Zdroj: Canva

Zdravý cuketový koláč bez múky

REKLAMA

Zdravší cuketový koláč

  • 55Minút
  • 8Počet porcií
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
8

Suroviny

  • 250 gr cuketa Pridané do
  • 100 gr trstinový cukor Pridané do
  • 2 ks vajce Pridané do
  • 200 gr mleté orechy Pridané do
  • 1 čl prášok do pečiva Pridané do
  • 1 čl citrónová kôra Pridané do
  • 50 gr maslo Pridané do
  • 50 ml mlieko Pridané do

Plnka

  • 250 ml smotana na šľahanie Pridané do
  • 1 pl med Pridané do
  • 250 gr mascarpone Pridané do
  • 200 gr kyslá smotana Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Cuketu umyte, zbavte dužiny so semienkami a nahrubo nastrúhajte. Pridajte polovičku cukru a nechajte odstáť, kým pustí šťavu. Vymiešajte vajíčka s ostatným cukrom, prilejte rozpustené maslo. Orechy zmiešajte s práškom do pečiva a citrónovou kôrou.

2. Krok

Po častiach vmiešajte do cuketovej zmesi aj s mliekom, kým nevznikne hladké cesto.

3. Krok

Vylejte na vymastený plech a pečte pri 180 stupňoch približne 20 min. - kým povrch nezozlatne. Táto dávka je na malý plech alebo do tortovej formy.

4. Krok

Plnku si spravíme z mascarpone, kyslej smotany, medu a vymiešame. Vyšľahať 1 šľahačkovú smotanu a pomaly spojiť s mascarpone.

5. Krok

Natrieť na korpus a nechať stuhnúť. Ozdobiť čokoládovým lupienkami, ovocím, orechmi. Dobrú chuť

Podobné recepty

Hrnčekový cuketový koláč s čokoládou
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Hrnčekový cuketový koláč s čokoládou

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Oreo koláčik

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 15

Pavlova torta s ovocím

4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 15
Jednoduchá malinová torta s mascarpone
Recept od prémiového používateľa
Kakaový lavaš s mascarpone a jahodami
Recept od prémiového používateľa
4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2

Kakaový lavaš s mascarpone a jahodami

4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2
4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 18

Makový koláč s lesným ovocím a tvarohom

4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 18
Arašidové "snickers" kocky
Recept od prémiového používateľa
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 2

Arašidové "snickers" kocky

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 2
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Jablkovo tvarohová torta

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Podobné recepty

Hrnčekový cuketový koláč s čokoládou
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Hrnčekový cuketový koláč s čokoládou

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Oreo koláčik

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 15

Pavlova torta s ovocím

4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 15
Jednoduchá malinová torta s mascarpone
Recept od prémiového používateľa
Kakaový lavaš s mascarpone a jahodami
Recept od prémiového používateľa
4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2

Kakaový lavaš s mascarpone a jahodami

4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2
4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 18

Makový koláč s lesným ovocím a tvarohom

4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 18
Arašidové "snickers" kocky
Recept od prémiového používateľa
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 2

Arašidové "snickers" kocky

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 2
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Jablkovo tvarohová torta

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Top kategórie

Mäsité jedlá

399 receptov

Lacné jedlá

579 receptov

Obed

983 receptov

Cuketa

134 receptov

Večera

846 receptov

Dezert

788 receptov

Raňajky

384 receptov

Pečivo

117 receptov
Recipe author image Adri1017

Zdravý cuketový koláč bez múky

Zdravší cuketový koláč

55
Minút
8
Počet porcií
Recipe main image
Postup
1. Krok

Cuketu umyte, zbavte dužiny so semienkami a nahrubo nastrúhajte. Pridajte polovičku cukru a nechajte odstáť, kým pustí šťavu. Vymiešajte vajíčka s ostatným cukrom, prilejte rozpustené maslo. Orechy zmiešajte s práškom do pečiva a citrónovou kôrou.

2. Krok

Po častiach vmiešajte do cuketovej zmesi aj s mliekom, kým nevznikne hladké cesto.

3. Krok

Vylejte na vymastený plech a pečte pri 180 stupňoch približne 20 min. - kým povrch nezozlatne. Táto dávka je na malý plech alebo do tortovej formy.

4. Krok

Plnku si spravíme z mascarpone, kyslej smotany, medu a vymiešame. Vyšľahať 1 šľahačkovú smotanu a pomaly spojiť s mascarpone.

5. Krok

Natrieť na korpus a nechať stuhnúť. Ozdobiť čokoládovým lupienkami, ovocím, orechmi. Dobrú chuť

Ingrediencie
Suroviny
250 gr
cuketa
100 gr
trstinový cukor
2 ks
vajce
200 gr
mleté orechy
1 čl
prášok do pečiva
1 čl
citrónová kôra
50 gr
maslo
50 ml
mlieko
Plnka
250 ml
smotana na šľahanie
1 pl
med
250 gr
mascarpone
200 gr
kyslá smotana