:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/nWRjgu_ZwqAd5rWYvb5U/00200bd2968128aff5bdb2cda148e0.jpeg "Teplý grilovaný kurací šalát Fajita")
Zdroj: Pixabay: ExplorerBob
Teplý grilovaný kurací šalát Fajita
Tento šalát Fajita je dokonalý - štipľavá, dymová chuť grilovaných komponentov fajita sa mieša so sviežimi, krehkými prvkami šalátu.
Ingrediencie
Zloženie:
- 1⁄2 kg kuracie prsia
- 3 Papriky nakrájané na plátky
- 1 Veľká červená cibuľa, nakrájaná na plátky
- 4 poháre Rôzne šalátové listy (hlávkový šalát, rukolový špenát)
- 1 pohár Cherry paradajky, rozpolené
- 1 pohár čierna fazuľa, scedená a prepláchnutá
- 1 pohár Sladká kukurica, odkvapkaná
- 1 Avokádo, nakrájané na plátky
- 1 pohár Rozdrobený syr monterey jack
- 2 pl olivový olej
- Fajita korenie podľa chuti
- soľ a korenie
Obliekanie:
- 1⁄4 pohár majonéza
- 1 polievková lyžica med
- 1 polievková lyžica čerstvá limetková šťava
- 1 čajová lyžička Korenie na taco
Najnovšie letáky
Postup
Začnite rozohrievaním 1 lyžice olivového oleja vo veľkej panvici s nepriľnavým povrchom na stredne silnom ohni. Po zohriatí pridajte na plátky nakrájanú papriku a cibuľu. Toto je kľúčový krok, pretože karamelizácia tejto zeleniny dodáva kultovú chuť fajity. Dochuťte soľou, korením a korením fajita. Zeleninu varte, kým nie je mäkká, približne 5 minút. Po dokončení ju preložte do veľkej šalátovej misy.
Na tú istú panvicu pridajte zvyšný olivový olej a kuracie prsia. Ochuťte ho fajita korením, soľou a korením. Kuracie mäso by sa malo piecť, kým v strede nezostane ružové - to by malo trvať približne 8 minút z každej strany. Po upečení ho nechajte niekoľko minút odpočívať a potom ho nakrájajte na plátky. Odpočinok zabezpečí, že kurča zostane šťavnaté a mäkké.
Kým kurča odpočíva, môžete si pripraviť dresing tak, že v malej miske rozmiešate majonézu, med, limetkovú šťavu a korenie taco. Tento sladkokyslý dresing skvele prepojí všetky živé chute šalátu.
Teraz je čas zostaviť šalát. Do veľkej misy s uvarenou zeleninou pridajte šalátové listy, cherry paradajky, čiernu fazuľu, sladkú kukuricu, plátky avokáda a rozdrobený syr. Navrch položte na plátky nakrájané grilované kuracie mäso a všetko pokvapkajte dresingom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8ORw74QTnyHz6YvdSzO-/e6b008d1c7b9d239b1ff1543887d35.jpeg "Náhľad receptu Horúci chrumkavý pikantný kurací šalát")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jtJ4zgHV_Rb_Y-tY2xqm/d4612a847a82ee1ed185c5230b7847.jpeg "Náhľad receptu Grécky šalát s grilovaným kuracím mäsom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1zit-6yJ4sDax21RK4SV/f87a1589bf8a51e16ee91548cdf320.jpeg "Náhľad receptu Kuracie prsia so zeleninovým šalátom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1h-kwnOIwvy0z-tGqJ7k/23a79938046b1fddcb3254c6c5428e.jpeg "Náhľad receptu Šalát s kuracím mäsom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/GJzWNx_p-RAhamtQ7uM-/5c422623f460b6b53fb4d6f6856e2a.jpeg "Náhľad receptu Fit cestovinový šalát s kuracím mäsom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Y86NkX6kNVo18D5TQaAT/a2c1f2b556810fa1d8068f5927ad1777.jpeg "Náhľad receptu Cestovinový šalát s kuracím mäsom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/lXnLX8OebGx7TU4ZeMqr/c8454b250c37e8814760fdf08fc8211b.jpeg "Náhľad receptu Kuracie steaky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/q6qL1_LGRoNFezbci8zn/2cd9ad0a0e45a303a00cfc3ca49bd6.jpeg "Náhľad receptu Medovo-horčicové kuracie stripsy s pomarančovo-zeleninovým šalátom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OEX2cX1Q5doOlg6hj-Kn/edd4596687fb315dd6043146ac5cb8.jpeg "Náhľad receptu Bravčové soté s ryžou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8WtrF_WlXlr7w83EMCNH/d11b1c5bca85bed1c9974a801ef78577.jpeg "Náhľad receptu Kuracie soté na mexický spôsob")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/506zDE-ZnepIAkN5XvVH/cca53e39af595a3c150c90b856d3ae.jpeg "Náhľad receptu Rýchle cestoviny s kuracím mäsom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/YYMYrXr_iJH9MKxRby2x/666b768acab7c605fd022e6281af18.jpeg "Náhľad receptu Kuracie závitky so šunkou a syrom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/L3l7jKdXU5T3R01dxbLR/ec071380ac9d5bd767983c9430a016.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté pečené karé v celku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DL9XcaHLmFFa5iJWamEP/3459a2bca54205f79817b5ae7df3e7.jpeg "Náhľad receptu Rýchla kapustová polievka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cxx0eWqJ-euFx6PSqyT3/3c648f2d40bab274d7402ffec15573.jpeg "Náhľad receptu Francúzske palacinky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
