Špagety s brokolicou a šampiňónmi

20 min
1
REKLAMA

Rýchly bezmäsitý obed alebo aj večera.

20 min
1
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 180 g semolinové špagety Pridané do
  • 250 g brokolica Pridané do
  • 1 konzerva šampiňóny Pridané do
  • 2 dl nízkotučné mlieko Pridané do
  • zeleninový vývar Pridané do
  • cesnak / cesnaková pasta Pridané do
  • 1 lyžica olivový olej Pridané do
  • soľ Pridané do
  • korenie Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Špagety 🍝 aj brokolicu 🥦 uvaríme, brokolicu 🥦 som varila vo vývare.

2. Krok

Šampiňóny opražíme na olivovom oleji.

3. Krok

Z vývaru,v ktorom sme varili brokolicu 🥦 si necháme 2dl,dáme do mixéra, pridáme mlieko, drvený cesnak , polovicu uvarenej brokolice 🥦, osolíme, okoreníme. Spolu premixujeme.

4. Krok

K opraženým šampiňónom pridáme uvarené špagety 🍝, zalejeme premixovanou brokolicou, premiešame a pridáme ostatok ružičiek brokolice 🥦.

5. Krok

Dobrú chuť 🙂

Komentáre (1)

patrik_v_kuchyni 30. 3. 2021

Skvelý recept a je to dôkaz, že chutne sa dá variť aj bez mäsa.

Podobné recepty

Podobné recepty

Top kategórie

Mäsité jedlá

575 receptov

Obed

1337 receptov

Lacné jedlá

712 receptov

Kuracie mäso

225 receptov

Raňajky

487 receptov

Šaláty

103 receptov

Dezert

984 receptov

Pre diabetikov

602 receptov