Bezmäsité jedlá – TOP recepty, ktoré potešia chuťou a výdatnosťou - strana 102
2278 receptov
Objavte chutné recepty z kategórie bezmäsité jedlá. Hlavné slovo v nich majú ingrediencie ako zelenina, strukoviny a cestoviny. Recepty bez mäsa tak môžu byť plnohodnotným obedom či večerou. Sú totiž veľmi chutné a často aj zdravšie. Náš tip na bezmäsitý obed? Určite zeleninové fašírky, placky, rizotá či chutné omáčky na cestoviny - možností je veľa. Odporúčame vyskúšať jednoduché cukinové placky, grilované tofu so zeleninou, delikátne francúzske ratatouille.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/5vtBJ4CqlpniLC_l7RNZ/cc43d6d27d5280e2fec8a110933e92.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá zemiaková omáčka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/I_W65BIIriTJZQuIcJSD/db3c8e1313ef95d76ce95a3c6f8ff3.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá karfiolová ryža")
Jednoduchá karfiolová ryža
Diétna alternatíva ryže - karfiolová ryža. Hodí sa k mäsitým aj bezmäsitým jedlám. Pozrite sa na 4 možnosti ako ju pripraviť.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/J6o59i0zLUGExPk-UwnP/1edfae2f3513cb3fbcf18e5f935e59.jpeg "Náhľad receptu Chrumkavý pečený cícer")
Chrumkavý pečený cícer
Chrumkavý pečený cícer je skvelá alternatíva vyhrýzania pri telke. Cícer si môžeme pripraviť v 2 variantách - s olejom alebo bez oleja.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/xiF5V5SIMd8lAPJxI6Be/53929de7b664a592e0bf179decc9c9.jpeg "Náhľad receptu Zapekané cestoviny s hráškom a paradajkami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/YtFiLdiSDo7wzrcnmIVz/c2cf9a1e695b4dc1afb9e05ec98153.jpeg "Náhľad receptu Karfiolové \"steaky\"")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/vt3W8517Kf1vF7XcTeuH/6b7428044f069865415764d61fbafa.jpeg "Náhľad receptu Zdravé banánové palacinky")
Zdravé banánové palacinky
Zdravé a fit palacinky bez mlieka a múky. Na ich prípravu potrebujete len banán a vajíčka!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/KV1JVkex3a82d7tSFBeU/fa7f322ac105fe8f9243ab63302b41.jpeg "Náhľad receptu Domáce rožky")
Domáce rožky
Dnes som piekla svoje druhé rožky v živote a vyšli na výbornú. Recept je naozaj veľmi jednoduchý a s cestom sa pracuje skvele.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ZOk0N-gRhOKGZTR72ala/966760fc0a56ce67a1ec7c573ba09d.jpeg "Náhľad receptu Nakladaný hermelín")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Cbs4d1ZHWb97PJLwCC2I/3a3b64ad7089cb90214e172b0301ce.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá dusená ryža")
Jednoduchá dusená ryža
Jednoduchý a rýchly recept na dusenú ryžu. Ryža je vhodná ako príloha k mäsovým aj zeleninovým jedlám.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iJmDOc-1hAsAryoh0x50/5380ef6abae9616c7592f8d90350e3.jpeg "Náhľad receptu Fazuľová polievka na sladko")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/l9UD7okyGe-2UtrvD6XW/bfbc73604354532667297443d5f371.jpeg "Náhľad receptu Krémové šafránové rizoto")
Krémové šafránové rizoto
Krémové šafránové rizoto s permezánom. Na prípravu šafránového rizota je vhodná táto talianska ryža: Carnaroli, Vialone Nano alebo Arborio.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Vi43eyiTQoJbDlxkXU8z/034a81c068fdc2810db80998b33e69.jpeg "Náhľad receptu Domáce creme fraiche")
Domáce creme fraiche
Domáce creme fraiche je francúzska kyslá smotana s vysokým obsahom tuku - aspoň 30 %. Pripravíme si ju jednoducho a rýchlo. Stačí mať doma šľahačkovú smotanu a cmar.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/4EYDu0mlW2ZWrT0_vjMP/29a660602a24cd068c3b03921defed.jpeg "Náhľad receptu Štuchané zemiaky s cibuľkou")
Štuchané zemiaky s cibuľkou
Štuchané zemiaky s cibuľkou sa hodia ako príloha k pečenému mäsu, rybe alebo zeleninovým jedlám. Môžeme ich však jesť aj samostatne napríklad s kyslým mliekom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SCl4OK_DrUqkHNXtiSkS/51f8075afceb6b03bc8183709f0e08.jpeg "Náhľad receptu Bulgur - základný recept")
Bulgur - základný recept
Základný recept na prípravu bulguru. Je ľahko stráviteľný, jednoduchý na prípravu a má rôzne prínosy pre naše zdravie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cld5Zn7xzuixf1izR1kg/14e8114700d662a01f5eea1d3cb247.jpeg "Náhľad receptu Krémové cestoviny so šampiňónmi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/JR7NJYccyBPRpzVG99He/fc1aecff8a76d88f85d07cf99a5609.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie smažené pirôžky")
REKLAMA
