožky")
Domáce rožky
Dnes som piekla svoje druhé rožky v živote a vyšli na výbornú. Recept je naozaj veľmi jednoduchý a s cestom sa pracuje skvele.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ZOk0N-gRhOKGZTR72ala/966760fc0a56ce67a1ec7c573ba09d.jpeg "Náhľad receptu Nakladaný hermelín")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Cbs4d1ZHWb97PJLwCC2I/3a3b64ad7089cb90214e172b0301ce.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá dusená ryža")
Jednoduchá dusená ryža
Jednoduchý a rýchly recept na dusenú ryžu. Ryža je vhodná ako príloha k mäsovým aj zeleninovým jedlám.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iJmDOc-1hAsAryoh0x50/5380ef6abae9616c7592f8d90350e3.jpeg "Náhľad receptu Fazuľová polievka na sladko")
REKLAMA
