REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 200 ml sójové mlieko
- 0 polka banán rozmačkaný
- 100 g špaldová múka
- 25 g ovsené vločky
- štipka kypriaci prášok
- 1 čajová lyžička Chia semienka
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
1. Krok
Rozmačkáme si banán a zmiešame ho s mliekom, pridáme múku, vločky, prášok do pečiva a chia semienka.
2. Krok
Všetko premiešame, necháme postáť aspoň 20 minút. Ak by sme mali cesto moc husté, nariedime ho ešte mliekom na konzistenciu lievancov.
3. Krok
Opekáme na malom množstve oleja a podávame podľa chuti.
Zdieľaj recept s ostatnými
Podobné recepty
Podobné recepty
Obľúbené recepty
Top kategórie
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/visitor/7ba7b9473e8757ef1308250b3c9fc498.jpeg)
Merry_BrownVegan lievance
20
Minút2
Počet porcií:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/O8cBJlKVVPLuTLfYkmm-/7f23da3caebe2aa6acfdd7269773af8a.jpeg)
Postup
1. Krok
Rozmačkáme si banán a zmiešame ho s mliekom, pridáme múku, vločky, prášok do pečiva a chia semienka.
2. Krok
Všetko premiešame, necháme postáť aspoň 20 minút. Ak by sme mali cesto moc husté, nariedime ho ešte mliekom na konzistenciu lievancov.
3. Krok
Opekáme na malom množstve oleja a podávame podľa chuti.
Ingrediencie
200 ml
sójové mlieko
0 polka
banán rozmačkaný
100 g
špaldová múka
25 g
ovsené vločky
štipka
kypriaci prášok
1 čajová lyžička
Chia semienka
