REKLAMA
   
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/c0hXKnbquLNVq94EAVc6/b94e9de23c4862738c8ebe597b9374.png)
Zdroj: Angelika Heine via iStockPhotos
Varené zemiaky so špenátom a fetou
Jednoduché a zdravé jedlo, ktoré je ideálne pre rýchlu večeru. Zmes čerstvého špenátu, feta syra a teplých zemiakov je jednoducho úžasná.
      REKLAMA
   
Ingrediencie
porcií  
4
 Hlavné ingrediencie
- 800 Gram zemiaky
- 200 Gram čerstvého špenátu
- 200 Gram Feta syr
- 1 Kus Cibuľa
- 2 Prsty na nohách cesnak
Korenie
- 2 Čajová lyžička soľ
- 1 Čajová lyžička čierne korenie
- 1 Čajová lyžička muškátový oriešok
Najnovšie letáky
      REKLAMA
   
Postup
 45 min.
1. Krok 
  Na prípravu zemiakov v šupke so špenátom a fetou najskôr umyte zemiaky a varte ich v slanej vode.
2. Krok 
  Medzitým nakrájajte cibuľu a cesnak nadrobno.
3. Krok 
  Špenát umyte a nechajte odtiecť.
4. Krok 
  Cibuľu a cesnak opražte na panvici s trochou oleja.
5. Krok 
  Pridajte špenát a varte tak dlho, kým nespadne.
6. Krok 
  Feta syr nakrájajte na kocky a pridajte ho k špenátu.
7. Krok 
  Ochutiť soľou, čiernym korením a muškátovým orieškom.
8. Krok 
  Keď sú zemiaky hotové, sceďte a rozrežte na polovicu.
9. Krok 
  Polovice zemiakov rozložte na tanieri, pridajte špenát a podávajte. Varené zemiaky so špenátom a fetou sú ideálnym vegetariánskym jedlom.














































:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/vVGhYpr-WaJMhF6aQ4r9/742707a74d01ea593ebcb267592cbb.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/XY3TQXNNzCalampwR9MF/58b478193759ea675f38a8e38f1e70.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/C1_jysCNjMrwDo2Qy6HQ/17ee13066809cf743837248c78ef0f.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ry7f0j9aBgEAn6tdNQhn/0ec6e096edf57e077d4d1be24e7c18.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/D8E1jNo060c2DLNptz_U/e695fb3260551f3fc644d561f97b98.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/yNctwVsI67z1HyMHnt5V/67eb756a86d96d0f7112e227734ad64d.png)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SBuLKU_AqE-hstTLUb_6/707c87606442a54b4e1a724bb4c1c1.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0dKREAW7FFWxKxtwhTjp/a0529ed95c53cbc7aaa59e71601311.jpeg)












 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
 