REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/yyoVhGAyMroI9VDjj7eN/83bb9cc4868da6833cfd7ec641bfe4.jpeg "Zdravé jesenné smoothie")
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 2 ks jablka
- 2 ks hrušky
- 1 ks cvikla
- 1 ks menšia tekvica
- 2 ks mrkvy
- 1 Hŕstka vlašské orechy
- 1 pl chia semeinka
- 1⁄2 čl mletá škorica
- 1 pl Med
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
10 min.
1. Krok
Jablká a hrušky umyejeme a nakrájame na malé kúsky- ak máme domáce nestriekané ovocie, necháme aj šupku.
2. Krok
Pridáme ošúpanú mrkvu, cviklu a tekvicu zbavenú šupky, ale jadierka v nej necháme. Nakoniec pridáme oriešky, chia semienka, škoricu a med.
3. Krok
Všetko spolu dobre rozmixujeme. Ak je zmes príliš hustá, zriedime podľa chuti vodou alebo rastlinným mliekom. Môžeme podávať hneď alebo vychladené.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1C78iu-EFFaCG0OQ_LIw/bf83d7ae3ed4f5032c3dd79b78ab55.jpeg "Náhľad receptu Vláčna cviklová torta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CipGLtOdgyme50amBx7x/90c0271a952bedd8806232aaa057ac.jpeg "Náhľad receptu Krehké linecké koláčiky z jogurtového cesta")
Krehké linecké koláčiky z jogurtového cesta
Výborné trvanlivé pečivko, ktoré pečiem už zopár rokov. Je neskutočne dobré, takže ho treba dobre ukryť aby zostalo aj na druhý deň :-)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3iuWf0k92jU7Nqq1c14T/c414d7bcdf91331247fbfee06c179e.jpeg "Náhľad receptu Obrátené bravčové rezne")
Obrátené bravčové rezne
Veľmi radi pripravujeme tieto šťavnaté obrátené bravčové rezne, obrátené sa volajú preto, že sa najskôr obalia v strúhanke až potom vo vajíčku. Sú krásne jemné a veľmi šťavnaté. V kombinácii s čerstvou zeleninou sú výborné.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LmQTl6FDI6oTkcEob9Nt/a47b2d747f732b4f2d5214e17dba24.jpeg "Náhľad receptu Záhorácka fazuľová polievka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ZVY3qNgUlPs-02pVUOwT/d402e90fc61c1c1650c6cb6ca232d6.jpeg "Náhľad receptu Šťavnatý jablkáč s detskou krupicou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/NIPQb-snXTrovWHwcGnf/38e6c5c1860379bd848f6836ba1c6b.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý šťavnatý koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mX32ckCv2jryl5Qz_JXU/2d914435bf0126354d270a04710fea.jpeg "Náhľad receptu Skvelé vínové koláčiky")
Skvelé vínové koláčiky
Jednoduchý a rýchly recept na vianočné pečivo. Zvyšok vína treba naliať do pohára a dopiť :-)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DvoUMAy-j0dzC-pwvmJw/b38c7a50d900d2b674e03b86761ddc.jpeg "Náhľad receptu Ferrero guľky")
