REKLAMA

Zdroj: Canva

Brokolica na pare

Brokolica je najzdravšia, keď ju pripravíme na pare. Brokolica je výborná do šalátov, ale aj ako príloha k mäsu, syru alebo do polievok.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 1 ks brokolica Pridané do
REKLAMA

Postup

10 min.
1. Krok

Najdôležitejšie je vybrať čerstvú, pekne zelenú brokolicu, ktorá má uzavreté kvietky bez náznakov plesne alebo mokvania. Taktiež ak je brokolica žltozelená, znamená to, že je stará.

2. Krok

Brokolicu umyjeme a nakrájame na ružičky. Varíme ju krátko v parnom hrnci - maximálne 10 minút.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Zaváranie

157 receptov

Obed

5099 receptov

Patizón

13 receptov

Mäsité jedlá

2346 receptov

Rýchle jedlá

4448 receptov

Cestoviny

564 receptov

Kuracie mäso

813 receptov

Pre diabetikov

632 receptov