REKLAMA
Zdravý cuketový perník

Zdravý cuketový perník

Recept na zdravý cuketový perník fit, skvelý koláčik, ktorý môžeme jesť bez výčitiek.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
10
  • 2 hrnčeky cuketa nastrúhaná Pridané do
  • 34 hrnček cukor Pridané do
  • 3 vajce Pridané do
  • 2 hrnčeky polohrubá múka Pridané do
  • 34 hrnček olej Pridané do
  • 1 kypriaci prášok do perníka Pridané do
  • 1 kl perníkové korenie Pridané do
  • 3 pl marhuľový džem Pridané do
  • 2 pl kakao Pridané do
REKLAMA

Postup

60 min.
1. Krok

Do misy si nastrúhame cuketu, ktorú sme ošúpali. Pridáme cukor. Premiešame.

Zdravý cuketový perník - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

2. Krok

Pridáme celé vajíčka a múku. Olej a vymiešame hladké cesto. Prisypeme kypriaci prášok do pečiva a zamiešame.

Zdravý cuketový perník - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

3. Krok

Na záver už len do cesta primiešame perníkové korenie, džem a kakao. Vypracujeme cesto.

Zdravý cuketový perník - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

4. Krok

Cesto dáme na plech na pečenie vystlaný papierom na pečenie a pečieme 25 minút na 200 stupňov. Upečený koláč môžeme poliať čokoládovou polevou.

Zdravý cuketový perník - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4218 receptov

Mäsité jedlá

2028 receptov

Raňajky

1190 receptov

Mascarpone

294 receptov

Dezert

3203 receptov

Večera

3890 receptov

Pre diabetikov

633 receptov